البيوتين، المعروف أيضا باسم فيتامين B-7، هو أحد فيتامينات مجموعة ب المذابة في الماء. يلعب البيوتين دورا في عملية استقلاب الأحماض الدهنية وإنتاج الجلوكوز. أظهرت بعض الأبحاث نتائج إيجابية في استخدام البيوتين للتحكم في مرض السكري. يرجى استشارة الطبيب قبل استخدام البيوتين لعلاج مرض السكري .
تنظيم الجلوكوز
مستويات البيوتين تؤثر على مستويات السكر في الدم ، و تميل إلى أن تكون أقل لدى المصابين بداء السكري من النوع الثاني ، و ذلك وفقا لدراسة نشرت في العدد 2004 من “المجلة الأمريكية للتغذية السريرية” . في الدراسة ، أخذ المشاركون 6 ميكرو مول لكل ديسيليتر من البيوتين يوميا لمدة 28 يوما ، و أظهرت زيادة نشاط العديد من الإنزيمات التي تنظم نسبة السكر في الدم ، في كل من المشاركين المصابين بداء السكري و غير المصابين بالسكري . و مع ذلك ، لم يحدث أي تغيير كبير في الجلوكوز ، و الأنسولين ، و الدهون الثلاثية أو الكولسترول من مكملات البيوتين في أي مجموعة .
نقص البيوتين وارتفاع مستوى السكر في الدم
وجدت دراسة نشرت في عدد يناير 2011 من مجلة “الوراثة الجزيئية و التمثيل الغذائي” أن نقص البيوتين يعوق الجلوكوز و تنظيم الكوليسترول . في مزرعة الأنسجة و الدراسة الحيوانية ، تسبب نقص البيوتين نقص الطاقة و آليات الاستجابة للضغط . و أشار الباحثون أيضا إلى أن السيطرة على الأنسولين و إنتاج الدهون قد تأثرت سلبا ، كما ازداد إنتاج الجلوكوز و أكسدة الأحماض الدهنية في هذه الدراسة الأولية . و هناك ما يبرر إجراء مزيد من البحوث حول آثار البيوتين على السيطرة على مستوى السكر في الدم و السكري في البشر .
الجمع بين العلاج
ووجدت دراسة نشرت في عدد ديسمبر 2006 من مجلة “تكنولوجيا السكري و العلاج” أن الجرعات من 2 ملليغرام يوميا من البيوتين ، و 600 ميكروغرام يوميا من بيكولينات الكروم لمدة أربعة أسابيع ، حسنت بشكل ملحوظ نتائج اختبارات تحمل الجلوكوز ل 43 من متطوعين دراسة السكري . و أشار الباحثون أيضا إلى انخفاض في مستويات الدهون الثلاثية و الفركتوز – و هو السكر الموجود في الفاكهة المتسبب في مقاومة الانسولين و ارتفاع الكولسترول . هذا الملحق لا يسبب أي آثار جانبية ضارة . و خلص الباحثون إلى أن مكملات البيوتين و بيكولينات الكروم تظهر إمكانية السيطرة على مستوى السكر و الدهون في الدم في مرضى السكري .
الأثر الاقتصادي
إن إضافة مكملات بيكولينات الكروم و البيوتين ، قد تقلل من تكاليف الرعاية الصحية للسيطرة على مستوى السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري من النمط الثاني ، و ذلك وفقا لدراسة نشرت في العدد الصادر في أغسطس 2005 من مجلة “إدارة الأمراض” . و وجدت الدراسة أن الملحق الذي يدعى باسم ” دياكروم Diachrome ” أدى إلى تحسين مستويات Hba1c – مقياس السكر في الدم – في مرضى السكري مع سوء السيطرة على نسبة السكر في الدم . كما أن فوائد المكملات المحتوية على البيوتين تعزز فوائد أدوية السكري .