ما هو مرض أفانتازيا ؟.. وكيفية التعايش معه

ما هو الأفانتازيا

تعد الصور المرئية التي يقوم عقلك بإنشاء صور داخل رأسك، جزءا كبيرا من كيفية معالجة معظم الأشخاص للمعلومات. ولكن بعض الناس يفتقرون إلى القدرة على القيام بهذه الصور المرئية، ولديهم حالة تسمى أفانتازيا، وتسمى أيضا “عمى العقل”، وهو قد يصيب ما يصل إلى 1 من كل 50 شخصا. تحدث هذه الحالة عندما لا تعمل القشرة البصرية للدماغ بشكل صحيح، والقشرة البصرية هي جزء من دماغك يعالج المعلومات المرئية من عينيك. العلماء ليسوا متأكدين من أسباب أفانتازيا، يولد معظم المصابين بهذه الحالة وهم يتمتعون بصحة جيدة، ويطوره آخرونبعد إصابة في الدماغ، وتوجد القدرة على إنشاء صور ذهنية على نطاق واسع، وهناك أشخاص يعانون من أفانتازيا كاملة، ومن ناحية أخرى هناك أشخاص يمكنهم إنشاء صور ذهنية فائقة الوضوح، ولكن معظم الناس في مكان ما بينهما

كيفية التعايش مع الأفانتازيا 

يلاحظ معظم الأشخاص الذين يعانون من “أفانتازيا مدى الحياة” هذه الحالة لأول مرة عندما يكونون في سن المراهقة أو العشرينيات، عندما يكتشفون أن الآخرين قادرون على تخيل الصور في عقولهم. أظهرت دراسة معينة أن الأفراد المصابون بـ “أفانتازيا” لديهم صور ذهنية أقل وضوحا من الأفراد الذين لا يعانون من هذه الحالة. وصف بعض المصابين بـ “أفانتازيا” هذه الحالة بأنها خسارة “كبيرة” للصور المرئية، في حين يمكن للآخرين تذكر أي صور بصرية بسهولة، ولكن معظم المشاركين في الدراسة الذين يعانون من “أفانتازيا” يقولون إن لديهم صور ذهنية لا إرادية تظهر على شكل “ومضات” أو “أحلام”. يشير ذلك إلى الفرق الكبير بين التفكير في الصور المرئية والحلم المندفع بها، والأشخاص المصابون بهذه الحالة قد يواجهون صعوبة في تذكر الأشياء اليومية مثل عدد النوافذ في المبنى. وعلى الرغم من أن معظم الناس يعتمدون على الصور الذهنية لتذكر ذكرياتهم، فإن المصابين بـ “أفانتازيا” قد يستخدمون أساليب أخرى مثل المعرفة أو الذاكرة أو حواسهم الأخرى لتذكر الأشياء

قد يواجه الأشخاص الذين لا يملكون صورا مرئية الكثير من التحديات، ومن بينها الصعوبة في تذكر الوجوه والأماكن المألوفة، ويمكن أن يتسبب هذا في الإحباط والصعوبات الاجتماعية. كما يمكن أن يواجهوا صعوبة في تذكر الأحداث المهمة بصريا، مثل شكل الزهور أو الثوب في يوم الزفاف، ولكن يمكن أن يختبر الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة الصور أثناء الحلم، على الرغم من أنها ليست حية أو متكررة. ويمكن أن تؤثر هذه الحالة على أجزاء أخرى من حياة الشخص، مثل الخيال والتصورات الخيالية

• صعوبة تذكر أو “استعادة” أحداث الحياة
• يواجهون صعوبة في تصور الأحداث المستقبلية أو الافتراضية
• مشاكل مع ذاكرتك الواقعية
• احلام أقل

أنواع الأفانتازيا 

الأفانتازيا هي حالة نادرة الحدوث، ولكن العلماء حددوا نوعين من الاضطراب، وتشمل هذه الأنواع:

• الأفانتازيا المكتسبة: هذه الحالة يمكن أن تحدث بعد إصابة في الدماغ، أو أحيانًا بعد فترات من الاكتئاب أو الذهان. 
• الأفانتازيا الخلقية: والتي تكون موجودة عند الولادة.

