كم نسبة الرطوبة الطبيعية في الجو ؟.. وكيف أقدر أقيسها

رطوبة الهواء 

الرطوبة الجوية تعني كمية بخار الماء الموجودة في طبقات الغلاف الجوي للأرض، وخاصة في طبقة التروبوسفير السفلى. تتأثر نسبة الرطوبة بدرجة الحرارة وضغط الهواء، فكلما ارتفعت درجة الحرارة، زادت نسبة بخار الماء في الهواء، ولكن يوجد حد لكمية بخار الماء التي يمكن للهواء حملها. يمكن استخدام الهيجرومتر لقياس نسبة الرطوبة في الهواء، والنسبة الطبيعية للرطوبة في الهواء تتراوح بين 30% إلى 50%

تُعرف الرطوبة بأنها كمية البخار المائي الموجود في الغلاف الجوي المحيط بالأرض، وهي واحدة من العوامل الرئيسية التي تتحكم في الطقس والمناخ، وتحدث عن طريق عملية التبخر.

أنواع الرطوبة 

الرطوبة المطلقة

هي كتلة بخار الماء الموجودة في حجم معين من الهواء، ويتحكم في تحديد كميّة بخار الماء حجم الكثافة ودرجة الحرارة، حيثُ تؤدي زيادة نسبة الرطوبة إلى انخفاض كثافة الهواء يترتب على ذلك زيادة كتلة الهواء بحجم وحدة، أمّا التغير في درجة الحرارة يؤثر على كثافة وحجم الهواء بالنسبة لوحدة الكتلة، فكلما ارتفعت درجة الحرارة ساعد ذلك في تمدد الهواء ينتج عن ذلك زيادة حجم الكتلة وتنخفض الكثافة.

إذا احتوى متر مكعب من الهواء على جرام واحد من الماء على شكل بخار، فإن رطوبته المطلقة تكون 1 جرام/م3. وإذا رفعت درجة حرارة الهواء، سيتمدد بقدر التسخين ليصبح حجمه أكبر من متر مكعب، ولكن كمية الماء المحمولة على شكل بخار ستظل ثابتة، مما يقلل من رطوبته المطلقة لتصبح 1 جرام/1.1 متر مكعب أو 0.91 جرام/م3

الرطوبة النسبية 

الرطوبة النسبية هي ناتج قسمة كميّة بخار الهواء في حجم معين في أعلى كميّة ممكنة يستطيع الهواء حملها في نفس درجة الحرارة مضروبة برقم 100؛ أي أنّ الرطوبة النسبية في كميّة بخار الماء التي يقدر الهواء على حملها قبل أنّ يتشبع ببخار الماء ويتحول إلى قطرات ماء بالتكثيف، كما يجب الإشارة على عدم قدرة الهواء على الاحتفاظ ببخار الماء بسبب حركته السريعة.

علاج ارتفاع الرطوبة في الجسم 

يؤدي الارتفاع أو الانخفاض غير الطبيعي في نسبة الرطوبة إلى إصابة الإنسان بالعديد من الأمراض، وخاصة أمراض الجهاز التنفسي خلال فصلي الصيف والشتاء. يتسبب انخفاض الرطوبة في زيادة حدة مرض الانسداد الرئوي المزمن وزيادة خطر الإصابة بالعدوى التنفسية مثل الإنفلونزا الموسمية التي تسبب وفيات كثيرة في جميع أنحاء العالم في فصل الشتاء كل عام 

تعد مضاعفات انخفاض الرطوبة من الأسباب التي تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين، على الرغم من أن انخفاض درجة الرطوبة في فصل الشتاء يسبب آثارا مختلفة ، إلا أن الآثار المصاحبة لزيادة الرطوبة في فصل الصيف أكثر خطورة بكثير 

يؤدي ارتفاع الرطوبة في فصل الصيف إلى توقف إفراز الغدد العرقية التي تساعد الجسم على الترطيب، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة، وسجلت نسبة كبيرة من الوفيات في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجة الحرارة داخل المنزل 

من المهم أن نعرف أن اضطرابات في درجة حرارة الجسم تتسبب في عدم قدرة الجسم على التعرق بشكل صحيح، وهذا يؤدي إلى عدم قدرته على التخلص من حرارته الزائدة، وبالتالي تزيد درجة حرارة الجسم الداخلية، ويمكن أن يؤدي هذا إلى الإصابة بأمراض حرارية عديدة، وقد تسبب درجة حرارة المرتفعة وفاة حوالي 175 شخصا سنويا في الولايات المتحدة الأمريكية، وتكون نسبة الإصابة بأمراض الحرارة أعلى بين الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد والسمنة المفرطة

