أسباب انتفاخ البطن من الأعلى

انتفاخ البطن هو واحد من العديد من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون، ومن الممكن أن تنجم عن عدة أسباب، بما في ذلك الغذاء الذي نتناوله وطريقتنا في تناوله. يمكن أن تؤدي الأخطاء في تناول الطعام إلى الإصابة بانتفاخ البطن، وهناك أيضا عدة أمراض يمكن أن تسبب هذه المشكلة. وفيما يلي، سنستعرض الأسباب الرئيسية لانتفاخ البطن.

اسباب انتفاخ البطن

كما ذكرنا سابقًا، فإن نوع الغذاء وطريقة تناوله يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بانتفاخ البطن من الأعلى، وتوجد العديد من الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة، وهنا بعض الأسباب المحتملة لحدوث الانتفاخ

الإفراط في وضع الملح في الطعام

لا يتوقف الموضوع علي الملح الخام الذي نضعه في الطعام ولكن أيضا الملح الموجود في الأطعمة المحفوظة، يؤدي الملح بطبيعته لعملية احتباس للسوائل داخل جسم الإنسان والتي تؤدي إلى الإصابة والمعاناة من انتفاخ البطن، فلا يجب علينا الإفراط في وضع الملح في الطعام لأنه أيضا قد يصيبنا بالعديد من الأمراض الأخرى.

الإفراط في تناول الكربوهيدرات

الكثرة من تناول الطعام

تؤدي هذه الحالة بلا شك إلى انتفاخ البطن والعديد من الأمراض، وذلك يحدث عند الوصول إلى حد الشبع وعدم التوقف عن تناول الطعام.

قد تساعد السرعة في تناول الطعام والمشروبات

تناول الطعام أو الشراب بسرعة يؤدي إلى دخول كمية كبيرة من الهواء إلى المعدة، مما يسبب انتفاخ البطن

يحتوي كل من العسل والثوم والبصل على نسبة عالية من الفركتوز، وبالتالي يمكن أن يسببان انتفاخ البطن.

الكثرة من تناول الأطعمة الدهنية

ينصح بالابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

المشاكل النسائية وانتفاخ البطن

تعتبر المشاكل النسائية أيضا أحد الأسباب المؤدية لانتفاخ البطن. فعندما يحدث انتباذ بطانة الرحم، المعروفة أيضا ببطانة الرحم المهاجرة، يعاني النساء من انتفاخ البطن. وعلاوة على ذلك، إذا انتقلت بطانة الرحم خارج الرحم ووصلت إلى الأمعاء أو المعدة، فإنها تسبب مشاكل صحية مختلفة، بالإضافة إلى المشاكل الحوضية الأخرى.

مشاكل مختلفة تؤدي إلى انتفاخ البطن من الأعلى

نتيجة لما تم ذكره سابقًا، يتضح لنا وجود العديد من المشاكل الصحية التي تسبب انتفاخ البطن، بما في ذلك:

وجود مختلف الأورام في البطن

وجود حالة من قصور البنكرياس

وجود حالة من الاستسقاء البطني

وجود حالة من سرطان المبيض

وجود حالة من الإصابة بالقولون العصبي

وجود حالة من الفتق والإصابة بالإمساك

علاج انتفاخ البطن منزليا

يمكن علاج تلك المشكلة بشكل سريع من خلال العديد من النصائح والطرق المختلفة، ومنهذه النصائح:

تتضمن الخيارات الدوائية التي يتم استخدامها بدون وصفة طبية وتتوفر في الصيدليات، والتي تسمى بأدوية الانتفاخ، الكثير من الخيارات الدوائية المختلفة

الإكثار من تناول الماء

استخدام القربة وتوضيحها على منطقة المعدة

تناول الماء المكربن

تناول النعناع

يمكن تناول المضادات الخاصة بالحموضة مثل بسموث وسبساليسيلات

ينبغي العمل على مراقبة النظام الغذائي، حيث إن بعض الأدوية تساهم في حل المشكلة، ولكن الحل الأفضل يتمثل في تحسين النظام الغذائي الذي يساعد على التغلب على المشكلة.

مراجعة الطبيب في حالة استمرار الانتفاخ

في حالة استمرار انتفاخ البطن، يجب استشارة الطبيب لأنه قد يكون هناك مشكلة صحية، خاصة إذا كان المريض يشعر بالألم في منطقة البطن أو يعاني من تغير في البراز أو فقدان الوزن أو الإسهال.