أسباب الأفانتازيا 

لم يعرف السبب الدقيق لمرض الأفانتازيا حتى الآن، ولكن يعتقد أن الوراثة والبيئة هما الأسباب الرئيسية، ومن المثير للاهتمام أن المصابين بالأفانتازيا يمكنهم الاحتفاظ بذاكرة بصرية، مما يعني أنهم قادرون على وصف الأشياء بالتفصيل، حتى وإن لم يكن بإمكانهم رؤية هذه الصور في أذهانهم، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للعديد من الأشخاص الذين لا يستطيعون التخيل الصور الذهنية، التفكير في الأصوات، في حين يمكن للآخرين تذكر الأحاسيس الجسدية، وعندما يحلمون، فقد يشعرون بأنهم يعرفون شيئا ما دون رؤية الصور، ولكن لديهم إحساس بالمعرفة

دراسات عن الأفانتازيا 

للتحقيق في أعمق التفاصيل الداخلية لشركة `عين العقل`، بدأ فريق من الباحثين مؤخرا التحقيق في الاختلافات بين الأشخاص الذين يعانون من حالة الأفانتازيا والأشخاص الذين يمتلكون مهارات تصوير نموذجية. استخدم الباحثون مهام رسم تتطلب ذاكرة بصرية للتحقق من الاختلافات بين المجموعتين. عرض الفريق المشارك صورا لثلاث غرف لـ 61 شخصا يعانون من حالة الأفانتازيا و52 شخصا غير مصابين بالمرض. ثم طلب العلماء من المشاركين في المجموعتين رسم الغرفة، مرة من الذاكرة ومرة أثناء استخدام الصورة كمرجع. وتم تسجيل الرسومات بموضوعية من قبل 2795 متطوعا عبر الإنترنت.

بعد جمع البيانات، قام الفريق بتعديل العمر، والاختلافات في القدرات الفنية، وأداء التعرف البصري، وقارن قدرات المشاركين على أداء مهام الصور مع الأشياء الفردية مقابل العلاقات المكانية بين عدة عناصر، عند الرسم من الذاكرة، وجد المصابون بالأفانتازيا صعوبة في تذكر الأشياء الموجودة في الصورة، ولذلك قاموا برسم عدد أقل بكثير من الأشياء، حيث بلغت المتوسط 4.98 مقارنة بـ 6.32 لمجموعة التحكم، كما كانت رسوماتهم أقل حيوية، وقضوا وقتا أقل في رسمها من أولئك الذين لديهم مهارات تصوير نموذجية، كما استخدمت مجموعة الأفانتازيا المزيد من الرموز والنصوص في عمليات الترحيل السري الخاصة بهم، وغالبا ما اعتمدت على الاستراتيجيات اللفظية من خلال تسمية قطعة أثاث أو مكون معماري بدلا من رسم التفاصيل.

علاج الأفانتازيا 

يعتقد معظم الناس أن الخيال لدى الجميع يعمل بنفس الطريقة: يقوم الفرد بإنشاء صور عقلية تساعده في التنقل في موقف معين، أو إبتكار فكرة جديدة، أو تخزين لحظة معينة للاستفادة منها لاحقا، ولكن العيش بدون القدرة على إنشاء صور عقلية أو تصور أحلامك أو حتى تصوير مشاهد من الكتاب الذي تقرأه أمر صعب، وفي حالات نادرة، يمكن أن تؤدي الإصابة بالأفانتازيا إلى ضعف الذاكرة والإدراك الخاطئ للعالم المحيط، وبالتالي، يصبح الشخص غير قادر على تشفير المعلومات وتخزينها واستعادتها بسهولة، ويؤثر ذلك بشكل كبير على الحياة اليومية، ويوصى بالتوجه إلى أخصائي علم النفس العصبي الذي يمكنه تحليل اضطرابات الدماغ واقتراح حلول لتقوية الوظائف الإدراكية، ومع ذلك، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا لا يواجهون أي مشاكل على الإطلاق، وعلى العكس من ذلك، فإن العديد منهم لديهم إنجازات ملحوظة في مجالات لا تتطلب الخيال. 

المشكلة الأكثر تعقيدا هي عندما تعاني من ضعف في الذاكرة التصويرية والعرضية والمدى الطويل. في مثل هذه الحالات، يمكن لأسلوب ذاكري مخصص للتدريب العقلي مساعدتك على تحسين مهاراتك والتعامل مع تلك المشكلة. يعد جهاز الذاكرة نظاما من التقنيات التي تزيد من سعة الذاكرة وتسهل حفظ المعلومات، ويمكن اعتماده بناء على الهدف المرجو، سواء كان التحضير للاختبار، أو تعلم لغات جديدة، أو تذكر قائمة البقالة. يمكنك الجمع بين الأساليب المختلفة وتكييف استراتيجية الذاكرة لتتناسب مع احتياجاتك، ويمكن استخدام خريطة ذهنية لتشفير المعلومات التي تريد حفظها واسترجاعها

• يساعد على تحسين الوظائف المعرفية وزيادة سعة تخزين المعلومات في العقل.
• يتم تنظيم وترتيب الحقائق والتعريفات والمفاهيم المعقدة بطريقة بسيطة.
• تسهيل عملية التعلم.

إن إنشاء خريطة ذهنية للتركيز والجهود يتطلب استخدام التقنيات الحديثة التي توفر حلولًا مبتكرة لفتح إمكانيات جديدة لعقلك، ويمكن استخدام برامج التدريب الخاصة بفن الاستذكار بطريقة جذابة وممتعة لتعلم هذه الفنون عملياً.