ما هي مسببات حب الشباب

تعتبر حب الشباب واحدة من المشاكل الشائعة التي تظهر على البشرة وتتسبب في الكثير من المشاكل النفسية للشباب، حيث تظهر الحبوب بحجم كبير على الوجه والرقبة والعديد من مناطق الجسم المختلفة. وتتسبب التغيرات الهرمونية في العديد من الحالات، ولكن هناك أسباب أخرى أيضا.

سبب ظهور حبوب الشباب

هناك العديد من الأسباب التي تساهم في ظهور حب الشباب، ومن بين هذه الأسباب ما يلي.

1- خلال فترة الحمل والدورة الشهرية، تتعرض المرأة لتغيرات هرمونية كثيرة تزيد من مستوى الأندروجين في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية. وتظهر هذه الأمور فقط خلال فترة الحمل، وأما خلال فترة الحيض، فإن هرمونات الذكورة والأنوثة تلعب دورا مهما في الأمر، حيث تظهر تحولات عديدة على الجلد، مما يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب.

تؤثر تناول حبوب منع الحمل بشكل مباشر على الهرمونات في الجسم، مما يجعل الجسم يواجه صعوبة في تحمل تلك التغيرات ويؤدي ذلك إلى ظهور حبوب الشباب على الوجه.

3- دخول مرحلة اليأس يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية، وهو أحد الأسباب المباشرة لظهور حب الشباب، حيث يمكن أن يعاني البعض من انخفاض كبير في هرمون الاستروجين أو زيادة في هرمون التستوستيرون.

تشير الدراسات التي أُجريت على المصابين بهذا المرض إلى أنَّ أقاربهم من الدرجة الأولى كانوا يعانون من نفس المشكلة خلال مرحلة الشباب، وتصل نسبة حدوث هذه المشكلة إلى 50%.

تزيد إضافة المزيد من منتجات العناية بالبشرة غير المعروفة أو التي تؤثر سلبًا على البشرة من سوء الأمور وتسبب الضرر.

يجب عدم إهمال البشرة، فيجب علينا غسل البشرة يوميا باستخدام الغسول المناسب لها وتناول كميات مناسبة من الماء على مدار اليوم للحفاظ على توازن البشرة وعدم التعرض للمشاكل.

طرق لتجنب ظهور حبوب الشباب

يمكن تجنب ظهور حالة الجلد المرضية التي تتمثل في النقاط التالية باستخدام الطرق التالية.

1- من الأفضل للنساء أن يقومن بتنظيف بشرتهن جيدا قبل النوم وإزالة المكياج.

من الأفضل تجنب التعرض المباشر للشمس واستخدام كريمات الواقي الشمسي.

3- قد يتم الاعتماد على المنتجات الكريمية التي تقوم بامتصاص الدهون الزائدة على البشرة دون الحاجة لوصفة طبية.

تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزيوت.

5- في حال ممارسة الرياضة ، يجب الاستحمام وغسل البشرة جيدًا.

التمسك بتناول الوجبات الغذائية الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمغذيات الأساسية الهامة للجسم والبشرة.

يجب غسل البشرة باستخدام الغسول المخصص لها مرتين في اليوم، حيث يعمل هذا الغسول على إزالة الزيوت الزائدة من البشرة.

من الأفضل عدم استخدام أدوية حب الشباب بدون استشارة الطبيب، حيث أن استخدام هذه الأدوية بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى زيادة ظهور حب الشباب على الوجه والرقبة.