وصفة سحرية بسيطة لتبييض الأسنان كالثلج في يوم واحد
وصفة لتبيض الأسنان من اول مرة
يتمنى الكثيرون أن تكون أسنانهم براقة وجميلة، ويمكن الحصول على هذا النتيجة بواسطة الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل، ومن بين تلك الوصفات هي وصفة صودا الخبز وخل التفاح التي تساعد على تبييض وتنظيف الأسنان من أول استخدام
المكونات
- ملعقة صغرة من صودا الخبز
- ملعقة كبيرة من خل التفاح
- ماء لتنظيف الأسنان
طريقة التطبيق
- يتم تغطية الأسنان برفق بصودا الخبز باستخدام فرشاة الأسنان، ثم يتم فرك الأسنان برفق.
- يتم وضع كمية من خل التفاح على الصودا الخبز ويتم خلطها جيدًا حتى يتكون رغوة تشبه رغوة معجون الأسنان.
- يجب تحريك مزيج المعجون بين الأسنان باستخدام الفرشاة لمدة دقيقة، ثم يجب بصق الرغوة وغسل الفم جيدًا بالماء الجاري حتى التأكد من إزالة جميع الرواسب وبقايا صودا الخبز.
- ثم استمتع بابتسامة واسعة وأسنان براقة.
تبييض الاسنان كالثلج وصفة مجربة في يوم واحد
يمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين كعلاج منزلي فعال لتبييض الأسنان وجعلها بيضاء كالثلج، حيث يتميز هذا العلاج بخصائص تبييض ممتازة، حيث يقتل البكتيريا ويطهر الجروح ويساعد على الحصول على أسنان بيضاء ناصعة.
يمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين مباشرة على الأسنان كغسول لتبييضها، ويمكن إضافة صودا الخبز لتعزيز تأثير التبييض. ومع ذلك ، يجب أن يكون الحذر عند استخدام هذا المركب لأن الاستخدام المفرط له قد يؤدي إلى تآكل ميناء الأسنان.
طريقة تبييض الأسنان بالنشا
يمكن استخدام النشا لتبييض الأسنان، وهي وصفة بسيطة وغير مكلفة تعمل على تبييض الأسنان بسرعة وفعالية.
المكونات
- فراة أسنان
- ملعقة كبيرة من النشا
طريقة التحضير
- يتم وضع النشا على الأسنان وتفريكه بالفرشاة بشكل جيد.
- اجعل تنظيف الأسنان بالماء مكثفا للحصول على أسنان نظيفة.
- يمكن فرك الأسنان جيدًا باستخدام قشر الليمون للحصول على أفضل النتائج.
- يجب غسل الأسنان مرة أخرى بالماء، وتكرار الوصفة أسبوعيًا لتحقيق نتيجة دائمة.
وصفة لتبيض الأسنان من الصفار
– يعرف الليمون باعتباره واحدًا من أهم الوصفات للتنظيف والتطهير، ويستخدم في وصفات مميزة لتنظيف الأسنان وتطهيرها والتخلص من الصفار الذي يحيط بالأسنان والحصول على أسنان بيضاء
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- قشر الليمون
طريقة التطبيق
- تغسل الأسنان بالليمون جيداً بالفرشاة.
- تغسل الأسنان بالماء الجاري.
- يمكن تفتيح لون الأسنان وتحسين نظافتها في دقائق عن طريق فرك الأسنان بقشر الليمون.
تبييض الأسنان بسرعة فائقة
توجد العديد من المبيضات الكيميائية والمعملية التي يمكن استخدامها لتبييض الأسنان، ولكنها مكلفة للغاية وتتسبب في تآكل المينا الخاصة بالأسنان مع الوقت. ومن جهة أخرى، فإن الوصفات الطبيعية سهلة التطبيق في المنزل باستخدام الإمكانيات والمواد الأساسية، ومن بين هذه الوصفات الفراولة
المكونات
- 2 حبة من الفراولة
- ملعقة من صودا الخبز
- فرشاة أسنان
طريقة التحضير
- يتم تهريس الفروالة جيدًا وإضافة صودا الخبز وتقليبها.
- توع المكونات على الفرشاة وتفرك جيداً.
- يشطف الخليط جيدا بالماء الجاري، وتعد هذه الوصفة من الوصفات البسيطة والفعالة في تنظيف الأسنان، حيث تعمل كمقشر طبيعي للطبقة الخارجية.
تبيض الأسنان بملح البحر
يعتبر استخدام ملح البحر الممزوج بالماء أو خل التفاح طريقة فعالة لتبييض الأسنان والحصول على لون بيضاء ناصع، ولكن يجب تجنب استخدامهما بكثرة لأنهما يؤديان إلى تآكل الأسنان وزيادة الحساسية.
