تقرير عن التدخين جاهز

تعتبر التدخين إحدى العادات السيئة التي يتبعها العديد من الأشخاص في حياتهم اليومية، وتترك العديد من التأثيرات السلبية الخطيرة على جسمهم وصحتهم، وتزيد من احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، بل وتهدد حياة الإنسان .

تعد التدخين وإدمانه من أخطر العادات، وتسبب الكثير من الأضرار الصحية، وتنتشر بين جميع فئات المجتمعات بين الشباب والبنات، وقد يعتقد بعض الشباب أن التدخين يجعلهم رجالا ويمنحهم الاستمتاع، وهي من العادات الصعبة التخلص منها، وتحتاج إرادة قوية ووقتا للتخلص منها.

التبغ المتواجد في السجائر

التبغ هي واحدة من المواد الأساسية التي يتم استخدامها في تكوين السجائر وتحتوي على مادة النيكوتين التي تعمل على تحفيز الدماغ وتسبب الإدمان، وعند محاولة الإقلاع عن التدخين، يمكن أن يواجه الشخص العديد من المشاكل بما في ذلك العصبية وصعوبة التحمل بسبب تأثير خروج مادة النيكوتين عن الجسم.

يؤدي التدخين إلى فقد التركيز والإحساس بالإرهاق والإصابة بالأرق، كما يؤدي إلى انخفاض ضربات القلب وفقدان الوزن بسبب نقص الشهية، ولكن التوقف عن التدخين يحتاج إلى إرادة قوية، وعند إيقاف تناول السجائر يتحسن الصحة يوما بعد يوم.

عندما يقرر المدخن الامتناع عن التدخين ، سوف يشعر بمزاج سيء وغضب وقلق وتوتر واكتئاب ، كما سيعاني من صداع ومشاكل في النوم ، ويزيد التدخين من تجلط الدم مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض الشيخوخة المبكرة والتجاعيد الواضحة على البشرة وذلك بسبب الآثار الضارة للسجائر.

نشأة ظاهرة التدخين الضارة

بالفعل، يتم تصنيف التدخين كعادة قديمة جدا بدأت في مناطق الشرق الأقصى مثل الصين ومنغوليا، وانتشرت وتوسعت حتى وصلت إلى بلاد فارس ومن ثم إلى تركيا. كانت ظاهرة تنتشر بشكل كبير بين قبائل الهنود الحمر بعد أن انتشرت في جميع أنحاء العالم، وكانت مقتصرة في الأصل على الرجال فقط. ومع ذلك، اتسع نطاقها لتشمل الأطفال والنساء من جميع الأعمار، على الرغم من معرفتهم بالأضرار التي تنجم عنها، ويتم استهلاكها بشكل مفرط.

أضرار التدخين

يتسبب في حدوث ضرر شديد في الفم والأسنان وذلك عن طريق الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل، ومنها تغير لون الأسنان واللثة وإصابتها بالتهابات متعددة في اللثة، ويحدث لجميع المدخنين إصابة سرطان الفم.

يتعرض الجهاز التنفسي للكثير من المشاكل وإصابته بالعديد من الأمراض الخطيرة والمزمنة والتي تهدد حياة الإنسان، مثل الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين وسرطان الرئة وعدم القدرة على التنفس بالشكل الطبيعي، فهي تؤثر على العديد من الأشخاص المدخنين وتؤثر على جميع أجهزة الجسم، ولكن تؤثر بشكل خاص على الصدر والعديد من الأماكن الأخرى.

يؤدي التدخين إلى إحداث أضرار شديدة في العين، حيث يصيب الالتهاب جميع الأغشية تحت الجفون، مما يؤثر سلبا على خلايا البصر في ملتحمة العين، ويتسبب في فقدان البريق واللون وتساقط الشعر من الأهداب والجفون، ويؤدي أيضا إلى عدم القدرة على الرؤية بوضوح.

يعاني الجهاز الهضمي من أضرار شديدة، مما يسبب شعورا شديدا بالحاجة للتقيؤ والغثيان الشديد.

يؤثر التدخين السلبي على الجهاز الهضمي، عن طريق التأثير على خلايا المخ والأعصاب وجميع العضلات المتعلقة بالتنفس في الصدر.

يؤدي التدخين إلى الكثير من الأضرار التي تؤثر على جلد المدخن، وتشمل هذه الأضرار جفاف الجلد الشديد وظهور التجاعيد المبكرة.

إذا قامت المرأة الحامل بالتدخين، فإن هذا يؤدي إلى تعرض جنينها للضرر، وخاصةً في حالة عدم نمو الجنين بشكل طبيعي وعدم استجابته لزيادة الحجم والوزن، وهذا يعرض الجنين للإصابة بتشوهات خطيرة.

التدخين أيضًا من بين الأشياء التي تتسبب في الأضرار الاقتصادية، حيث ينفق المدخن جزءًا كبيرًا من دخله على التدخين، ويفترض بدلاً من ذلك استخدام هذه الأموال في الأشياء الأخرى التي يمكن أن تكون مفيدة لصحته وللحصول على فوائد أخرى.