كيف تكون دوخة الجيوب الانفية

ما هي الجيوب الأنفية

الجيوب الأنفية هي فراغات في الجسم، وهناك العديد من الأنواع، ولكن التهاب الجيوب الأنفية يؤثر على المنطقة الموجودة خلف الوجه والتي تؤدي إلى التجويف الأنفي

تحتوي بطانة الجيوب الأنفية على نفس تركيب بطانة الأنف، حيث تفرز الجيوب الأنفية المخاط الذي يحفظ رطوبة المسالك الأنفية ويمنع دخول الجسيمات الضارة والجراثيم.

يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما يتراكم المخاط في الجيوب الأنفية، وتصاب هذه الجيوب بالتهاب والتورم. وعادةً ما يشير الأطباء إلى التهاب الجيوب الأنفية باسم التهاب الجيوب الأنفية، لأن هذا النوع من الالتهاب يحدث عادةً مع التهاب الأنف، وهو التهاب في الأنف.

كيف تكون دوخة الجيوب الأنفية

الدوار هو مصطلح غامض، ويمكن أن يشير إلى الشعور بعدم التوازن والدوران (الدوخة)، أو مجرد الشعور بأن الرأس في حالة سحابية ودوار التهاب الجيوب الأنفية هو دوار ناتج عن تراكم المخاط في قناة استاكيوس. تمتد أنبوبة استاكيوس من الأذن الداخلية إلى الحلق، وهي جزء من النظام الذي يساعدك على الحفاظ على توازنك. عندما تلتهب الجيوب الأنفية أثناء إصابة الجيوب الأنفية بالعدوى، فإن الجيوب الأنفية لا تستطيع التصريف بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تراكم المخاط والسوائل في عدة مناطق في الأذن والأنف والحنجرة (بما في ذلك قناة استاكيوس) 

في حين يصف بعض المرضى تجربة العيش مع التهاب الجيوب الأنفية المصحوب بالدوار بالدوار أو الشعور بتوقف التوازن بسبب الجيوب الأنفية، من المهم ملاحظة أن الدوار يختلف طبيا عن مشاكل الدوخة والتوازن، إذ يشير الدوار إلى الشعور بالدوران أو الدوار كما لو أن المريض يشعر بأنه يدور أو أن الغرفة تدور 

كيف تعرف أن دوخة الجيوب الأنفية خطير

يظهر دوار التهاب الجيوب الأنفية عمومًا عندما تصل عدوى الجيوب الأنفية إلى مرحلة أكثر تقدمًا وشدة ، إذا كنت مصابًا بعدوى في الجيوب الأنفية وبدأت في الشعور بالدوار ، فاذهب إلى الطبيب ، لأن في هذه الحالة سوف تكون بحاجة إلى علاج أقوى مما تستخدمه لتجنب مضاعفات التهاب الجيوب الأنفية على المدى الطويل.

إذا كنت قد تلقيت علاجًا لعدوى الجيوب الأنفية ولا تزال تعاني من جلسات طويلة من الدوار بالإضافة إلى طنين الأذن ورنين في الأذنين ، فهناك احتمال أن تكون مصابًا بمرض منيير ، يسبب مرض منيير طنين الأذن والدوار وإحساسًا بالضغط في أذنك وفقدان السمع ، مع تقدم الحالة ، يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض. 

التخلص من  دوخة الجيوب الأنفية

في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية في الجيوب الأنفية، يمكن للطبيب وصف مضاد حيوي، وفي حالة الإصابة بالتهاب مزمن في الجيوب الأنفية، يمكن أن يساعدوا في إيجاد حل طويل الأمد لمشكلات الجيوب الأنفية، مثل عملية تجميل الجيوب الأنفية بالبالون.

