هل هناك علاجات منزلية لداء السكري؟ يعتبر داء السكري من الأمراض الصحية الخطيرة التي تؤثر على نمط الحياة اليومي للأشخاص. للأسف، لا يوجد علاج نهائي لهذه المشكلة الصحية، والحل الوحيد هو التعايش معه والسيطرة على مستويات السكر في الدم للعيش بطريقة صحية. يعيش الأشخاص الذين ينجحون في السيطرة على مستوى السكر في الدم حياتهم بسهولة وبدون مشاكل تترتب على هذا المرض .
هناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة المحددة التي تساهم بشكل فعال في تنظيم مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، يجب أيضا التأكد من تناول غذاء صحي وممارسة الأنشطة الحركية. من بين النصائح الهامة أيضا التواصل مع طبيبك الخاص والكشف الدوري الضروري. بالنسبة لهذه العلاجات المنزلية، يجب أن تقوم بتجربة كمية قليلة منها أولا لترى ما إذا كانت فعالة في حالتك أم لا .
* العلاجات المنزلية لداء السكري :
1- مسحوق القرفة “الدارسين ” : هل تدرك حقيقة أن القرفة تستطيع التحكم في مستوى السكر في الدم؟ تحتوي القرفة على عدة مواد معينة تستطيع مكافحة داء السكري وتعيد مستوى السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي، وخاصة في حالات السكري من الدرجة الثانية، حيث ثبت فعاليتها بشكل كبير. ومع ذلك، يجب تجنب استخدامها على نطاق واسع لأنها قد تصبح سامة إذا تم استخدامها بشكل زائد، وتؤثر على صحة الكبد. يتم استخدامها عن طريق وضع ملعقة صغيرة على كوب من الماء المغلي، ويتم تناولها بعد ذلك، ويتم تكرار ذلك لعدة أيام متتالية .
2- ثمرة الأملا : يعتبر هذا الثمر علاجا لمرض السكري، حيث يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على تحسين عمل البنكرياس. يمكنك طحن الثمار الجوسبري الخالية من البذور وإضافتها إلى الماء لتناولها على شكل عصير.
3- نبات الحلبة : يعد نبات الحلبة واحدا من العلاجات العشبية لمرض السكري. فهو يخفض مستوى السكر في الدم ويتحكم في الأعراض المصاحبة لهذا المرض. يعمل نبات الحلبة على خفض سرعة امتصاص الكربوهيدرات في الجسم. يمكن تناول الحلبة عن طريق إضافة ملعقة من الحبوب إلى كوب من اللبن وشربه يوميا .
4- المانجو : يجهل كثيرون أن أوراق المانجو تساعد في التحكم في نسبة الأنسولين في الدم، يمكن وضع بعض أوراق المانجو في كوب ماء ليلا قبل النوم وتناوله في الصباح التالي قبل بدء النشاط اليومي .
5- البرقوق الأسود : البرقوق الأسود أو المعروف بـ “JAMUL” يمكن أن يساعد في التحكم في مرض السكري لأنه يحتوي على حمض “إلاجيك” و “انثيتياسين”. تعتبر هذه الفاكهة من الفواكه المفيدة في حالة مرض السكري إذا تم زراعتها في المنطقة التي تعيش فيها. يمكنك تجربتها لأنها تساعد على تعزيز وظيفة البنكرياس .
6- جل الصبار : يعد جل الصبار من أكثر العلاجات شهرة لتنظيم مستوى السكر في الدم، خاصة في النوع الثاني من السكري، ويتميز بفاعليته الجيدة، ويمكن إعداد خليط من جل الصبار والكركم وبعض أوراق الغار في الماء، وتناولها قبل وجبة العشاء .
7- أوراق الكاري : تتميز أوراق الكاري بخصائص معينة تساعد في التحكم في مرض السكر إلى حد ما، وتؤكد الدراسات أن هذه الأوراق يمكنها تأجيل معدل امتصاص النشا. وإذا كنت ترغب في تجربة هذا العلاج الطبيعي، فما عليك سوى وضع بعض أوراق الغار في الصباح .
8- تناول الجوافة : تحتوي الجوافة على فيتامين سي والألياف، وكلاهما يلعب دورا هاما في التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم. ومع ذلك، يجب تناول الجوافة بحذر وتنظيفها جيدا من البذور الموجودة في داخلها .
9- شرب الماء الكافي : شرب الماء ضروري للغاية ويساعد في التحكم في مرض السكر، وبدون الماء يعاني جميع أجهزة الجسم .
10- القرع المر : يعتبر القرع المر واحدا من العلاجات الطبيعية، حيث يمتلك القدرة على خفض مستوى الجلوكوز في الدم، وهو مناسب لمرضى السكري من النوع الأول والثاني على حد سواء. ومع ذلك، لا ينبغي الاعتماد فقط على تناول ثمرة واحدة من القرع المر لعلاج مرض السكري، بل يمكن استخلاص عصير القرع المر بعد إزالة البذور وتناوله في الصباح، ويمكن أيضا تضمين هذه الخضروات في النظام الغذائي اليومي .
