5 وصفات من زيت السمسم لعلاج الكحة

يوجد العديد من الفوائد المتعددة لزيت السمسم للجسم، بما في ذلك علاج الكحة بشكل خاص، بالإضافة إلى فوائد أخرى، وسنشرح بعض الوصفات باستخدام زيت السمسم لعلاج الكحة.

وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة

1- وصفة زيت السمسم والماء
المكونات
ماء.
بضع قطرات من زيت السمسم.

طريقة التحضير
1- يتم وضع بضع قطرات من زيت السمسم في إناء يحتوي على ماء مغلي على النار.
يتم استنشاق بخار الماء المتصاعد من زيت السمسم لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
يتم الجلوس في مكان دافئ وبعيد عن تيار الهواء لتجنب الإصابة بالبرد.
يجب تكرار هذه العملية أكثر من مرة في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

2- وصفة دهان الصدر بزيت السمسم
تُعد هذه الطريقة من أفضل الطرق الفعالة للتخلص من السعال، وتتمثل في دهن الصدر بزيت السمسم.

المكونات
3 ملاعق من زيت السمسم.
قطنة نظيفة.

طريقة التحضير
نضع بعض زيت السمسم ونحميه على النار.
يتم دهن منطقة الصدر بزيت السمسم باستخدام قطعة قطنية، ويفضل ارتداء ملابس قطنية بعد دهن الزيت للمنطقة.
3- يتم وضع هذا الزيت قبل النوم مباشرة حتى لا يحدث التهابات في الصدر وفي الجيوب الأنفية.
للحصول على أفضل النتائج، يُنصح بتناول ملعقة من زيت السمسم الدافئ مباشرة قبل النوم، وتكرار هذه العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

3- خليط زيت الزيتون وزيت السمسم
تعتبر هذه الخلطة من الخلطات الرائعة والسريعة المفعول في علاج الكحة وتعمل هذه الوصفة على التخلص من البلغم.

المكونات
2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
نصف ملعقة من القرفة.
ملعقة من زيت حبة البركة.

طريقة التحضير
يتم مزج جميع المكونات والزيوت السابقة فيما بينها حتى يتم التجانس، ويمكن تضاعف الكمية لاستخدامها عدة أيام.
يتم تناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط على الريق كل يوم، وتناول ملعقة أخرى قبل النوم.

4- زيت السمسم والعسل
يعد العسل من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وإذا تم خلط العسل مع زيت السمسم، فإنه يعمل على تهدئة الكحة، وبالاستمرار يساعد على علاج الكحة بشكل نهائي.

المكونات
عسل.
زيت السمسم.

طريقة التحضير
يتم خلط العسل مع زيت السمسم ويتم تحريكهما جيدًا، ويتم تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط على الريق في الصباح.
2- يجب تجنب إعطاء هذه الوجبة للأطفال الرضع، حيث لا ينبغي للرضع تناول العسل قبل بلوغهم عامهم الأول.

5- زيت السمسم والبصل
البصل يحمل العديد من الفوائد المختلفة للجسم، وخاصة أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعزز جهاز المناعة، كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب تساعد في تهدئة السعال وعلاج أي ألم في الحلق أو الجيوب الأنفية.

عندما يتم إضافة البصل إلى زيت السمسم، فإن الجسم يحصل على العديد من الفوائد المختلفة، كما أنه يساعد في التخلص من الكحة والبلغم بشكل سريع.

المكونات
لتر من الماء.
2 فص من الثوم.
بصلة كبيرة.
بعض من زيت السمسم.

طريقة التحضير
يتم غلي لتر من الماء ثم يضاف إليه فصوص الثوم وشرائح البصل وزيت السمسم، ويترك في الماء المغلي لبضع دقائق.
يُغطى الإناء ويُترك لعدة ساعات، من المساء إلى صباح اليوم التالي.
الخطوة الثالثة هي تصفية الخليط جيدًا ومن ثم شربه على الريق، ويتم تحليته بالعسل.