إشارات على الجلد تدل على إرتفاع إنزيمات الكبد
يتميز الكبد بأنه واحد من أكبر الأعضاء في الجسم من حيث الحجم ولونه أحمر، ويقوم دوره الأساسي بتنظيم عمليات الأيض الغذائي وتخزين الجلوكوز، كما يعمل على التخلص من السموم الضارة خارج الجسم. لذلك، يعد ارتفاع إنزيمات الكبد مشكلة هامة، وتوجد بعض العلامات التي تشير إلى ذلك، بما في ذلك العلامات التي تظهر على الجلد .
أسباب إرتفاع إنزيمات الكبد :
زيادة نسبة الدهون التي تتراكم على الكبد .
– الإستمرار في تناول الأدوية التي تعالج ارتفاع الكوليسترول .
– مرض السكري .
– النظام الغذائي غير الصحي .
– الإصابة بفيروس الكبد الوبائي .
– فقدان الوزن سريعا .
علامات ارتفاع إنزيمات الكبد :
– الإصابة ب مرض اليرقان وهو تحول لون البشرة والعينين إلى الأصفر .
تحول لون البول والبراز إلى اللون الداكن .
النزيف المعوي وتراكم السوائل في البطن يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالاستسقاء .
– تنخفض حرارة الجسم .
علامات ارتفاع إنزيمات الكبد التي تظهر على الجلد :
تعد الحكة والحساسية الجلدية من العلامات الأولى التي تظهر على الجلد وتشير إلى زيادة إنزيمات الكبد، وتبدأ ببقعة صغيرة ثم تتوسع وتتطور، وتزداد الحكة وتتسبب في حكة وتهيج الجلد والاحمرار .
أعراض إرتفاع إنزيمات الكبد :
في الحقيقة ان إرتفاع الإنزيمات غير الكحولية NASH لا ترتبط بأي أعراض ، وبالمثل إرتفاع إنزيمات الكحولية ، إلتهاب الكبد الوبائي BوC ، ولكن توجد بعض الأعراض المرتبطة بمرض الكبد المزمن ومنها :
– شعور المريض بالتعب والإرهاق .
– الإصابة بدوار ، غثيان وقيء .
– تغيير الرغبة الجنسية لدى المريض .
– تغيير الحالة المزاجية والنفسية .
خطوات خفض إنزيمات الكبد :
يجب تجنب تناول المشروبات الكحولية واستخدام بعض الأدوية دون استشارة الطبيب، مثل مضادات الالتهاب ، وخاصة الأسبرين الذي يلعب دورًا ملحوظًا في تدهور حالة الكبد .
– ينبغي أن يتبع مريض الكبد المزمن نظام غذائي صحي ، ويحاول الإبتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالسكر المكرر والدهون مثل الوجبات السريعة والجاهزة ، على الجانب الآخر يفضل تناول الأطعمة منخفضة الدهون والعالية البروتين مثل اللحوم الحمراء والبيضاء ، والتركيز على الحليب ومشتقاته لأنه يساعد على تحسين عملية الهضم .
ينبغي على المدخنين الإقلاع عن تعاطي التبغ، وتجنب الأماكن المليئة بدخان السيارات أو المواد الكيميائية الموجودة في المنظفات، والبحث عن المستحضرات الطبيعية .
تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل الأسماك والوجبات البحرية وزيت بذور الكتان يساعد على خفض الدهون في الكبد، وبعض الأعشاب الطبيعية مثل نبات الهندباء وحليب الشوبك يعملان على تنقية الكبد من السموم وتخفيض إنزيمات الكبد .
يجب استشارة الطبيب المتخصص لتحديد النظام الغذائي المناسب لحالة المريض وضمان تلبية احتياجاته من المكملات الغذائية التي تساعد على تجديد خلايا الكبد، مثل فيتامين ب12 و Q10، ويقوم بوضع الخطة العلاجية اللازمة .