ضيق التنفس من الأنف وعلاجه
الضيق في التنفس من المشاكل الشائعة لدى الناس، وتتطلب العلاج وعدم التجاهل لأنها غير مريحة للإنسان، وهناك أسباب عديدة لهذه المشكلة سنوضحها ونشرح طرق علاجها.
الأسباب التي تؤدي إلى ضيق التنفس
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ضيق التنفس ومنها:
في حالة وجود انسداد في الأنف بسبب التحسس، يحدث زيادة في الإفرازات المخاطية التي تتجمع في الجيوب الأنفية وتتسبب في احتقانها، مما يجعل من الصعب مرور الهواء عبر الأنف.
عند وجود انحراف في الوتيرة الأنفية، يمكن أن يتسبب في ضيق التنفس من منطقة الأنف، ويمكن أن يسبب أيضًا الصداع.
– يحدث احتقان الجيوب الأنفية بسبب الإصابة بأي نوع من الفيروسات أو الرشح أو الزكام، مما يؤدي إلى ضيق في التنفس.
في حالة وجود كتلة لحمية زائدة في الأنف، والتي تزداد بشكل خاص لدى الأطفال، فإن ذلك يؤدي إلى الشخير الدائم ونوبات التنفس المتقطعة.
في حالة الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، وخاصة عندما يؤدي ذلك إلى ضيق في التنفس، يزداد حجم القرنيات الأنفية مما يعيق عملية التنفس.
في حالة حدوث حساسية في الأنف، يحدث تضخم في الأنف من الجهة اليمنى واليسرى، مما يسبب ضيقا في التنفس.
: “في حالة تعرض الجيوب الأنفية أو البلعوم لورم خبيث أو حميد، يحدث تضخم في الخلايا الأنفية مما يسبب ضيقا في التنفس عبر الأنف.
علاج مشكلة الضيق في التنفس
إن مشكلة الضيق في التنفس هي واحدة من المشاكل المزعجة التي يجب عدم تجاهلها والبحث عن العلاج اللازم، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في علاج هذه المشكلة، ومنها:
إذا كان السبب هو وجود لحمية زائدة أو قرنية أنفية متضخمة، فالعلاج الوحيد هو إجراء عملية جراحية لاستئصال الزوائد والتخلص من مشكلة ضيق التنفس.
إذا كان الشخص يعاني من ضيق التنفس بسبب احتقان الجيوب الأنفية، يمكن علاجه باستخدام مضادات الاحتقان أو التبخير بالأعشاب؛ لأن هذه الطريقة تساعد على فتح المجاري التنفسية.
في حال كان سبب التشوه في الوتيرة، فإن العلاج الفعال هو الجراحة لإزالة المشكلة، ويتم استخدام العلاجات الحفاظية في البداية قبل اللجوء إلى الجراحة، وبعد ذلك يتم إجراء الجراحة.
يجب تجنب مسببات التحسس التي تهيج الجيوب الأنفية، حيث إن انسداد الممرات التنفسية يمكن أن يحدث بسبب استنشاق البخور أو العطور أو المنظفات الكيميائية أو الدخان.
تشمل العلاجات اليومية لأمراض الجهاز التنفسي المستنشقة تناول مغلي الملح أو الماء، أو استخدام غسول قوي لتنظيف الأنف والتخلص من الإفرازات الأنفية، وينصح بالاستنشاق اليومي للبخار عدة مرات في اليوم.
تعتبر تناول المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب المختص واحدمن العلاجات الفعالة للتخلص من مشكلة انسداد مجرى التنفس في الأنف.
علاج ضيق التنفس عن طريق الأعشاب
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن أن تساعد في التخلص من هذه المشكلة، ومن بينها:
يتم العلاج عن طريق شرب كوب من زيت السمسم المغلي كل يوم قبل النوم.
– ينصح بشرب مغلي أوراق الجوافة المساعدة على تفتيح المجرى التنفسي، ويفضل إضافة العسل لتحسين النتائج.
بالإضافة إلى ذلك، شرب كوب من مغلي أوراق اللبلاب مرة واحدة كل يوم في الصباح يساهم على التنفس بشكل أفضل.
يمكن استخدام الزنجبيل والحلبة كعشبين يساعدان في علاج مشاكل التنفس إذا تم تناول كوب منهما في الصباح والمساء.
ينصح بتناول عصير الرمان المُغلى لأنه يحتوي على حمض الأسكوربيك ومواد مضادة للالتهاب التي تساعد في التخلص من الالتهابات الموجودة في الأنف.
ننصح بتحلية جميع المشروبات العشبية بالعسل، لأن العسل يحتوي على مضادات للالتهاب تساعد في التخلص من التهابات الأنف الداخلية.