كيف اصبح ” مارتن فورد ” عملاق بهذا الشكل
مارتن فورد هو هرقل هذا العصر الذي تحدثت عنه الصحف والمواقع الإلكترونية، بما في ذلك الموقع البريطاني ديلي ميل. فمن هو مارتن فورد وكيف كان يبدو قبل أن يصبح بهذا الحجم الضخم
من هو مارتن فورد
مارتن فورد هو شاب أمريكي يبلغ من العمر 33 عام و يعمل الآن كممثل لعدد من العلامات التجارية كما أنه يتقن عدد من فنون القتال .
مارتن فورد كان شابًا نحيلًا وتحوّل إلى أسطورة بسبب زيادة وزنه وطوله الكبيرين، وهذا جذب عددًا كبيرًا من المعجبين والمتابعين، وأجرى العديد من اللقاءات وتحدث كثيرًا للصحافة حول الطريقة التي أتاحت له هذا التحول وكيف حدث ذلك .
يقول مارتن إن وزنه كان أقل من 69 كيلو جرام بعد فقدان كثير من وزنه بسبب إصابته أثناء ممارسة لعبة الكريكت، كما كان طوله أقل من 185 سنتيمتر. ولكن بعد ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي جديد، يبلغ وزنه الآن حوالي 245 كيلو جرام وطوله 203 سنتيمتر. وهناك بعض متابعيه يصفونه بأنه يشبه جيشا من الرجال، مما جعله يتقدم في مجال السينما حيث شارك في العديد من الأفلام مؤخرا، وظهر في فيلم بويكا الشهير. وقد رسم مارتن فورد وشما على جسده بالكامل لجعل مظهره يبدو أكثر إثارة للرعب، ويقول إنه كان يهدف إلى الحصول على هذا الجسم منذ أول يوم بدأ فيه ممارسة الرياضة، وتمكن من تحقيق حلمه فعلا .
الخطوات التي اتبعها مارتن فورد للوصول إلى هذا الجسم العملاق
حين سئل مارتن فورد عن ما مكنه من الوصول لهذا الجسم العملاق ، و هذه البنية العضلية الضخمة رد عليهم بأنه ينفق ما يتجاوز 380 دولار فى الاسبوع فقط على طعامه إذ أنه يعتمد في نظامه الغذائي على تناول وجبة كل ساعة على أن تحتوى هذه الوجبة على الدجاج أو السمك و بياض البيض و حبات البطاطا أو الأرز البنى و كمية من الخضراوات .
أفاد مارتن فورد بأن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة يجب أن يتبعوا نظامًا غذائيًا يتضمن كميات كافية من الماء للحصول على جسم صحي ومرغوب .
يدرس مارتن فورد الآن العلوم الرياضية في الجامعة، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية التي اعتاد عليها في الصالات الرياضية، ويقول إنه يستطيع الآن حمل وزن يعادل وزن سيارة سمارت. كما يعتمد في نظامه الغذائي على بعض المشروبات والأعشاب التي كان يتناولها بانتظام، مما أتاح له الحصول على هذا الجسم .
الأعمال الفنيّة التي أنجزها مارتن فورد
فيلم بويكا
شارك في الفيلم بشار راهال وأنينا يوروكوفا وجوليان فيرجوف وسكوت أدكنز وفنانين آخرين، وتدور أحداث الفيلم حول الملاكم يورى بويكا الذي يشارك في مباراة ويقتل خصمه، وبعد ذلك يكتشف بويكا حالة زوجة الملاكم المقتول ويقرر المشاركة في سلسلة من المباريات بهدف مساعدة هذه الزوجة الضعيفة .
فيلم النتيجة النهائية
و يشاركه في هذا العمل ديف باتيستا و بيرس بروسنان و لوسي جاسكيل و راي ستيفنسون ، و العديد من الفنانين الآخرين ، و تدور أحداث الفيلم حول حدث رياضي كبير و أثناء هذا الحدث يقوم عدد من المجرمين المسلحين بمحاصرة المكان بغرض طلب فدية ، و هنا يبدأ الضابط السابق الذى يقوم بدوره ديف باتيستا بمحاولة استرجاع مهاراته العسكرية بهدف إنقاذ هؤلاء المحتجزين و الذين يبلغ عددهم حوالي 35 ألف فرد .