يعتبر كتاب (قوة عقلك الباطن) للكاتب الأيرلندي جوزيف ميرفي من أهم الكتب في مجال التنمية البشرية واكتشاف الذات في تاريخ هذا العلم، حيث يأخذك الكاتب في رحلة إلى أعماق نفسك وشخصيتك وعقلك الباطن، ويتناول الكتاب 20 قضية أساسية عن عقل البشر وهم:
1- الكنز الذي بداخلك.
2- طريقة عمل عقلك.
3- قدرة عقلك الباطن على المعجزات.
4- دور العقل في الشفاء خلال العصور القديمة.
5- دور العقل في الشفاء.
طريقة فعالة للشفاء باستخدام العقل.
7- العقل الباطن يميل إلى الحياة.
8- كيفية الحصول على النتائج التي تريدها.
كيفية استخدام قوة العقل الباطن لتحقيق الثراء.
10- من حقك أن تكون غنيا.
11- عقلك الباطن كشريك في نجاحك.
12- العلماء يستخدمون العقل الباطن.
13- عقلك الباطن وعجائب النوم.
14- عقلك الباطن والمشاكل الزوجية.
15- عقلك الواعي وسعادتك.
16- العقل الباطن والعلاقات الإنسانية المنسجمة.
17- كيفية استخدام عقلك الباطن في التعلُّم.
18- كيف يزيل اللاوعي العوائق العقلية.
19- كيفية استخدام العقل الباطن للتخلص من الخوف.
20- كيف تعيش بروح الشباب إلى الأبد.
في صفحات الكتاب، يتحدث الكاتب عن قوة عقولنا وكيفية استخدامها. يشبه العقل البستان ونحن البستانيين. يقترح الكاتب أن نبدأ الآن في زرع أفكار السلام والسعادة والسلوك الصحيح والرضا والازدهار. يجب أن نفكر بهدوء واهتمام في هذه الأفكار ونسمح لعقولنا الواعية بقبولها واستيعابها لتصل إلى عقولنا الباطنة. بهذه الطريقة سنحصد ثمارا رائعة في أجسادنا وحياتنا .
قدرة العقل الباطن
يذكر الكاتب أن لدينا إمكانيات كبيرة تتعلق بعقلنا الباطن، وأن الثقة بأنفسنا في هذه القدرة هي ما يجعلنا قادرين على استغلالها، ويقدم الكاتب 8 نصائح أساسية لتنشيط العقل الباطن وهي:
يسيطر ويتحكم عقلك الباطن في جميع العمليات الحيوية في جسدك ويستطيع الإجابة على جميع المشاكل.
قبل الذهاب إلى النوم، اطلب من عقلك الباطن تحديد طلب محدد وأثبت لنفسك قدرته على صنع المعجزات.
– يعتبر قانون الفعل ورد الفعل قانونًا كونيًا. فكرتك هي الفعل واستجابة عقلك الباطن هي رد الفعل، لذلك يجب عليك مراقبة أفكارك.
سبب الإحباط يعود إلى عدم تحقق الرغبات بسبب وضع العقبات والصعوبات والتأخيرات، وبالتالي يستجيب عقل الإنسان الباطن لهذه العقبات والصعوبات .
سيتدفق مبدأ الحياة بإيقاعية وانسجام داخلك إذا أكدت بوعيٍ “إنني أؤمن بأن قوة عقلي الباطن التي منحتني هذه الرغبة تنجزها الآن من خلالي”، وسيتلاشى كل النزعات والصراعات .
– يمكنك التحكم في وظائف جسدك الطبيعية، بما في ذلك نبضات قلبك وعمل رئتيك وأعضاء جسمك الأخرى، عن طريق القلق والتوتر والخوف، لذلك يجب أن تغذي عقلك الباطن بأفكار تعزز الانسجام والسلام والصحة، وعندما تفعل ذلك، ستعود جميع وظائف جسدك إلى العمل الطبيعي.
يجب أن تجعل عقلك الواعي مشغولًا دائمًا بتوقع الأفضل، وبالتالي يقوم عقلك الباطن بنسخ تفكيرك المعتاد بصدق وأمانة .
عندما تتخيل النهاية السعيدة أو الحل لمشكلتك، ستشعر بحركة الإنجاز وستلاحظ أن ما تتخيله وتشعر به، سيتم قبوله بسهولة من قِبل عقلك الباطن وستبدأ في تحقيقه.
نبذة عن الكاتب
ولد الكاتب الأيرلندي جوزيف ميرفي عام 1898 في أحد ضواحي مقاطعة كورك في إيرلندا وعرف بتفوقه في الدراسة منذ عامه الأول وبعد تقدمه في معهد الدراسات الدينية في إيرلندا قام ميرفي بترك المعهد والذهاب إلى أمريكا ولم يكن يمتلك في ذلك الوقت سوى 5 دولارات ولكنه استطاع أن يكمل دراسته وحياته هناك .
لقد كتب جوزيف ميرفي حوالي ثلاثين كتابا، ومعظمها يتناول مواضيع تطوير الذات واكتشاف الإنسانية. توفي في عام 1981، وعلى الرغم من وفاته، لا تزال أعماله تترجم وتباع حتى اليوم في جميع أنحاء العالم .