: “يصاب العديد من الأشخاص بمرض السكري في الوقت الحالي، ويحدث هذا المرض نتيجة لحدوث خلل واضطرابات عديدة في البنكرياس، وبالتالي يؤثر على إفراز هرمون الأنسولين بشكل غير طبيعي ومنتظم، مما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في مستوى السكر في الدم، ويؤثر هذا بدوره على صحة المريض ويتسبب في ضرر كبير لجميع أعضاء الجسم.
يعد مرض السكري من الأمراض الشائعة في جميع دول العالم المختلفة، وذلك لأن هذا المرض يصيب جميع المراحل العمرية المختلفة، ويرتبط هذا المرض بعوامل كثيرة قد تكون في بعض الأحيان عوامل وراثية أو نتيجة الإصابة بالسمنة أو الإصابة ببعض أمراض الغدد والكبد وحدوث التهاب في البنكرياس، كما يحدث الإصابة به أيضا في بعض الأحيان نتيجة بعض الأنظمة الغذائية الغير صحية والتي تكون مليئة بالدهون، وتختلف الأعراض المصاحبة له من شخص لآخر، وسيتم التعرف على هذه الأعراض بالتفصيل من خلال هذا المقال.
هل يمكن اكتشاف مرض السكر بدون تحليل
من الملاحظ أن هناك بعض الأعراض التي تصاحب الإصابة بمرض السكر، وبالتالي يمكن من خلال ملاحظة هذه الأعراض التعرف على المرض وإكتشافه بطريقة سريعة وسهلة، بدون أن يتم التعرض لمضاعفات صحية تؤثر على الصحة، وسوف نقدم إليكم بالتفصيل فيما يلي هذه الأعراض، وخاصة أنه من المعروف أن مرض السكري ينقسم لقسمين وهما :
1- النوع الأول من مرض السكري
مرض السكري النوع الأول هو مرض ذاتي يصيب جهاز المناعة في الجسم ويتسبب في تدمير خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الأنسولين. يمكن للأطفال والشباب الإصابة بهذا المرض، وتبدأ الأعراض الخاصة به بالظهور بشكل سريع بعد الإصابة، وتشمل زيادة عدد مرات التبول والشعور بالعطش الشديد وفقدان الوزن بشكل ملحوظ، والشعور بالجوع المستمر، وحدوث إضطرابات ومشاكل في الرؤية والشعور بالتعب والإرهاق المستمر، ويمكن أن يؤدي المرض في بعض الأحيان إلى الوفاة إذا لم يتم تشخيصه وعلاجه بشكل سريع.
2- النوع الثاني من مرض السكري
يعد هذا النوع من السكري من أكثر الأنواع انتشارا، حيث يصيب حوالي 90-95% من المرضى، ويعتمد المرض على عدة عوامل، بما في ذلك التقدم في السن، والعوامل الوراثية، والسمنة الزائدة، والنشاط الجسدي المنخفض. في حالة إصابتك بهذا النوع من السكري، يكون لدى البنكرياس القدرة على إنتاج كمية كافية من الأنسولين، ولكن الجسم لا يستخدمها بشكل فعال، ومن ثم يبدأ ظهور أعراض المرض بشكل تدريجي، مثل زيادة تكرار التبول، والشعور بالغثيان والتعب، والعطش المستمر، والإصابة بعدم وضوح الرؤية، وفقدان الوزن بشكل غير طبيعي، والإصابة بالتهابات متكررة وعدم قدرة الجروح على الشفاء بشكل جيد، وظهور رائحة كريهة في الفم، وظهور بعض المناطق الغامقة في الجسم بشكل مقارنة بالمناطق الأخرى في الجسم.
3- سكري الحمل
يصاب بعض السيدات عادة بمرض السكري خلال فترة الحمل، وتتشابه أعراضه بشكل كبير مع أعراض مرض السكري بشكل عام. ويعد السيدات اللاتي لديهن تاريخ عائلي للإصابة بالمرض أكثر عرضة للاصابة به، وتعرض السيدات اللواتي يعانين من سكري الحمل لخطر يتراوح بين 20 و 50٪ للاصابة بمرض السكري من النوع الثاني خلال خمس إلى عشر سنوات.
طرق مختلفة للوقاية من مضاعفات مرض السكري
توجد مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من مضاعفات مرض السكري، وتشمل بعض هذه النصائح ما يلي:
يتطلب الاهتمام الجيد بمراقبة الوزن والسيطرة عليه.
2- الاهتمام باتباع نظام غذائي جيد ومتكامل.
من الضروري تقليل استهلاك السكريات والوجبات الجاهزة والدهون للحفاظ على صحة الجسم.
4- ينبغي الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر، مثل المشي والسباحة وأنواع أخرى من الرياضات المختلفة.