أفضل علاجات طبيعية للتخلص من قرح الفم

قرح الفم هي آفة صغيرة تظهر في الفم أو اللثة بشكل رئيسي، وتكون مؤلمة جدا، بخاصة عند تناول الطعام والشراب، وتعتبر الأطعمة الحارة من أكثر الأشياء التي تسبب الألم في قرح الفم، لذلك ينصح بتجنب تناولها في هذا الوقت. ويعتبر السبب الرئيسي لظهور هذه القرح غير معروف تحديدا، ولكن هناك بعض العوامل المساهمة في ظهورها، مثل التدخين، والتقويم الأسناني، واستخدام الأطقم السنية، أو تناول الأطعمة الحارة جدا .

أفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من قرح الفم :
1- عسل النحل : يوضع عسل النحل في الفم ويترك على القرح طوال الليل ، وتكرر هذه الوصفة 2-3 ليالي متتالية للتخلص من قرح الفم بطريقة طبيعية ، فالعسل من المكونات المضادة للميكروبات والتي تساعد على الشفاء سريعا ، كما أنه يساعد على إلتئام الجروح ويقلل التورم والتهيج الناتجين عن القرح .

2- بيكربونات الصوديوم : يجب أخذ ملعقة من بيكربونات الصوديوم وخلطها مع الماء لعمل عجينة، ثم وضعها على قرح الفم للحصول على أفضل النتائج، ويجب غسل الفم بالماء بعد عدة دقائق من وضع العجينة، ويساعد استخدام هذه الوصفة 3 مرات يوميا على التخلص من قرح الفم، حيث يساعد بيكربونات الصوديوم على تسريع عملية الشفاء من خلال معادلة أحماض القرح، كما أنها تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا التي تحمي من العدوى .

3- زيت جوز الهند : يعرف زيت جوز الهند بفوائده القوية في علاج الكثير من العدوى والاتهابات، حيث يمكن وضع بضع قطرات من هذا الزيت على المنطقة المصابة وتركها لبعض الوقت، ويمكن تكرار هذه الوصفة عدة مرات للحصول على نتائج فعالة وسريعة. يعد زيت جوز الهند من العلاجات الأكثر فعالية لقرح الفم، نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، مما يساعد على تخفيف الألم وتقليل الورم المصاحب للقرح .

4- خل التفاح : يتم خلط ملعقة صغيرة من خل التفاح مع نصف كوب ماء دافئ، ثم الغرغرة بالمحلول لمدة دقيقة أو دقيقتين للحصول على نتائج فعالة، ويجب تكرار هذه الطريقة مرتين يوميا؛ حيث يعمل الخل الحمضي على التخلص من البكتيريا التي تسبب القرح .

5- الشب : يتم طحن الشب حتى يتحول إلى مسحوق ناعم، ثم يقوم الشخص بترطيب قطعة صغيرة من القطن وتغميسها في هذا المسحوق، ومن ثم يتم وضعها على المنطقة المصابة. يجب تكرار هذه العملية مرتين يوميا لتكون أكثر فعالية، وقد أظهرت الدراسات أن الشب يتميز بخصائص مضادة للميكروبات والتي تساعد على محاربة العدوى داخل الجهاز الهضمي .

6- الملح : من أجل القضاء على قرح الفم، يمكن خلط ملعقة ملح مع كوب ماء فاتر، والغرغرة بالمحلول عدة مرات يوميا، فهذا يساعد على التخلص من البكتيريا الفموية وتخفيف القرح، وتعرف الأملاح بخصائصها المطهرة التي تقلل من انتشار العدوى .

7- معجون الأسنان : باستخدام أصابعك، يتم وضع معجون الأسنان حول المنطقة المصابة، ثم يترك لبضع دقائق قبل تنظيف الفم. يتمتع معجون الأسنان بخصائص مضادة للميكروبات معروفة للجميع، والتي تساعد في شفاء قرح الفم بسرعة. ولهذا السبب، يقوم بعض الأشخاص بوضعه على البثور وتركه يجف طوال الليل .

8- عصير  البرتقال : ينصح بتناول كوبين من عصير البرتقال يوميا للحصول على أفضل النتائج في علاج القرح، حيث أن نقص فيتامين ج يمكن أن يكون سببا للإصابة بالقرح، والحصول على جرعة كافية من فيتامين ج يساعد على تعزيز المناعة ومكافحة العدوى .

9- زيت القرنفل : تتمثل الطريقة في تغميس قطعة من القطن المستديرة في زيت القرنفل، ووضعها على القرحة وحولها للتخلص منها، ويتم شطف الفم بالماء قبل وبعد استخدام هذه الطريقة للتخلص من البكتيريا الضارة الموجودة بالفم، ويعد هذا الزيت مضادا للميكروبات بطبيعته مما يساعد في التخلص من القرح بسرعة .

10- الكركم : يمكن صنع عجينة من الكركم والماء ووضعها على القرح، وتكرار ذلك عدة مرات في اليوم حتى يتم شفاء القرح. يتميز الكركم بخصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، مما يساعد على شفاء قرح الفم وتخفيف الألم والتورم المصاحبين لها .