اسباب صحية تجعل المدخن يتبرع بالدم كل 6 اشهر
التبرع بالدم هو إجراء طبي إنساني يقوم به شخص ما بقرار شخصي منه لمساعدة شخص آخر لديه حالة نقص في الدم ، و يتم ذلك من خلال سحب الدم من الشخص المعافى ثم تجميعه بداخل أكياس مخصصة تمنع تجلطه ، بعد ذلك يتم توصيلها للمريض من خلال إبر معقمة ، و يحرص الأطباء على التأكد من سلامة من المتبرع الصحية بعد سحب الدم منه .
شروط التبرع بالدم :
هناك عدة شروط يجب أن تتوافر في الشخص المتبرع بالدم ، فبدونها فلن يُسمح له بالتبرع ، و هذه الشروط هي :
– العمر : يجب أن يكون العمر بين 18 و 65 عامًا .
– الوزن : يجب ألا يقل وزنه عن 50 كجم .
– النبض : يجب أن يتراوح نبض المتبرع بين 50 و 100 نبضة في الدقيقة .
– ضغط الدم : يجب أن تتراوح القراءة بين 60/100 إلى 90/140 .
– درجة الحرارة : يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة 37 درجة مئوية .
– نسبة الهيموجلوبين : يجب أن تكون نسبة الدهون الجسدية للرجال بين 13 إلى 17.5، وبالنسبة للنساء يجب أن تكون بين 12.5 إلى 14 .
عوامل تمنع التبرع بالدم :
– خضوع المتبرع لعملية جراحية : إذا خضع الشخص لعملية نقل دم أو جراحة في الفترة القريبة الماضية ولم تتجاوز اثنتا عشرة شهرًا، لا يمكنه التبرع بالدم .
– إصابة المتبرع بمرض معدي : يتم نقل الأمراض المعدية مثل الإيدز أو التهاب الكبد الفيروسي أو الزهري عن طريق نقل الدم، وبالتالي، إذا كان الشخص مصابا بأي من هذه الأمراض، يتم منعه من التبرع بالدم .
– إصابة المتبرع بأمراض الدم أو الحساسية : إذا كان الشخص يعاني من فقر الدم أو الثلاسيميا، أو يعاني من حساسية مثل الربو أو الحساسية من الأدوية، فلا يمكنه التبرع بالدم .
– إصابة المتبرع بالأمراض المزمنة : في حالة إصابة الشخص بمرض مزمن مثل السرطان أو أمراض القلب أو الصرع، أو مرض السكري الذي يتطلب تناول الإنسولين كعلاج، يُعتبر التبرع في هذه الحالة ضارًا للمتبرع والمريض .
فوائد التبرع بالدم للناس بصفة عامة :
يتم إنتاج خلايا الدم المختلفة لتحفيز الدورة الدموية وتنشيط نخاع العظم .
– يقلل من نسبة الحديد في الدم مما يساعد في الوقاية من أمراض القلب و انسداد الشرايين .
– يتأكد الشخص من صحته من خلال إجراء فحص طبي شامل للمتبرع قبل عملية التبرع .
فوائد التبرع بالدم للمدخنين بصفة خاصة :
يجب التخلص من أول وثاني أكسيد الكربون الذي يتسبب فيه التدخين .
زيادة قدرة جسم الإنسان على استيعاب الأكسجين وزيادة عدد خلايا الدم الحمراء .
– الشعور بالراحة خاصةً عند النوم .
فوائد كريات الدم :
– كريات الدم الحمراء : توجد كريات الدم الحمراء في خلايا الدم و هي تحمل بداخلها الهيموجلوبين ، و هو المسؤول بدوره عن عملية نقل الأكسجين من الرئتين لجميع خلايا الجسم ، بالإضافة إلى تخلصه من ثاني أكسيد الكربون عن طريق حمله إلى الرئيتين ليخرج من الجسم مع الزفير .
تعمل كريات الدم الحمراء على توفير المواد الغذائية والمركبات الرئيسية للجسم ونقلها إلى الكبد، كما أنها تتحكم في مستوى الحموضة في الدم، وتعمل على تنظيم التوازن الحمضي القاعدي في الدم .
– كريات الدم البيضاء : تقوم كريات الدم البيضاء بحماية الجسم من البكتيريا والميكروبات المختلفة التي تهاجمه من خلال ابتلاعها وتحليلها. تفرز أيضا مادة الهستامين التي توسع الأوعية الدموية وتساعد في عملية البلعمة .
تقوم الكبد أيضًا بإفراز الخلايا اللمفاوية التي تساهم في التخلص من السموم في الجسم، وتمنع اندماج خلايا الدم من خلال إنتاج خلايا الأزينوفيل، ويساعد تناولها للبكتيريا على عملية التئام الأنسجة بواسطة خلايا المونوسايت .
نصائح هامة يجب الالتزام بها بعد إجراء التبرع بالدم :
– شرب كمية كبيرة من السوائل خلال الساعات الأولى بعد التمرين .
عدم التدخين لمدة ساعتين على الأقل بعد التبرع .
يجب الامتناع عن نزع اللاصق الضاغط من موضع الإبرة قبل مرور ساعتين .
في حالة وجود نزيف، يقوم الشخص برفع يديه والضغط على مكان الإبرة .
ينبغي تجنب القيام بالأنشطة البدنية الزائدة والرياضة العنيفة خاصة خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد التبرع .
يجب تجنب السفر أو الصعود إلى الأماكن المرتفعة لمدة 8 ساعات .
عند شعور الشخص بالغثيان أو الدوار، يمكنه الاستلقاء على السرير وتخفيض مستوى رأسه قليلاً أقل من جسمه، أو يمكنه الجلوس ووضع رأسه بين ركبتيه لمدة تصل إلى 5 دقائق .