علاج التهاب العصب البصري
يتم تعريف مصطلح التهاب العصب البصري على أنه التهاب الأعصاب في العينين. هذا الحالة هي السبب الرئيسي لفقدان البصر. كما أنها ترتبط بالألم الحاد في العين ، وتزداد مع حركة العين. بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، هناك العديد من الأعراض الأخرى في القائمة. يمكن أيضا أن يرتبط هذا الحالة بالصداع والغثيان والحمى وانخفاض الرؤية المحيطية وضعف رؤية الألوان .
استهلاك الكحول جنبا إلى جنب مع بعض نقص التغذية يمكن أن يسبب التهاب العصب البصري . عوامل مثل نقص فيتامين B12 يمكن أيضا أن يزيد من خطر التهاب العصب البصري . يزيد التدخين أيضا من فرص هذا الشرط . وغالبا ما سببه السموم والأحماض المفرطة الموجودة في الدم وسوائل الجسم الأخرى . التهاب العصب البصري ويمكن أيضا أن يكون نتيجة لعدوى فيروسية ، فطرية أو جرثومية مثل الحصبة وجدري الماء والنكاف ومجموعة كبيرة من هذه الأمراض . الى جانب ذلك ، فإنه قد يكون سبب ذلك بسبب الصدمة من قوة خارجية واختراق الصدمة . العوامل الأخرى التي تؤدي إلى هذه الحالة ، قد تتكون العظام التفكك ، والضغط الشديد على الاعصاب ، عادات الأكل غير صحيحة والعديد من الأمراض الوراثية .
أفضل العلاجات المنزلية للالتهاب العصب البصري
لا يمكن الاستغناء عن الذهاب إلى الطبيب، حيث يتم تشخيص المرض بشكل صحيح.” ومن بين العلاجات المنزلية لتخفيف أو علاج هذه الحالة المؤلمة للعين، يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية. بعض العلاجات المنزلية للالتهاب العصب البصري هي:
حليب فول الصويا
يتم حساب حليب فول الصويا كواحدة من أكثر العلاجات فعالية لعلاج التهاب العصب البصري. يمكن إضافة مزيج من كوب واحد من حليب فول الصويا مع ملعقة كبيرة واحدة من العسل. ينبغي تناولها كل ليلة لتحقيق أفضل النتائج. طريقة تحضير حليب فول الصويا سهلة جدا. لتحضير حليب فول الصويا، يتم نقع فول الصويا في الماء لمدة 12 ساعة. يتم طحن فول الصويا جيدا لعمل عجينة رقيقة. تأكد من غسل فول الصويا جيدا وتقشيرها قبل نقلها إلى الطاحونة. ثم، أضف ثلاثة أضعاف كمية الماء إلى العجينة المعدة وامزجها جيدا. يتم غلي الخليط على نار هادئة مع التحريك المستمر. اترك الخليط يبرد وصفيه بواسطة قطعة قماش نظيفة كالجبنة. وأخيرا، أضف بعض السكر إليه. يساعد في تخفيف الجهاز العصبي وهو غني بفيتامين B1 والليسيثين وحمض الجلوتامي .
فيتامين B
من المعروف أن الأطعمة الغنية بفيتامين ب، تعتبر علاجا مفيدا جدا لالتهاب العصب البصري. في بعض الحالات، يتم العثور على الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 لتخفيف الضعف والألم الشديد في غضون ساعة. الأطعمة مثل البلح والبحر والسمك والجبن والبيض واللبن الزبادي والحليب وسرطان البحر وجراد البحر واللبن والدجاج الخالي من الدهون، إذا تم تناولها بكمية معتدلة، فهي مفيدة في علاج التهاب الأعصاب. ومع ذلك، ينصح المرضى القلب بتجنب هذه الأطعمة .
زهرة البرتقال مع العسل
يعد تناول زهرة البرتقال الطازجة مع العسل منشطًا رائعًا وفعالًا في علاج الأعصاب التالفة للعين، وقد ثبت أن تناول 10 غرامات من هذا الخليط يوميًا يؤدي إلى نتائج جيدة وفعالة في العلاج .
الزبادي
يتم إنتاج فيتامين B1 و فيتامين B12 مع مساعدة لبعض البكتيريا . الزبادي يعمل كمحفز لإنتاج مثل هذه البكتيريا في الأمعاء . الفيتامينات مثل فيتامين B1 وفيتامين B12 يمكن اعتبارهم علاج فعال ضد التهاب العصب ، وهو ما ينبغي أن يستخدم أيضا لبتحرر الزبادي في علاج التهاب الأعصاب .
الاناناس
يعتبر الأناناس مساعداً فعالاً في علاج التهاب الأعصاب، حيث يحتوي على بعض الأحماض الأساسية التي تعتبر علاجاً فعالاً لذلك المرض.
الشمندر
يحتوي الشمندر على بعض الفيتامينات والأحماض الأساسية المفيدة في العلاج الطبيعي لالتهاب الأعصاب، ويتم غلي الشمندر في الماء لبعض الوقت، ثم يضاف مسحوق جذر الشمندر ويخلط جيداً في الماء .
فول براعم
يحتوي الفول على كمية كبيرة من فيتامين C وفيتامين B والحديد والبوتاسيوم، ويمكن استخدامه في صنع السلطات المختلطة مع مكونات متنوعة مثل البصل والملفوف وأوراق الكزبرة والشمندر والجزر والثوم والفلفل الأخضر .
الفاكهة الغنية
الوجبات الغذائية الصحية هي الوجبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الفواكه والخضروات الطازجة، وهي الطريقة الأفضل للعلاج بشكل طبيعي. ويجب تجنب تناول الأطعمة المصنعة والمعبأة في النظام الغذائي، وكذلك الكحول والتبغ وغيرها من المنبهات.
زيوت الأعشاب
يمكن تدليك المنطقة المصابة بلطف باستخدام الزيوت العشبية لتخفيف الألم وتحقيق الراحة .
دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات البريطانية عن اهمية التفاح المفيد في العلاج الفعال لالتهاب الأعصاب . كما اثبتت الدراسات عن اهمية الجوز بإعتبراه واحدة من الأطعمة الرئيسية لعلاج المرضى في المنازل لالتهاب الأعصاب . بل هو مصدر غني للأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والجيدة للعيون . وهناك الأحماض الدهنية أوميغا 3 مع المواد المضادة للاكسدة وفيتامين E ، التي تساعد على محاربة الالتهابات . لذلك ، عليك تناول الجوز يوميا ليقلل من خطر ازدياد التهاب الأعصاب البصرية . واشارت الدراسات عن اهمية القرنبيط لأنه يعزز إزالة السموم من خلال تفعيل الانزيمات المضادة للالتهابات في الجسم . كما أنه يساعد في الحد من التهاب في الجزء الخلفي من العين عن طريق إحداث نظام مضاد للالتهابات . الخضار يمكن استخدامه لإعداد الحساء ، والذي يعتبر من النواح الصحية .