فوائد الحمل بعد سن الثلاثين

في نتائج أعلنتها بعض الدراسات البريطانية الحديثة تم إثبات أن النساء اللاتي يحملن في عمل الثلاثينات يكون أبنائهن اكثر ذكاءا ، وحصل أبنائهن على أعلى الدرجات في الاختبارات الإدراكية والمعرفية  وأعلى مستويات الذكاء عند مقارنتهم بالأطفال الذين ولدوا لأمهات في سن العشرين والأربعين وذلك لأن الأم تصبح قادرة على تنظيم وقتها ومجهودها لطفلها .

أهم فوائد الحمل في سن الثلاثين :
تكون الحياة المهنية للأم أكثر استقرارا ووضوحا:
على الرغم من أن المرأة في سن العشرين تكون أكثر قدرة على الإنجاب، إلا أنه في سن الثلاثين، تكون قد أنشأت حياة مهنية وقضت وقتا طويلا في العمل، وبالتالي تكتسب الخبرة اللازمة. وبفضل ذلك، يمكنها أخذ إجازة للوضع الصحي أو حالات الطوارئ، أو حتى لرعاية الطفل. بالإضافة إلى ذلك، ستحصل على دخل مناسب يساعدها في تربية الطفل وتلبية احتياجاته. وبالإمكان أيضا العودة إلى العمل مرة أخرى بدون عناء البحث عن وظيفة مناسبة وذات دخل.

٢- التأكد من أن الزوج هو شريك العمر:
بعد عمر الثلاثين تكون المرأة أكثر نضجا وفهما لزوجها وطباعه حالته المزاجية في الظروف المختلفة ، كما أنها تستطيع التأكد من مشاعرها العاطفية والنفسية ناحية زوجها والتأكد من أن الحياة الزوجية لها مستقرة وليست عرضة للخلافات التي قد تؤدي إلى الطلاق في أي وقت ، وبهذا سوف تكون قادرة على تربية طفل مستقر وسوي من الناحية الإجتماعية .  

٣- تكون المرأة أكثر خبرة ونضجا:
في سن العشرينات، تكون مشاعر المرأة غير مستقرة وخبرتها قليلة، ولكن في سن الثلاثينات، تصبح أكثر خبرة ونضجا بعد أن تمر بتجارب مختلفة وتشاهد خبرات الآخرين وتتعلم منها. وبالتالي، عندما يتعلق الأمر بالحمل والولادة وتربية الأطفال، تكون المرأة قادرة على التعامل معها بثقة ولا تسيطر عليها مشاعر الخوف والقلق. وهذا ينعكس على الطفل منذ الحمل وحتى مراحل التربية المختلفة. وبالمثل، يكتسب الآباء الذين يكبرون في السن خبرات كبيرة في التربية .

٤- المرأة تكون أكثر تقبلا للحمل في سمد  الثلاثين:
في عمر الثلاثين تكون المرأة أكثر قدرة على الرضاعة الطبيعية وتقل احتمالات الإصابة باكتئاب ما بعد الحمل وقد أكدت جوليا بيري أحد مؤلفات كتاب حول الحمل والولادة ما بعد الثلاثين أن المرأة في عمر الثلاثين تكون أكثر تقبلا للحمل والولادة كما كما أنها تسعى إليهم حيث أنها تكون حققت العديد من الأهداف والطموحات ويتبقى إليها الحلم بالأمومة الذي سوف تكرس له مجهوداتها وقتها وطاقتها دون الإحساس بالتضحية والتذمر.

مخاطر الحمل في عمر الثلاثين :
قد تنخفض نسبة الخصوبة لدى المرأة في عمر الثلاثين بسبب تقدم العمر وشيخوخة البويضات والكروموسومات.

٢- تكون المرأة معرضة لإنجاب أطفال مصابين ببعض الأمراض الناتجة عن خلل الكروموسومات، أو الاضطرابات الصبغية مثل متلازمة داون.
يجب على المرأة الحامل في الثلاثينيات من العمر متابعة الحمل بشكل مستمر لتجنب الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر مثل ارتفاع ضغط الدم والسكر، وعلى الرغم من ذلك، فإنه في الغالب لا يحدث أي مشاكل مرتبطة بالعمر .

أهم النصائح للحمل في عمر الثلاثين :
١- المتابعة مع طبيب متخصص
يجب عدم تناول أي أدوية أو عقاقير طبية قد تؤثر على صحة الجنين
٣- يجب الحفاظ على تناول حمض الفوليك قبل الحمل بثلاثة أشهر
4- ممارسة الرياضة وخسارة الوزن الزائد
يتم إجراء فحوصات شاملة لمستويات الفيتامينات والهرمونات في الجسم ومتابعة الدورة الشهرية

يجب التوقف عن التدخين وشرب المشروبات الغازية والكحوليات .
٧-  متابعة الدورة الشهرية وعلاج أي اضطرابات بها