الفوائد الصحية لزيت الميرمية

تتميز زيت الميرمية بفوائد صحية وجمالية كثيرة، فهو غني بالعناصر الأساسية المهمة للجسم، ويستخدم الكثيرون هذا الزيت في الطعام.

فوائد زيت الميرمية الجمالية

يعمل زيت الميرمية على تجديد خلايا الجلد والبشرة، وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ويساعد على تقليل التجاعيد وظهور علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة، كما أنه يحتوي على مادة الكولاجين التي تحفز البشرة.

يساعد زيت الميرمية على تقوية بصيلات الشعر ويعمل على إنبات الشعر مرة أخرى وزيادة كثافة الشعر.

يعمل زيت الميرمية على علاج الالتهابات في البشرة والشعر لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب.

زيت الميرمية يحتوي على صبغات ملونة تساعد على إعطاء الشعر لونه الطبيعي وتمنع التعرض للشيب الطبيعي، كما يعمل على التخلص من القشرة على فروة الرأس.

يحافظ زيت الميرمية على ترطيب الشفاه ويحميها من التشققات عن طريق استخدامه يوميا قبل النوم.

يساعد زيت الميرمية على حماية البشرة من الأشعة الضارة للشمس، والتي تسبب ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه.

زيت الميرمية يساعد في علاج مشاكل الشعر المتعددة مثل التقصف والتساقط الناتج عن استخدام الشامبو ومستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بصحة الشعر وتتسبب في تلفه .

يتم ذلك عن طريق دهن الشعر بزيت الميرمية وتركه على الشعر لمدة ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.

يمكن استخدام زيت الميرمية بدلاً من الزيوت التي نضعها على شعرنا بعد غسله، وسيعطي الشعر لمعانًا ونعومة بالإضافة إلى الفوائد الأخرى للشعر.

أهمية زيت الميرمية الصحية للجسم
يساعد زيت الميرمية على تقوية الأعصاب وتهدئتها نظراً لاحتوائه على العديد من المواد المهدئة.

يقلل زيت الميرمية من التعرق عند وضعه في الطعام.

يعمل زيت الميرمية على تجديد خلايا الدورة الدموية في الجسم بشكل عام.

يحمي زيت الميرمية الجسم من التعرض للعديد من الأمراض الخطيرة، مثل السرطان وغيرها.

يعمل زيت الميرمية على مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد وتنظيف جسمهم من السموم المتراكمة فيه عن طريق العرق والبول والبراز.

يعد زيت الميرمية مفيدًا جدًا للمرأة لتخفيف ألم الدورة الشهرية والاكتئاب والتوتر الذي تعاني منه المرأة قبل فترة الحيض.

زيت الميرمية يحتوي على الحديد الذي يساعد الجسم على التخلص من فقر الدم ويعالج فقر الدم في الجسم.

الفوائد الطبية لزيت الميرمية

1- الميرمية والالتهابات الفطرية: يحتوي زيت الميرمية على المزيد من الزيوت الطيارة التي تحتوي على نسبة عالية من الكيتونات، وتحتوي أوراقه على مركبات السينول وغيرها من المركبات التي تستخدم لعلاج البشرة وتساعد على مقاومة التهيج والحساسية.

2- الميرمية وأمراض الذاكرة: – “يساعد استهلاك الميرمية في علاج الزهايمر عند تناولها على الماء المغلي مرة يوميا في الصباح. إنه مشروب يساهم في تعزيز التركيز وسرعة البديهة، ويقاوم الاكتئاب والحزن.

3- زيت الميرمية وقرح الفم:تعد النعناعة علاجا فعالا لقروح الفم. يمكن دهن الزيت على مواضع القرح لمدة 7 أيام، مما يساعد في شفاء القروح.

4- زيت الميرمية وأمراض القلب: يحتوي زيت الميرمية على مركبات الفلافونويد التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والشرايين، حيث تساعد في تنظيم معدل ضربات القلب وضغط الدم. كما يحتوي الزيت على العديد من العناصر مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والنحاس.

5- زيت الميرمية للجهاز الهضمي: يمكن لزيت الميرمية المساعدة في تحسين وظيفة الجهاز الهضمي وعلاج الإسهال والإمساك والانتفاخات والمغص وصعوبة الهضم وآلام المعدة.