فوائد اوراق الجوافة في علاج الكحة

الجوافة هي واحدة من أفضل الفواكه الشتوية، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة التي تعزز المناعة وتعالج أمراض الشتاء. وليست فوائد الجوافة مقتصرة على الثمار فحسب، بل لها أيضا العديد من الفوائد والخصائص العلاجية في أوراقها لحماية الجسم من بعض الأمراض. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد أوراق الجوافة والوصفات الهامة للاستفادة منها .

اوراق الجوافة :
تحتوي أوراق الجوافة على كميات مضاعفة من المواد المهمة، بما في ذلك الفلافونويد والكاروتين والبوليفينول، وهي تعمل على تقوية المناعةومكافحة الميكروبات والقضاء عليها .

فوائد اوراق الجوافة للكحة :
اوراق الجوافة فعالة جداً في علاج الكحة و السعال بأنواعه ، و يمكن الحصول على هذه الفوائد عن طريق غسل اوراق الجوافة جيداً ، ثم نقعها في ماء دافئ لمدة تتراوح من ساعتين و حتى ثلاث ساعات ، و شرب الماء الخاص بالمنقوع ثلاث مرات يومياً دون اضافة اي شئ آخر ، و في بعش الاحيان يمكن اضافة ملعقة من العسل فإنها تزيد من فعاليته ، و يفضل ايضاً شرب كوب المنقوع قبل النوم بنصف ساعة .

يمكن أيضا تحضير منقوع أوراق الجوافة عن طريق غلي كوب ونصف من الماء وإضافة أوراق الجوافة المغسولة، وتركها في الماء لمدة نصف ساعة حتى يتحول لون الماء إلى اللون الأصفر، ثم يضاف ملعقة عسل إلى الكوب ويشرب ثلاث مرات يوميا .

فوائد اخرى لاوراق الجوافة :

تمتد فوائد أوراق الجوافة إلى ما هو أكثر من مجرد علاج للسعال، بل لها العديد من الفوائد الأخرى، وأهمهذه الفوائد هي:

– الوزن الزائد : أوراق الجوافة تعمل على تقليل الوزن الزائد، حيث تساعد في منع تراكم النشويات وتحولها إلى الدهون والسكريات، وبالتالي تقلل الوزن بشكل فعال. لذلك، ينصح بها لمن يتبع نظام غذائي للتخفيف من الوزن، أو لأولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة .

– الكوليسترول : تحمي أوراق الجوافة من تراكم الدهون والكوليسترول الضار في الجسم، وتعزز نشاط الكبد وتحفزه على التخلص من السموم، عند شرب مغلي أوراق الجوافة بانتظام لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر .

– الجهاز الهضمي : يمكن علاج مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة مثل الغثيان والقيء والإسهال، وكذلك بعض حالات التسمم الغذائي باستخدام مغلي أوراق الجوافة مرتين يوميا، حيث يعمل على تحفيز حركة الجهاز الهضمي وتنظيمه وطرد السموم الضارة، ويساهم في تحسين وظائف الهضم .

– مرضى السكري : تعمل أوراق الجوافة على منع تراكم السكريات في الجسم، وتعمل على تقليل نسبة إنزيم الفا، وبالتالي تعمل على منع امتصاص السكروز والمالتوز في الجسم وبالتالي يتم التخلص منهم، وتعمل على تثبيت نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي .

– السرطانات : أظهرت الأبحاث أن أوراق الجوافة لها قدرة على الوقاية من بعض أنواع السرطانات، وأهمها سرطان البروستاتا الذي يصيب كبار السن. كما أنها تساعد في الوقاية من التهابات الرحم وتخفيفها عند الإصابة بها، مما يمنع سرطانات الرحم التي تنشأ عن هذه الالتهابات .

– العقم : تزيد أوراق الجوافة من عدد الحيوانات المنوية عند شربها بانتظام، وبالتالي يمكن أن تعالج مشكلة العقم عند الرجال عن طريق زيادة فرص الحمل بزيادة عدد الحيوانات المنوية .

– امراض اخرى : إلى جانب دورها الفعال في علاج الكحة، تعد أوراق الجوافة أيضا فعالة في علاج العديد من الأمراض المختلفة، مثل تفتيت حصوات الكلى والحساسية والربو والتهابات الأسنان واللثة. كما تعمل على تقليل الالتهابات الناتجة عن الحروق وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم. ويمكن تحقيق كل هذه الفوائد من خلال تناول مغلي أوراق الجوافة مرتين يوميا لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر متواصلة .