هل الخوف من الموت دليل على قربه
الخوف من الموت دليل على قربه
من منا لا يخاف من الموت جمعينا غير مستعدون لتلك اللحظة الفارقة في حياتنا تصيب تلك الهواجس كل إنسان في فترة من حياته سواء تأثره بفقدان أحد من أحبائه أو عائلته أو أقاربه ويؤثر ذلك الأمر عليه بشكل كلي ولا يستطيع التفكير في أي شيء آخر وبالتأكيد ليس التفكير الكثير في الموت دليل على قربه
بالعكس، تلك الأمور تكون من تأثير الشيطان، حيث يستهدف الأفراد ذوي الشخصيات الضعيفة والحساسة ويسيطر عليهم بشكل كامل للتأثير عليهم ومنعهم من الاقتراب من الله والتضرع إليه. لا توجد دلائل تؤكد وجود شعور بالموت.
هل الخوف من الموت من الشيطان
بالطبع، يؤثر الشيطان بشكل كبير علينا ولا يرغب في أن نقوم بأعمال نافعة في حياتنا أو أن نقترب من الله. فقد ذكر في الآية الكريمة في سورة ص: `قال فبعزتك لأغوينهم أجمعين`. وتفسير تلك الآية يشير إلى أن الشيطان يعد بأن يغوي جميع ذرية آدم عن طريق الحق. لذا، يجب علينا أن نتأدب بموت أحد منا، ونقترب من الله قبل أن يغوينا بقرب الموت، ونحن لم نقم بشيء ينفعنا في الآخرة، ولدينا ذنوب كثيرة، ولن نتمكن من فعل أي شيء، وسنذهب إلى النار، مهما قمنا بالعبادات والاستغفار
لن يقبل الله منك شعورا بالاكتئاب والابتعاد عنه، بل قد يؤدي ذلك في بعض الأحيان إلى الانتحار، وهذا هو المعنى الحقيقي للآية، فلابد من تنظيم قراءة القرآن يوميا وأداء العبادات في مواعيدها، فهذا سيغير حياتك بالتأكيد، وعلى الرغم من أن الشيطان سيحاول التأثير على حياتك، إلا أن الإيمان والحكمة سيساعدانك على التغلب عليه.
هل المس يسبب الخوف من الموت
المس يعني السحر، ولكنه لا يسبب الخوف من الموت وليس له علاقة بذلك تماما، إنما يجب علينا أن ندرك أن الخوف من الموت شيء طبيعي يمر به الجميع، ويجب تجاوزه، وأن الموت ليس مؤلما، بل هو مجرد انتقال إلى حياة البرزخ والالتقاء بأحبابنا، ويجب أن ننضم للمجموعات التوعوية الخيرية التي تؤثر علينا بشكل إيجابي، وأن نبتعد عن الأشخاص السلبيين المحيطين بنا، لأنهم يؤثرون علينا بالتأكيد.
التفكير بالموت من أعراض العين
جميعنا نخاف من الحسد الذي يذكر في القرآن، ولا يمكننا رفض هذا الأمر، ولكن هل العين الحاسدة تجعلنا نفكر في الموت بكثرة؟ بالطبع لا، وبالتأكيد يسيطر الوسواس الشيطاني علينا بشكل أكبر ويجعلنا غير فعالين
إذا كنت تعاني من بعض الأمراض مثل مشكلة القولون العصبي، فمن المؤكد أنك ستتساءل عما إذا كانت هناك خوف من الموت بسبب القولون العصبي. بالطبع، الإجابة لا، ولكن يمكن القول أن القولون العصبي يسبب شعورا بالخوف والقلق الذي يجعلنا نشعر بالعجز وعدم السيطرة على حياتنا. لذا يجب أن نكون هادئين أكثر، لأن الجانب النفسي مرتبط بالتفكير في هذه الأفكار.
الخوف من الموت بسبب الذنوب
تحاوطنا الذنوب من جميع الجهات، وخاصة في عالم التكنولوجيا والعالم الرقمي، ولكن الله تعالى قال في كتابه العزيز في سورة الزمر: `قل يا عبادي الذين أسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله، إن الله يغفر الذنوب جميعا، إنه هو الغفور الرحيم`. لذلك يجب علينا ألا نفكر كثيرا في الذنوب، بل يجب علينا التفكير فيها والندم على ما فعلناه، والتوبة والتضرع والعودة إلى الله عز وجل.
وسواس الموت عند المراهقين
من بين الأشياء المخيفة للأطفال هو تعرضهم لوسواس الموت، لأن فترة المراهقة هي فترة حساسة للغاية والأطفال المراهقون قد لا يكونوا قادرين على تحديد هويتهم بشكل كاف لجعلهم ناضجين في تصرفاتهم، وبالتأكيد يمرون خلال تلك الفترة بحالة من الاضطراب الداخلي الذي يؤثر على جميع وظائفهم، وإذا تعرضوا لهوس الخوف من الموت في تلك الفترة، فسيزيد هذا من مشاعر الخوف لديهم
يجب توقع وصول الأمر إلى الانتحار، لذا ينبغي للأهل التعامل مع المراهقين في هذه المرحلة بجدية أكبر، وعدم تركهم بمفردهم كثيرا، ومراقبتهم وإشراكهم في ممارسة الأنشطة الدينية، وممارسة الرياضة، والهوايات المفضلة لديهم، والتأكد من عدم تركهم بلا نشاطات فارغة تجعلهم يفكرون في الأمور السلبية.