تبيض الأسنان بالكركم
الكركم من أهم التوابل المستخدمة في وصفات التجميل، وهو أيضا فعال في تبييض الأسنان. يمكن تبييض الأسنان باستخدام ربع ملعقة صغيرة من الكركم، بفرك الأسنان جيدا به وغسلها جيدا بالكركم، ثم تركها لمدة 5 دقائق وشطفها جيدا بالماء.
أسباب إصفرار الأسنان
تتسبب العديد من العوامل في إصفرار وتلون الأسنان وتآكلها وتلف اللثة، وتشمل هذه العوامل:
- تناول الأطعمة المليئة بالسكريات والكربوهيدرات.
- الوراثة هي أحد أسباب توريث الأسنان التالفة والضعيفة.
- استهلاك الفلوريد المفرط.
- عدم العناية بالأسنان وصحة الفم.
- جفاف الفم المزمن والإصابة بنقص اللعاب.
- استهلاك الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة وغيرها.
- يعتبر التدخين من الأسباب التي تؤدي إلى تلف الأسنان.
- تشمل الآثار الجانبية لبعض الأدوية الطبية وغسولات الفم التي لا يمكن استخدامها.
- الإصابة ببعض الأمراض كالسكري وغيرها.
نصائح لتبييض الأسنان
يتحدث التسوس عن تدهور الأسنان تدريجيًا، حيث يفقد الإنسان لمعان أسنانه يوما بعد يوم إذا لم يحافظ عليها بشكل جيد، لذلك ينبغي الاهتمام بتنظيف الأسنان واستخدام الوصفات التي تبيض الأسنان وتحافظ على صحتها
- الطريقة الأمثل للتخلص من الإصفرار بعد تناول الطعام والشراب هي تفريش الأسنان بشكل صحيح والتخلص من الفضلات التي تتراكم بين الأسنان بشكل دائم.
- ينصح باستخدام المعجون أو الوصفات المنزلية التي تحتوي على صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين لتنظيف الأسنان، حيث يمكن عمل عجينةٍ من صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين واستخدامها لتنظيف الأسنان، وستحصل على نتائجٍ مذهلةٍ.
- يجب استخدام زيت جوز الهند الذي يعمل على إزالة البكتيريا من الفم وتبييض الأسنان، حيث يمكن استخدام قطعة من القطن لمسح الأسنان بها قبل النوم أو المضمضة بالزيت، ولكن يجب توخي الحذر لعدم ابتلاع الزيت أو لمسه للحلق لأنه يحتوي على مواد سامة.
- يمكن تحضير غسول منزلي باستخدام خل التفاح. يتم ذلك عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى الماء والمضمضة بها جيدا، ثم يشطف الأسنان بالماء. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن استخدام خل التفاح قد يؤثر سلبا على الأسنان.
- يزعم البعض أن استخدام قشور الليمون والبرتقال والموز يساهم في تبييض الأسنان، لذلك ينصح بفرك الأسنان بشكل جيد باستخدام قشور البرتقال والليمون بسبب تأثير الأحماض الفعالة في تنظيف وتطهير الأسنان.
- يُعد الفحم النشط من الوصفات الفعالة لإزالة الأوساخ والرواسب الصفراء المتراكمة على الأسنان، التي لا يمكن للمعجون إزالتها، كما يعمل على تخليص الأسنان من البكتيريا والسموم.
- تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من الماء يساعد على صحة الأسنان ويزيل البكتيريا والميكروبات من الفم والأسنان.
نصائح لأسنان قوية
: “غالبا ما لا تكون أنواع تبييض الأسنان التقليدية فعالة بنسبة 100٪. لذلك، يجب الاعتناء بالأسنان بشكل دائم وحمايتها من التسوس والميكروبات. يمكن القيام بذلك من خلال اتباع بعض الخطوات مثل
- يجب غسل الأسنان جيداً باستخدام المعجون والتأكد من إزالة بقايا الطعام.
- يجب غسل الأسنان بالطريقة الصحيحة وتجنب التسبب في الهتك والتدمير للثة عن طريق الغسل السيئ.
- ينصح بشرب كمية أكبر من الماء، حيث يعتبر الماء دائما السلاح الأساسي لحماية الجسم والحفاظ عليه من أي عدوى، كما أنه يعد المصدر الأول لقوة الأسنان ونظافتها وحمايتها.
- تناول الخضروات والفواكه المقرمشة يعد واحدا من أهم الوسائل للحفاظ على أسنان صحية وسليمة.
- استعمال غسول الفم باستمرار للحفاظ على الأسنان والعناية بها بالطريقة المثلى.
- تقليل استهلاك الحمضيات والسكريات، لأن كلاهما يتسبب في تلف الأسنان وتدميرها.
- تناول الحليب الغني بالكالسيوم وتناول العناصر الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- يجب زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم وإجراء فحصين على الأقل في العام.