يؤدي ارتفاع درجة الرطوبة إلى خلق بيئة مناسبة لنمو العفن وزيادة خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، ومن الحلول الهامة لعلاج ارتفاع درجة الرطوبة في الجسم ما يلي: 

• تركيب المراوح الهوائية يساعد على تغيير درجة الرطوبة في الأماكن ذات الرطوبة العالية، وخاصة في المطابخ والحمامات 
• يجب أيضا تشغيل مروحة الحمام بعد الاستحمام لمدة نصف ساعة على الأقل 
• إن التهوية الجيدة للأماكن المغلقة تمنع نمو العفن.
• يجب استخدام أجهزة لإزالة الرطوبة إذا ارتفعت نسبة الرطوبة في المنزل 
• يتم إصلاح خزانات المياه لمنع حدوث تسرب الرطوبة داخل جدران المنزل.
• يُنصح بالتخلص من أماكن تجمعات المياه الصغيرة التي تسبب تكوّن العفن 
• يتم توفير حلول لأماكن تجمع المياه حول فتحات التهوية أو أجهزة التكييف المنزلية 
• من الضروري متابعة درجات الحرارة اليومية ومعدلات الرطوبة لاتخاذ الإجراءات اللازمة للبقاء في المنزل إذا كانت نسبة الرطوبة مرتفعة في الجو 
• الحفاظ على نظافة الأماكن التي ينمو فيها العفن والتخلص من السجاد الذي يظهر عليه التلف.

نسبة الرطوبة الطبيعية في المنزل

يجب أن تتراوح النسبة الطبيعية للرطوبة في المنزل بين 30 إلى 50%. والنسبة المثالية هي 45% خلال أشهر الصيف، ولكن من الصعب الوصول إلى هذه النسبة. ومع ذلك، يمكن استخدام عدة طرق للوصول إلى نسبة مقاربة لهذه النسبة، ويتم تحديد نسبة الرطوبة بناء على نسبة بخار الماء الموجود في الهواء داخل المنزل ودرجة الحرارة. وللتخفيف من درجة الرطوبة المرتفعة في المنزل، يتوفر العديد من الطرق الفعالة، ومن أهمها 

التهوية

يجب البحث عن الأماكن المنزلية التي تحتاج إلى تهوية مثل المطبخ وغرفة الغسيل والحمامات، حيث يرتفع مستوى الرطوبة في المنزل بسبب الطهي في المطبخ، واستحمام الناس واستخدام الماء الساخن في الحمامات، ومكواة الشعر والمجفف. لذلك، يجب وجود نوافذ كبيرة في الحمامات والمطابخ لتخليص المنزل من الرطوبة الزائدة، أو تثبيت مروحة في المطبخ أو غرفة الغسيل، أو تركيب شفاط في المطبخ والحمامات 

الاختيار الصحيح للنباتات المنزلية

يمكن استخدام بعض أنواع النباتات لتقليل نسبة الرطوبة في المنزل، ولكن يجب استخدامها لفترات محددة، لأنها تقلل درجة حرارة الغرفة بشكل سريع. عموما، يساعد النبات على خفض الرطوبة والضباب الناتج عن بخار الماء. يمكن استخدام كميات كبيرة من النباتات لخفض رطوبة الغرفة، ولكن يجب الإشارة إلى أن الإفراط في الري يمكن أن يزيد من نسبة بخار الماء ورطوبة الجو. 

العزل

يساعد العزل المنزلي على حماية المنزل من زيادة الرطوبة، ويساعد على منع تسرب المياه الزائدة إلى المنزل. كما يساعد العزل على توفير الكهرباء والحفاظ على إحكام المنزل. هذه الطريقة هي طريقة مثالية ومناسبة لحل مشكلة الرطوبة المرتفعة في البلاد التي تعاني من مستويات عالية من الرطوبة 

تركيب نظام تكييف للهواء

الأشخاص التي تعيش في المناطق الساحلية تعاني مشكلة الرطوبة المرتفعة ولكن تركيب مكيفات الهواء تساعد في خفض نسبة الرطوبة بصورة كبيرة، ويتطلب الأمر استخدام سريان الهواء العكسي، حيثُ يٌعدّ هذا الأمر من أفضل الحلول لتجديد الهواء بصورة مستمرة حيثُ يتمّ استبدال الهواء الرطب بالهواء الجاف والبارد.