الفرق بين وسواس الموت وقرب الأجل
وسواس الموت” يشير إلى حالة نفسية تؤثر علينا وتجعلنا غير قادرين على الحركة أو التفكير في أي شيء في حياتنا بل نفكر فقط في الموت، ويصاحب ذلك الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب ونغزات في القلب وضيق الصدر، ولكن علماء الدين لديهم رؤيتهم الخاصة حول هذا الموضوع
- رأي الدين: قال الله في كتابه العزيز في سورة لقمان «إن الله عنده علم الساعة وينزل الغيث ويعلم ما في الأرحام ۖ وما تدري نفس ماذا تكسب غدا ۖ وما تدري نفس بأي أرض تموت ۚ إن الله عليم خبير» وهذا يؤكد أنه لا يد لأي شخص بأي شيء، وأن الله وحده هو الذي يعلم متى يأتي أجل كل شخص.
- رأي العلم: تحدث هذه الحالة للإنسان بعد مروره بفترة اكتئاب أو تأثره بوفاة أحد.
أسباب وسواس الخوف من الموت
ليس هناك دليل وراء معرفة أسباب الخوف من الموت علاوة على ذلك ما زال الباحثيين النفسيين يبحثون عن سبب ذلك وحالة الذعر التي تصيب بعض الأشخاص ما السبب ورائها وهل الجهاز لعصبي له دور في ذلك ويمكن أن يؤثر علينا بذلك الشكل أم لا؟ ومع تطور الأمر هل يستطيع المخ التعامل مع تلك الحالة التي يصل إليها بعض الأشخاص وتسبب لهم رهاب الموت.
أعراض وسواس الخوف من الموت
- الانعزال والوحدة.
- الشعور بنغزات في القلب.
- ضيق التنفس.
- التوتر والقلق.
- الأرق.
- غثيان وقئ.
- كثرة العرق.
- الدوخة والشعور برعشة في الجسم.
- تشعر بالتنميل في أطراف أصابعك.
- لا تمارس عملك بشكل طبيعي.
- فقدان الشهية.
- اضطراب في الجهاز العصبي والتنفسي.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بنوبات الخوف من الموت
تتعرض بعض الفئات المعينة بشكل أكبر لهذا النوع من الخوف، وتشمل ما يلي:
- يشمل الفئة العمرية بين 11 و22 عامًا من المراهقين.
- يواجه الأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب خوفًا من هذا النوع.
- يشعر الرجال الذين يتقدمون في السن ويتقاعدون من العمل بالفراغ بشكل كبير، وقد يعانون من نوع من الخوف.
- لا يوجد منا من لا يشعر بالخوف على والديه من الموت، خاصةً في سن العشرينات. ومن الممكن أن يشعر الأهل بذلك أكثر بعد الزواج وحينما يكون لديهم أولاد ويدركون قيمة الأهل.
- إذا كان الشخص يعاني من مشاكل جسدية، فمن المؤكد أنه سيتعرض لذلك.
كيف تتخلص من الخوف من الموت
يمكن التخلص من الموت باتباع النصائح التالية:
- التقرب إلى الله.
- العبادات في أوقاتها.
- الاستغفار كثيراً والحوقلة.
- ينبغي لنا أن نتقبل فكرة الموت وأن كل شخص له نهاية، وأن نعمل للآخرة ولا ننشغل بالدنيا كثيرًا.
- أن يسيطر المريض على حياته ويعيش وفقا لنظام متسق بشكل أفضل.
إذا كنت ترغب في زيارة طبيب مختص لعلاج هذه المشكلة، فلا يوجد مانع من ذلك، حيث يتم العلاج بعدة طرق
- العلاج الشفهي: وهي المنهجية التي يمكن من خلالها علاج المشاكل النفسية بالحديث والتعبير عن المشاعر.
- العلاج السلوكي: الهدف منها تغيير نمط التفكير في الموت.
- العلاج بالعفاقير: يمكن للطبيب أن يوصف لك بعض الأدوية التي تعالج المشكلة أو الأعشاب التي تساعد على تهدئة النفس.
- العلاج باليوجا: يمكن استخدام التأمل والاسترخاء في الخلق الإلهي كجزء من العلاج.
دعاء يزيل الخوف من الموت
هناك بعض الأدعية التي تساعد على التخلص من خوف الموت وتهدئة النفس، ويمكن قراءتها للحصول على الراحة النفسية
-«اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ، وربَّ العرشِ العظيمِ، ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ، أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ، وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ، مُنزِلَ التَّوراةِ، والإنجيلِ، والفُرقانِ، فالقَ الحَبِّ والنَّوى، أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه، أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ، وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ».
– اللهم، ارضني بما يكفيني مما أهتم به وما لا يهمني. اللهم، زودني بالتقوى واغفر لي ذنوبي واهدني للخير أينما ذهبت. اللهم، سهل أموري واجعلها سهلة لي، واحمني من الصعوبات. اللهم، اجعل لي فرجا ومخرجا من كل ما يكدر علي من أمور دنياي وآخرتي. وارزقني رزقا غير متوقع، واغفر لي ذنوبي، وثبت رجائي في قلبي، واحمني من كل شيء غيرك. يا من يكفي جميع خلقه ولا يكفيه أحد منهم. يا أحد الذي لا يعتمد عليه أحد إلا أنت.
يسأل الله أن يمنحه سعة القلب وإشراق الروح وقوة النفس لكي يساعده على مساعدة عباده الضعفاء والمكسورين والمحرومين والملهوفين والحزينين، وأن يجعل ذلك سلوة حياته وسرور نفسه وشغف وقته وقرة عينيه.