أعراض الجيوب الأنفية

تختلف الأعراض حسب مدة استمرار الحالة ومدى شدة الأعراض وتشمل:

• يمكن أن تكون الإفرازات الأنفية خضراء أو صفراء
• ينبغي استخدام قطرات الأنف في الجزء الخلفي من الحلق حيث يمتد المخاط
• ألم أو ضغط في الوجه
• انسداد أو سيلان الأنف
• إلتهاب الحلق
• سعال
• رائحة الفم الكريهة
• حمى
• الصداع
• و خفض الشعور الشم والذوق
• الألم والتورم حول العينين والأنف والخدين والجبين
• وجع أسنان

العلاجات المنزلية للجيوب الأنفية

في حوالي 70٪ من الحالات، يتم علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد بدون وصفة طبية. يمكن للعلاجات المنزلية المختلفة والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية تخفيف الأعراض. وتشمل هذه العلاجات والأدوية، على سبيل المثال:

• الري الأنفي: يجب شطف وتنظيف ممرات الأنف باستخدام محلول ملحي أو ماء مالح، ويجب استخدام مياه نظيفة ومعدات معقمة دائمًا.
• الراحة: الراحة أو النوم مع رفع الرأس والكتفين على وسادة، ينبغي أن ينام الفرد على جانب الوجه الذي لا يشعر بالألم عند وضعه على الوسادة، إن أمكن
• الكمادات الدافئة: يتم وضعها بلطف على المناطق المتضررة لتخفيف الانتفاخ والتوتر.
• تخفيف الآلام: يمكن للأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين تخفيف الألم والحمى.
• استنشاق البخار: يمكن وضع منشفة رطبة ساخنة على الوجه أو استنشاق البخار من وعاء يحتوي على ماء ساخن.
• الزيوت الأساسية: من الممكن أن يفيد إضافة بضع قطرات من زيت المنثول أو زيت الأوكاليبتوس إلى الماء الساخن أو المنشفة، ولا يجب ابتلاع الزيوت العطرية أبدا أو وضعها مباشرة على الجلد
• استخدم الحرارة: يمكن تجربة وضع منشفةٍ دافئةٍ مبللةٍ على الوجه، أو استنشاق البخار من خلال قطعةٍ من القماش أو المنشفة الساخنة، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف الضغط على الجيوب الأنفية وفتحها.

• أقراص وبخاخات مزيلة للاحتقان: يمكن أن يقلل من الورم ويتيح للجيوب الأنفية الجفاف، ومع ذلك ، يجب استخدامه لمدة تصل إلى 3 أيام فقط ، وقد تزداد الأعراض بعد التوقف عن استخدام المنتج.
• الكورتيكوستيرويدات الأنفية المتاحة بدون وصفة طبية: يُمكِنُ أن يُقَلِّلَ هذا النوع من رذاذ الأنف من التهابِ الأنف والجيوب الأنفية.

عادةً ما لا تعد مضادات الهيستامين مثل السيتريزين (زيرتيك) ولوراتادين (كلاريتين) خيارات مناسبة، حيث يمكن أن تؤدي إلى تصلب المخاط وتفاقم الأعراض.

يمكن للطبيب أو الصيدلي أن يقدم المشورة حول هذه الخيارات وكيفية استخدامها.

الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية 

• ممارسة النظافة الجيدة لليدين.
• تجنب التدخين والتدخين السلبي.
• الحفاظ على التطعيمات محدثة.
• يُنصح بالابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى.
• يمكن استخدام مرطب لترطيب الهواء في المنزل والحفاظ عليه نظيفًا.
• الصيانة الدورية لوحدات التكييف يمكن أن تمنع تجمع العفن والغبار.
• ينبغي تجنب المواد المسببة للحساسية والتعامل معها بأقل قدر ممكن.

أسباب التهاب الجيوب الأنفية

يؤدي تورم الجيوب الأنفية إلى التهابها، وهناك عدة أسباب لذلك، بما في ذلك:

• برد
• الحساسية
• تحدث بعض الحالات مثل انحراف الحاجز الأنفي
• الأورام الحميدة هي تلك التي تسد ممرات الجيوب الأنفية

عندما تسبب البكتيريا أو الفيروسات التهاب الجيوب الأنفية، يطلق عليها عدوى الجيوب الأنفية، ويمكن أن يحدث ذلك بعد الإصابة بنزلة برد حيث يهاجم الفيروس بطانة الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى تضخمها وتضيقها، ويستجيب الجسم بإفراز المزيد من المخاط، ولكن يتم حجبه داخل الجيوب الأنفية وهذا التراكم يمثل مكانا جيدا لنمو البكتيريا