علاج التهاب المثانة عند الحامل بالأعشاب

ما هو التهاب المثانة عند الحامل

تتعرض النساء الحوامل لخطر متزايد للإصابة بالتهاب المثانة من الأسبوع السادس إلى الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل. تصيب التهابات المسالك البولية ما يصل إلى 10٪ من الأمهات أثناء الحمل، وتعد واحدة من أكثر الأمراض شيوعا بين النساء الحوامل. يمكن أن تختلف أعراض التهاب المسالك البولية من الانزعاج البسيط إلى الألم المعتدل بسبب استمراره. يعد التهاب المسالك البولية تجربة مزعجة بالنسبة للنساء الحوامل، ويجب التعامل معه بحذر، حيث ليس فقط مزعجا ولكنه يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة على الأم والجنين. يتطلب جميع حالات عدوى المسالك البولية أثناء الحمل رعاية طبية

المضادات الحيوية هي علاج معروف وشائع للعديد من التهابات المثانة، ولكن نظرا لأن التهابات المثانة غالبا ما تكون مزمنة أو متكررة، فإن مقاومة المضادات الحيوية تشكل قلقا عند التفكير في خطط العلاج لمرضى المسالك البولية. تم توثيق أمان الدورات القصيرة من المضادات الحيوية للأم وطفلها، ولكن يجب التعامل مع استخدام المضادات الحيوية أثناء الحمل بحذر ومتابعة مستمرة من قبل أخصائي طبي. دائما استشر الطبيب قبل محاولة تخفيف أعراض التهاب المثانة باستخدام العلاجات المنزلية، وقد تكون بعض الأعشاب مفيدة في علاج التهاب المثانة.

علاج التهاب المثانة أثناء الحمل بالأعشاب 

على الرغم من أن الجسم لديه دفاعات طبيعية، إلا أن بعض الفطريات والبكتيريا والفيروسات يمكن أن تدخل المسالك البولية وتتسبب في التهاب المثانة، وبالتالي يعتبر العلاج بالأعشاب الطبيعية هو الخيار الأفضل لتخفيف الأعراض، وفيما يلي بعض الطرق الطبيعية لعلاج التهاب المثانة

• شرب عصير التوت البري

يمكنك تناول التوت البري على شكل عصير غير محلى أو بأقراص مكملة مناسبة. يعد تناول عصير التوت البري غير المحلى علاجا شائعا لالتهاب المثانة، وتشير بعض الدراسات إلى أنه يمكن أن يساعد على منع التهابات المثانة. يعمل عصير التوت البري على تخفيف بعض الأعراض غير المريحة، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن المواد الموجودة في عصير التوت البري قد تساعد على منع تجمع بكتيريا الإشريكية القولونية التي تسبب العدوى في خلايا المثانة والمجاري البولية، مما يقلل من خطر الإصابة بعدوى المجاري البولية. تشير الأبحاث إلى أن تناول عصير التوت البري لا يشكل خطرا على الأم والجنين أثناء الحمل، وتشير الدراسات إلى نتائج واعدة في استخدام عصير التوت البري للتحكم في عدوى المجاري البولية أثناء الحمل.

• حامض الاسكوربيك

أظهر حمض الأسكوربيك إمكانية المساعدة في علاج التهاب المثانة لدى النساء الحوامل دون أن تتعرض الأم والطفل للخطر، حيث يمكن لحمض الأسكوربيك زيادة حموضة البول عند تناوله على شكل أطعمة ومكملات غنية بفيتامين C، وتساعد الحموضة في قتل البكتيريا ووقف الالتهابات

• تناول البروبيوتيك

تعتبر البروبيوتيك من الأطعمة التي تحتوي على كثير من البكتيريا المفيدة والتي تساعد في دعم جسم الإنسان وتعزيز التوازن الصحي للبكتيريا في الأمعاء، وذلك عن طريق الحفاظ على خلو الأمعاء من البكتيريا الضارة. ويمكن لتناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، مثل الزبادي والجبن، أن يساعد في استعادة التوازن البكتيري في الجسم دون أن يتعرض لأي مرض

• استخدم زيت القرنفل

زيت القرنفل مشهور بفوائده المضادة للميكروبات والفيروسات والفطريات، وخصائصه المضادة للبكتيريا تعمل على قتل الإشريكية القولونية ومنع التهاب المثانة، ويمكن أن يساعد استخدام زيت القرنفل في منع التهابات الجهاز البولي التناسلي، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام بسبب احتمالية حدوث ردود فعل سلبية على الجسم.

