فوائد الاكسجين في علاج الاورام السرطانية
هل تعلم أن الأكسجين قد يكون أحد العوامل الرئيسية للحفاظ على أداء صحي للجسم ومكافحة الشيخوخة؟ عندما يتم دمج كمية كافية من الأكسجين مع الدم ، فإن جميع الأجهزة والأنسجة تصبح قادرة بشكل أفضل على أداء وظائفها الحيوية بكفاءة ، كما أنه يساعد على تحسين الصحة والوقاية من السرطان. يتطلب منع انتشار الأورام السرطانية في الجسم الحفاظ على مستويات الأكسجين في الدم عالية ، ويعتبر العودة إلى الأساسيات هي الطريقة الأفضل لزيادة مستويات الأكسجين في الدم الخاص بك ، وفيما يلي الطرق الأساسية:
1- تنفس : يمكن للتنفس السليم أن يساعد على توفير نسبة كافية من الأكسجين ورفع معدلات الشفاء، في حين أن التنفس غير السليم يمكن أن يقلل مستويات الأكسجين في الدم بنسبة 20 في المئة، مما يسبب القلق والتعب والصداع، وفي الحالات الشديدة يمكن أن يؤدي إلى الغيبوبة والموت. ويمكن للتنفس بظهر مستقيم وبمشاركة الرئتين والحجاب الحاجز أن يساعد على تحسين الأكسجين في الدم .
2- ممارسه الرياضة : ينبغي الحصول على كمية كافية من التمارين الرياضية يوميا، وخاصة التمارين التي تزيد من معدل ضربات القلب لمدة 30 دقيقة على الأقل، حيث يمكن أن تزيد بشكل كبير من مستوى الأكسجين في الدم، وذلك بسبب الاتصالات المعقدة بين الدماغ والجسم. وبينما تمارس الرياضة، تحترق خلايا جسمك الأوكسجين بشكل أسرع، وتزيد مستويات ثاني أكسيد الكربون، مما يؤدي إلى إرسال إشارات للدماغ لزيادة التنفس، وبالتالي تحصل على مستوى أعلى من الأوكسجين لكل خلية في جسمك. وبالإضافة إلى ذلك، يحفز التمرين نمو الأوعية الدموية الجديدة، مما يمكن أن يساعد المصابين بارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع 2.
3- أكل الأطعمة المناسبة : يتعين تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية، حيث يمكن أن يساعد الجسم على استخدام الأكسجين بشكل أكثر فعالية. وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل A، C، وE، مثل التوت والبقوليات والخضروات الورقية الخضراء الداكنة، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأساسية، يساعد على زيادة مستويات الأكسجين في الهيموجلوبين، وهي التي تعمل على نقل الأوكسجين في الدم، مما يجعل استهلاك الأحماض الدهنية الأساسية ضروريا. يجب تجنب تناول الكحول والأطعمة السكرية بكميات كبيرة لأنها تؤدي إلى الأكسدة التي يمكن أن تقلل من مستويات الأكسجين في الدم وتجعل الجسم عرضة للإصابة بالأمراض مثل السرطان.
4- ممارسة التمارين مع العلاج بالأكسجين : إذا كنت جادا في زيادة كمية الأوكسجين الخاصة بك، وإذا كنت في رحلة الشفاء من سرطان الثدي أو أي شكل آخر من السرطان، قد ترغب في النظر إلى الطرق المتخصصة التي يمكن أن تزيد بشكل كبير من مستوياتك الخاصة من خلال استخدام الأكسجين نفسه. لقد كنا نناقش كيف أن الأكسجين ضروري لنمو الخلايا السليمة، ولكن هل تعلم أن الأكسجين قاتل للخلايا السرطانية؟ وقد أكدت الدراسات أن غمر الجسم بالمزيد من الأكسجين يمكن أن يبطئ بشكل كبير نمو الخلايا السرطانية، وأظهرت دراسة أجريت في المركز الطبي الجنوبي الغربي والمدعومة جزئيا من قبل المعهد الوطني للسرطان أنه عندما انخفضت نسبة الأكسجين في الحيوانات المصابة بأورام سرطانية في مجرى الدم، حدث “مزيد من التأخير في نمو الورم”، واستنتج الباحثون أن التأثير المؤكد للأكسجين على نمو الخلايا السرطانية يمكن أن يكون طرقا أكثر فعالية لعلاج السرطان .
يمكن استخدام الأكسجين للمساعدة في منع وربما حتى شفاء السرطان في المنزل، وذلك باستخدام تقنية `ممارسة التمارين مع العلاج بالأكسجين`، وهي تتضمن استخدام آلة الأكسجين المتخصصة وأداء بعض التمارين العادية، مثل الدراجة الثابتة أو الحلقة المفرغة، وارتداء قناع الأكسجين في نفس الوقت. ويساعد ذلك على زيادة معدل ضربات القلب وتمدد الشرايين والشعيرات الدموية، وبعد فترة ستبدأ في تنفس الأكسجين النقي الذي يشبع جسمك. وإذا كررت هذه الدورة عدة مرات لمدة 15 دقيقة، فستنتج تأثيرات مضادة للالتهابات مذهلة، وستضعف مسببات الأمراض في مجرى الدم.
تشير الدراسات إلى أن هذه الطريقة يمكن أن تكون أقوى بنسبة 20 مرة من غرف الضغط العالي، ويمكن أن تساعد أيضا الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن المصحوب بضيق التنفس، وتزيد قدرة مرضى الانسداد الرئوي المزمن على ممارسة التمارين لفترات أطول .
للحفاظ على صحة الثدي والوقاية من السرطان، يوصى باستخدام الأطعمة العضوية التي تمد جسمك بالأكسجين، مثل مكملات القمح، والتأكد من تناول المعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والسيلينيوم التي تساعد على نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم بشكل صحيح .