استخدام الموز لعلاج عدوى المسالك البولية
يعتبر التهاب المسالك البولية من أكثر العدوى البكتيرية شيوعا، وهو حالة خطيرة ومهددة للحياة، والطريقة الأكثر شيوعا لنقل هذه العدوى هي عبر نقل الكائنات الحية من العجان إلى المثانة عبر الإحليل، ويمكن أن تصل العدوى إلى الكليتين، وتعد النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه العدوى، حيث يعاني واحدة من بين كل امرأتين من تكرار هذه العدوى خلال حياتها .
يسبب التهاب المثانة إزعاجا شديدا ويتسبب في حرقة، ويصيب العدوى الكلى والمثانة والحالبين، وفي معظم الحالات يقوم حوالي 8.1 مليون شخص بزيارة الطبيب سنويا. هناك العديد من الفواكه الغنية بفيتامين ج التي تساعد على التخلص من البكتيريا التي تصيب المثانة، ولكن يمكن لهذه العدوى أن تؤثر على أي جزء من الجهاز البولي .
قد يشمل معظم العدوى البولية القنوات البولية والمثانة في الجزء السفلي من الجهاز البولي، ويمكن أن يؤثر على الكليتين في الجزء العلوي منه. تحدث التهابات المسالك البولية بسبب البكتيريا، وقد تحدث نتيجة للفطريات وأحيانا لأنواع نادرة من الفيروسات. هناك بعض النصائح الغذائية التي تساعد في علاج والوقاية من عدوى المسالك البولية، ويقال إن الموز يعد أحد أفضل العلاجات الطبيعية التي تعالج وتحمي من هذا المرض .
أهمية الموز في علاج عدوى المسالك البولية والوقاية منها :
يعد الكرز و الموز من أفضل أساسيات النظام الغذائي وخاصة عندما تكون تعاني من عدوى المسالك البولية ، وفي بعض الأحيان تساعد هذه الأطعمة على سرعة الشفاء من عدوى المسالك البولية ، ويقلل التهابات المثانة ، ويمكن تجربة الوصفات الأساسية مثل السموزي لعلاج هذه الحالة .
يساعد عصير الموز والكرز على محاربة العدوى، ولتحضيره يمكن استخدام كوب من شرائح الموز وكوب من الكرز، وتضاف ملعقتان من مسحوق القرفة، ويتم مزج هذه المكونات في الخلاط مع 2-3 مكعبات من الثلج، ويمكن إضافة ملعقة عسل النحل إذا رغبت .
يحتوي الكرز على مركبات تمنع البكتيريا من الالتصاق بجدران المسالك البولية، ويمكن إضافة الخضروات مثل البروكلي والجزر والطماطم بدلاً من الكرز لزيادة فوائد السموذي المصنوع من الموز .
منع البكتريا :
يعتبر الزنك من المكملات الغذائية التي تساعد على الشفاء من عدوى المسالك البولية بفاعلية ، كما أن تناول الفواكه الغنية بفيتامين ج يمكن أن يساعد على منع تكوين البكتريا ، وبعض الفواكه مثل الجوافة ، الأناناس والموز والكيوي تعتبر من أغنى المصادر بفيتامين ج ، والتي يحتاجها الجسم لعلاج الألم والالتهابات الناتجين عن العدوى .
علاج الاضطرابات البولية :
الموز غني بالبوتاسيوم والعناصر الغذائية الأخرى ، وعصير الموز يعد من أفضل العصائر للجهاز الهضمي والمسالك البولية ، ويمكنه حتى تحسين وظائف البروستاتا والمسالك البولية ، ينصح بإضافة عصير الموز 3 مرات أسبوعيا لتهدئة الألم والإنزعاج الناتج عن عدوى المسالك البولية .
الوصفة : يتم نقع ساق الموز في الماء حتى تصبح لينة، ثم يترك لمدة ساعة وبعدها يخلط، مع التأكد من فصل الألياف عن العصير باستخدام مصفاة، ثم يضاف نصف ملعقة ملح إلى العصير ويقلب، ويتم تناوله .
علاج التهاب المسالك البولية :
يحتوي الموز على كمية هائلة من الألياف ، مضادات الأكسدة و فيتامين ج ، ويعتبر علاج فعال لتنقية مسالك المثانة وعلاج المسالك البولية ، ويعرف الموز الأخضر بقدرته العلاجية ، واحتوائه على المواد الفعالة في علاج عدوى المسالك البولية بفاعلية .
الوقاية من عدوى المسالك البولية :
يحتوي الكرز المجفف والموز على العديد من المنافع الصحية، وتناول حفنة من الكرز المجفف أو شرب سموزي الموز يوميًا يساعد على التخلص من العدوى الحادة في المسالك البولية .
يتميز الموز بخصائص علاجية تعمل ضد الألم المرتبط بالتهاب المسالك البولية. بذور البامية يمكنها أيضًا مساعدة في علاج عدوى المسالك البولية، حيث يتم غلي بذور البامية مع الأرز المطهي وتناولالخليط، وذلك بسبب قدرته على تخفيف الألم المرتبط بالعدوى .
مرضى السكري يجب أن يتجنبوا تناول الموز، العنب، والكرز، وتناول الفواكه الحمضية يمكن أن يزيد من ألم المسالك البولية. كما يجب تجنب الأطعمة الحارة، الفواكه الحمضية، والشوكولاتة. الموز غني بفيتامين ب الذي يدعم الجهاز العصبي، وفيتامين ج الموجود في الموز يعتبر علاجا جيدا للبرد، وعدوى المسالك البولية، والسرطان، والأنيميا