• تناول فيتامين سي

يُعتقد أن زيادة تناول فيتامين سي يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بالتهابات القولون الإشريكية وتمنع التهابات المثانة، حيث يزيد فيتامين سي من المستوى الحمضي للبول مما يؤدي إلى قتل البكتيريا المسببة للالتهاب، كما يعزز فيتامين سي جهاز المناعة.

أعراض التهاب المثانة أثناء الحمل

يحدث التهاب المثانة عندما تحدث عدوى داخل الهياكل التي يمر بها البول أثناء التخلص منه من الجسم، وتشمل هذه الهياكل المجرى البولي والمثانة والحالب والكلى. وخلال الحمل، يزيد تغييرات في جسم الأم والمسالك البولية من خطر الإصابة بالعدوى، حيث يحدث تمدد للحالب مع نمو الجنين داخل الرحم، وتؤدي التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة إلى جعل النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المثانة، وتتضمن الأعراض النموذجية للتهاب المثانة ما يلي:

• عدم الراحة أو الألم أثناء التبول
• حاجة متكررة للتبول
• بول غائم
• ألم أو ضغط في الحوض
• رائحة البول قوية
• إحساس بالحرقان عند التبول

على الرغم من شيوع التهاب المثانة، فإنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل تعفن الدم أو تلف الكلى، وخلال الحمل، فإن عدوى المثانة تشكل مخاطر تجاه كل من الأم والطفل إذا انتشرت العدوى البكتيرية أو أصبحت شديدة للغاية، وعلى الرغم من أن جميع التهابات المثانة لا تتطلب مضادات حيوية، فمن المحتمل أن يصف الطبيب مضادا حيويا لعلاج عدوى المسالك البولية بسرعة

نصائح للتخلص من التهاب المثانة للحامل

يمكن أن تساعدك بعض النصائح التالية على منع التهاب المثانة خلال الحمل، حتى في حالة الإصابة بعدوى في المسالك البولية، يمكن اتباع هذه الخطوات لمنع تفاقمها:

• البقاء رطبًا

عندما تكونين حاملا، يكون الحفاظ على رطوبة الجسم أمرا مهما لصحة طفلك وتطوره. بالإضافة إلى الفوائد الصحية السابقة للشرب المنتظم، يمكن أن يوفر شرب الماء بانتظام فوائد لصحة المثانة، وتشير الدراسات إلى أن الشرب المستمر للماء والبقاء رطبا يمكن أن يساعد في طرد البكتيريا والعدوى من المثانة

• ارتداء ملابس فضفاضة

يرجى ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة وملابس داخلية للسماح بمرور الهواء والحفاظ على البول جافًا.

• تناول أطعمة صحية

ينبغي تناول طعام صحي واتباع أسلوب حياة صحي، واستشارة اختصاصي التغذية والتحدث معه عن الأطعمة التي يمكن تناولها خلال فترة الحمل، وتجنبتناول الأطعمة غير الصحية.

• تجنب استخدام منتجات النظافة النسائية

لا تستخدمي المعطرات أو المساحيق أو الدش المهبلي لأنها يمكن أن تسبب تهيجًا في المنطقة المعرضة بالفعل وتؤدي إلى تفاقم الحالة.

• علاج الالتهابات المهبلية

يعد علاج العدوى المهبلية بشكل فعال من الأمور الهامة، حيث إن العدوى المهبلية قد تؤدي إلى التهاب المثانة، لذا إذا كنتِ تعانين من عدوى مهبلية، يجب علاجها في الوقت المناسب لتقليل فرص إصابتكِ بالتهاب المثانة.