أنواع الفوبيا بالصور
الفوبيا هي خوف مستمر وغير واقعي من شيء أو شخص أو حيوان أو نشاط أو موقف؛ وهو نوع من اضطرابات القلق؛ مثل فوبيا الأشياء المخرمة. يسعى الشخص المصاب بالفوبيا إما لتجنب الشيء الذي يثير الخوف، أو لتحمله بقلق وضيق شديدين.
انواع الفوبيا بالصور في علم النفس
توجد عدة أنواع من الفوبيا، بما في ذلك الأنواع الشائعة والمنتشرة، وبعض الأنواع النادرة. وتشمل فوبيا بعض أنواع الرهاب المحددة والمحدودة للغاية، حيث يخشى الشخص فقط شيئًا محددًا، مثل رهاب العناكب، وقد يعيش الشخص بعيدًا عن القلق من خلال تجنب الشيء الذي يخشاه.
الخوف من الظلام – الأكلوفوبيا
يمكن إرجاع العديد من أنواع الرهاب المحددة إلى حدث محدد ، وعادة ما يكون تجربة مؤلمة في سن مبكرة، الرهاب الاجتماعي ورهاب الخلاء لهما أسباب أكثر تعقيدًا غير معروفة تمامًا في هذا الوقت. يُعتقد أن الوراثة وعلم الوراثة وكيمياء الدماغ تتحد مع تجارب الحياة لتلعب دورًا رئيسيًا في تطور الرهاب.
فوبيا الثقوب التريبوفوبيا – Trypophobia
تُعد فوبيا التربيط، والتي تعني الخوف من الأشياء المخرمة، منتسبة إلى الكلمات اليونانية “trypta” التي تعني الحفرة، و “phobos” التي تعني الخوف.
التريبوفوبيا هي واحدة من العديد من المخاوف من الأشياء غير الضارة، مثل الخوف من الكراهية أو الخوف من الشعر أو الرهاب الصغير أو الخوف من الأشياء الصغيرة.
الخوف من المرتفعات – Acrophobia
يصف رهاب المرتفعات الخوف الشديد من الارتفاعات، وهو الخوف الذي يمكن أن يسبب القلق والذعر الشديد. وقد يكون رهاب المرتفعات أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعًا.
قد تشعر ببعض الانزعاج في الأماكن المرتفعة، مثل الدوار أو التوتر عند النظر من أعلى ناطحة سحاب إلى الأسفل، ولكن هذه المشاعر قد لا تسبب لك الذعر أو تدفعك إلى تجنب المرتفعات تمامًا.
إذا كنت تعاني من رهاب المرتفعات، فحتى التفكير في عبور جسر أو رؤية صورة لجبل ووادي محيط به قديثير الخوف والقلق، وهذه المشكلة بشكل عام قوية بما يكفي للتأثير على حياتك اليومية.