الوقاية الصحيةفوائد الاعشاب

أفضل الأعشاب الطبيعية لتنحيف الأنف العريض

مشكلة شائعة بين النساء هي مشاكل الأنف، سواء كانت الأنف الكبيرة أو الأنف الطويلة أو غيرها. هناك أعشاب طبيعية تستخدم لتصغير الأنف، ولكن جميع طرق العلاج هذه تعتبر ضارة على المدى البعيد ومكلفة أيضا. ومع ذلك، تأتي المواد الطبيعية والأعشاب في المقام الأول كعلاجات آمنة وبتكلفة أقل لتصغير وتنحيف الأنف.

زيت الحلبة

يمكن خلط كمية من زيت الحلبة بكمية مساوية من زيت الخروع معا جيدا للحصول على خليط يمكن استخدامه لتجميل الأنف. يجب دهن هذا الخليط على الأنف قبل النوم وتركه حتى الصباح، ثم يجب غسل الوجه بعد الاستيقاظ. يمكن ترك الخليط على الوجه لعدة ساعات في اليوم، ومن ثم يجب غسل الوجه جيدا. يمكن تكرار هذه الطريقة يوميا للحصول على نتائج جيدة وسريعة في تصغير الأنف وتقليل الدهون. يمكن استخدام هذا الخليط على الوجه بأكمله، ولكن يجب تجنب وضعه حول العينين.

الزنجبيل و الماء

قم بتوفير كمية من حبوب الزنجبيل وقم بطحنها بشكل جيد، بعد طحنها يجب أن تكون كالبودرة لتسهيل الخلط. قم بتجهيز كمية متساوية من الماء. قم بمزجهما جيدا حتى يكون القوام مائلا قليلا نحو السائل. بعد ذلك، ضع الخليط على الأنف، ولكن احذر من عدم وصوله إلى منطقة العين. يمكنك استخدام قطعة من القطن الطبي المعقم لمسح أي شيء يصل إلى حول العين. إذا كنت ترغبين في تصغير الأنف، ضع الخليط على جسر الأنف أو على جوانبه. اتركي هذه القناع على وجهك لمدة نصف ساعة، ثم اغسله جيدا بالماء الدافئ. ولتحقيق أفضل النتائج، كرر هذا القناع كل أربعة أيام.

ويعتبر الزنجبيل كنزا من كنوز الطبيعة الهامة للبشرة، إذ يساعد على التخسيس بشكل عام لأي جزء من الجسم وحرق الدهون. فهو قادر على التخلص من الدهون المتراكمة في الأنف بدون أي ألم أو مجهود. وفي بعض الحالات، يعتبر الزنجبيل أفضل من العمليات الجراحية التي تستخدم لتصغير الأنف. من الأفضل عدم ترك الزنجبيل على الوجه لفترة أطول من اللازم، لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج واحمرار البشرة في بعض الحالات. وقد يحدث أيضا احمرار بسيط للبشرة بعد أول استخدام للمزيج، لكن هذا الاحمرار لا يتكرر كثيرا، لذا لا داعي للقلق.

الزنجبيل مع معجون الأسنان

يتم إحضار الزنجبيل الطازج وطحنه حتى يصبح بودرة، ثم يمزج مع خل التفاح ومعجون الأسنان العادي وزيت عطري مفضل، حيث يعرف الزنجبيل بقدرته على حرق الدهون في الأنف بسبب تقليل حجم الأنسجة الدهنية، ويتم خلط الزنجبيل مع معجون الأسنان ووضعه على الأنف لمدة ساعة تقريبا، ومن ثم يشطف بالماء الدافئ ويدهن بخل التفاح الذي يساعد على حرق الدهون في الأنف، وأخيرا يدهن الأنف بالزيت العطري، ويمكن تكرار هذه العملية يوميا لمدة أسبوع، ويمكن أيضا استخدام الزنجبيل المبشور الطازج.

تمارين اليوجا

ممارسة تمارين للوجه لها تأثير كبير في تصغير الأنف وتنحيفه، وتمارين اليوجا لها القدرة على إعطاء الأنف شكل جميل وهذه التمارين سهلة وبسيطة ويمكن القيام بها في أي وقت دون الحاجة إلى إنفاق مبالغ كبيرة على العمليات الجراحية الباهظة. يمكن فتح الفم بشكل واسع لشد الجلد حول الأنف ووضع إصبع السبابة على فتحات الأنف والنظر إلى الأعلى.

يمكن تمرين الفم بالحركة لمدة 10 دقائق، عن طريق تحريكه لأعلى ولأسفل. يجب تكرار هذا التمرين حوالي 10 مرات ويمكن تنظيم التنفس بعدد حركات محدد. يمكن وضع إصبع السبابة على جانب الأنف وإصبع الإبهام على أرنبة الأنف لتنزيل الأنف إلى الأسفل. لا توجد أي أضرار لهذه التمارين، ولم يثبت بعد فعاليتها في نحت الأنف، لذا يجب عدم التسرع والانتظار للنتائج السريعة والساحرة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى