إذاعة مدرسية عن الصحة النفسية

  الصحة النفسية تعد من الأمور المهمة التي يجب أن يهتم بها الإنسان ليحظى بحياة هادئة بعيدة عن الاضطرابات النفسية. وعلى العكس تماما، إذا لم يولى الاهتمام والرعاية لها، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة مثل الاكتئاب النفسي وأمراض أخرى. تعتقد بعض المجتمعات أن هذا النوع من الأمراض هو شكل من أشكال الجنون أو اضطراب العقل .

مقدمة اذاعة عن الصحة النفسية

الصحة من الأمور التي من الله عز وجل بها على عباده وأمرهم بالحفاظ عليها ، حتى أن الحكماء قالوا فيما سبق الصحة تاج على رؤوس الأصحاء هذا يعني القيمة العظيمة للصحة لكي يصفها الحكماء بهذا الوصف الدقيق ليجعلوها تاج على الرؤوس ، الصحة النفسية التي نحظى بها تجعلنا أكثر طمأنينة وسكينة مع أنفسنا حيث أن البعض أعتبر الصحة النفسية بمثابة الوقود الذي يحرك الإنسان ويجعل حياته أكثر توازنا لكي يقوم بجميع المهام والواجبات المطلوبة منه ، يتم المحافظة على الصحة النفسية من خلال الحفاظ على الهدوء والثبات ، مع التفكير في الأمور بكل تريث كما أن المرح يعتبر من أهم الأمور التي تجعل الإنسان أكثر راحة وطمأنينة نفسية ، الرجوع إلى الله عز وجل والسير على خطى نبيه من أهم الأسباب التي تساعد على الاستمتاع بحياة أكثر صحة وعافية .

فقرة القرآن الكريم عن الصحة النفسية

أفضل ما نبدأ به الحديث في بثنا اليوم هو قول الله تبارك وتعالى الذي قال فيه: `أعداء الله أشد عداوة لهم، ولهذا له حلاوة ولطف، وإنه يتفوق ولا يتفوق عليه. بسم الله الرحمن الرحيم `أم حسبتم أن تدخلوا الجنة ولما يأتكم مثل الذين خلوا من قبلكم؟ مستهم البأساء والضراء، وزلزلوا حتى يقول الرسول والذين آمنوا معه: `متى نصر الله؟ ألا إن نصر الله قريب`. صدق الله العظيم

فقرة الحديث عن الصحة النفسية

أفضل ما يمكن ذكره بعد القرآن الكريم هو أفضل كلام قيله إنسان خلقه الله، محمد بن عبد الله، صلى الله عليه وسلم. حيث وصى سيدنا عبد الله بن عباس ببعض الكلمات، وهي: `يا غلام، إني سأعلمك بعض الكلمات. احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده في معاونتك. إذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله. واعلم أنه لو اجتمعت الأمة كلها لتنفعك بشيء، لن تنفعك إلا بما قد كتبه الله لك. وإذا اجتمعوا ليضروك بشيء، لن يضروك إلا بما قد كتبه الله عليك. قد رفعت الأقلام وجفت الصحف.

حقَّ صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم في أنَّ الثقة بالله والإيمان بأن كل الأمور بيده سبحانه يعني التوكل الحسن على الله .

هل تعلم عن الصحة النفسية

أظهرت الدراسات أن الفكاهة والمرح من بين الأسباب الرئيسية للحفاظ على صحة نفسية مستقرة .

 ينصح الخبراء بعدم الحديث عن الأهداف التي نسعى لتحقيقها أمام الآخرين، لأن الحديث عنها قد يؤدي إلى فقدان الدافع والحافز لتحقيقها، وبالتالي يجب اتباع خطة منظمة وهادئة لتحقيق الأهداف دون الحديث الكثير عنها .

هل تدرك أن مرض الرعاش أو الرهاب أو الخوف هو واحد من أكثر الأمراض التي يتعرض لها الإنسان في جميع أنحاء العالم، ويعود السبب الرئيسي لإصابة الناس به إلى الاضطراب النفسي الذي يعاني منه البعض 

هل تعلم أن حسبما أكدت الإحصائيات المهتمة بالصحة النفسية أن استخدام وسائل السوشيال ميديا لفترات طويلة سبب رئيسي في الإصابة بالأمراض النفسية المختلفة

تعلم أن مصاحبة الأشخاص الذين يتمتعون بالمرح والفكاهة والسعادة يزيد من سعادتك، في حين أن مصاحبة الأشخاص الذين يشعرون بالاكتئاب أو يعانون من الأمراض النفسية يؤدي دائمًا إلى إصابتك بالأمراض النفسية المختلفة .

هل تعلم أن الشخص الذي يتبادر إلى ذهنك فور الذهاب إلى الفراش للنوم قد يكون سببًا في السعادة أو الحزن؟ .

فقرة الشعر عن الصحة النفسية

تناول العديد من الشعراء موضوع الصحة النفسية، ومن بين هؤلاء الشعراء نازك الملائكة التي قالت:

قد بحثنا عن السعادة لكن       ما عثرنا بكوخها المسحور

أبدا نسأل الليالي عنها        وهي سر الدنيا ولغز الدهور

طالما تحدثوا لي عنها في ليالي طفولتي وشبابي

لقد رأيت صورها أمام عيني، وألقوا أخبارها في رؤيتي

أنا لست إلا العطر والألوان والأغاني والأضواء

إنه لا يحيا إلا على باب قصر شيدته أيدي الغنى والرخاء 

وهي تمتنع آنا عن لذوق متع الدنيا، وعند الزاهدين والرهبان هي فن ولها فن 

لا يمكن الحياة إلا بالصمود والإيمان، والدعاء هو الجسر بينهما

أقوال عن الصحة

تحدث الكثير من الأقوال حول الصحة وأهميتها، ومن بين تلك الأقوال ما يلي:

• صحة الجسم تكمن في عدم إسراف الطعام، وصحة القلب تكمن في تجنب الذنوب والمعاصي، وصحة النفس تكمن في عدم الإطالة وزيادة الحديث
• يمثل الصحة الأمل، ومن يحتفظ بالأمل فإنه يحتفظ بشيء مهم في الحياة .
• الجسم السليم خالٍ من الأمراض وهو المضيف، بينما الجسم المريض هو السجين .
• تتجااوز قيمة الصحة بكثير على قيمة المال والثروة .
• بعد شفائه من المرض، يظل المريض طبيبا بناء على تجربته .
• متعة العيش تكمن في الصحة والشباب .
• الصحة أهم من الحرية .
• تذكر أن تخسر الوزن الزائد قبل أن تفقد صحتك .
• تؤدي العلاجات الموجهة للكبد إلى إصابة الطحال بالمرض .
• الصحة هي الثروة الحقيقية التي لا تقدر بثمن، وليست الثروة في الذهب أو الفضة .

خاتمة عن الصحة النفسية

تناول الحديث الإذاعي اليوم موضوع الصحة النفسية وهي نعمة من الله عز وجل علينا. في حياتنا قد نواجه العديد من التحديات والابتلاءات التي قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض نفسية خطيرة. لذا، يجب أن نثق بالله سبحانه ونتوكل عليه بكل ثقة وأن نتجنب الغضب والانزعاج من قضاءه، فكل قضاءه هو خير. نأمل أن ينال برنامجنا الإذاعي إعجابكم ورضاكم .