تاثير البرد على القولون العصبي
يعد القولون العصبي من الأمراض الهضمية الأكثر انتشاراً، ولكن في بعض الحالات يتم الخلط بين أعراض القولون العصبي وأعراض التوتر النفسي، وغالباً ما يتم علاج القولون العصبي بالمسكنات والمهدئات، ويجب تجنب بعض الأطعمة التي تزيد من الانتفاخات .
تأثير البرد على القولون العصبي :
– لاحظ بعض مرضى القولون زيادة حدة أعراض القولون العصبي بسبب الإصابة بنزلات البرد .
يؤدي البرد إلى زيادة اضطرابات حركة الأمعاء والإسهال
الشعور بآلام في الظهر والمفاصل
– زيادة هيجان الأمعاء .
– زيادة حدة آلام القولون العصبي
أعراض القولون العصبي :
تجمع الغازات وانتفاخ منطقة تجويف البطن يؤدي إلى سماع العديد من الأصوات الصادرة من البطن
تعاني من الإمساك الشديد والإسهال بشكل خاص بعد تناول الطعام أو في الصباح عند الاستيقاظ
عدم القدرة على إخراج كل الفضلات بالرغم من وجود الرغبة في ذلك يُعرف باسم “إمساك البراز .
تشعر بآلام حادة في البطن وآلام متعددة
تتضمن أعراض كثرة الاكتئاب والتوتر النفسي والعصبية والقلق .
الشعور بآلام في الجهاز الهضمي الخاصة بالقولون والتي تمتد إلى كامل منطقة البطن
الشعور بالآلام أثناء الإخراج وعدم الراحة هي علامات لتعذر البراز
– الشعور بضيق في التنفس والمعاناة من ضيق في منطقة البطن .
سرعة ضربات القلب والشعور بوخزات فيه .
زيادة الشعور بمشاكل معوية متعددة مثل الغثيان في الصباح
– الارتداد المريئي .
– الشعور بآلام في الظهر والأكتاف
– حرقة المعدة وصعوبة البلع .
يشعر بتنميل وبرودة الأطراف السفلية والعلوية .
يحدث ارتفاع في درجة الحرارة الداخلية للجسم، وخاصة في منطقة البطن
تشمل أعراض فشل القلب الشعور بعدم القدرة على ممارسة النشاط البدني، والدوخة، وفقدان الوزن السريع .
– الصداع والصداع النصفي
: فقدان الشعور بالرغبة الجنسية والعجز الجنسي
– قرحة المعده وقرحة الاثنى عشر
أسباب القولون العصبي :
يجب تجنب الإفراط في استخدام مضادات البرد خاصة في منطقة البطن
يؤثر التوتر والعصبية المتزايدة والاضطرابات النفسية بشكل سلبي على الجهاز الهضمي، حيث يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الكبد وضعف المرارة وصعوبة الهضم
تناول العشاء مباشرة قبل النوم ودخول الفراش بعد تناول الطعام يؤدي إلى زيادة الوزن .
كيفية علاج القولون العصبي :
تجنب الإصابة بنزلات البرد ومحاولة علاجها بأسرع وقت ممكن .
يجب تجنب التعرض للغضب والتوتر والقلق، فقد قال رسول الله، صلى الله عليه وسلم لأحد الأعرابيين `لا تغضب، لا تغضب، لا تغضب`، وذلك لأن الغضب يؤثر سلباً على أجزاء الجسم .
تناول الأطعمة، وخاصة الفواكه والخضروات، التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف الغذائية .
يُنصَح بتناول بعض المشروبات الدافئة المهدئة مثل العسل والنعناع والينسون
يمكن أن تتطلب بعض الحالات العلاج بالحجامة والإبر الصينية وبعض المكملات الغذائية ومهدئات التشنج
تناول ملعقة واحدة من عسل النحل كل صباح
فوائد الإبر الصينية في علاج القولون :
يتم استخدام الإبر الصينية في علاج القولون العصبي عن طريق تنشيط الطاقة في الأمعاء والمعدة والكبد والمرارة، وإزالة البرودة من الجسم.
تساعد الإبر الصينية في زيادة قدرة أجهزة الجهاز الهضمي على التحمل، وتنظم عمليات الهضم وتساعد على إخراج الغازات والانتفاخات من الجسم، مما يحسِّن هضم الطعام .
تؤدي درجة حرارة المعدة إلى انخفاض، مما يساعد على تخفيف أعراض الحرقة والالتهابات .
– يهدأ الشعور بالغثيان .