ما فائدة حصى البان

حصى اللبان هي نباتات يطلق عليها في كثير من البلدان اسم اكليل الجبل، وتعتبر واحدة من أقدم النباتات التي استخدمت عبر التاريخ، ولها تاريخ طويل مع الحضارة اليونانية، حيث كان الإغريق يعتقدون أن حصى اللبان قادرة على تذكر الأحداث الهامة.

بالإضافة إلى ذلك، لديها العديد من الاستخدامات الأخرى مثل الطب والتي تستخدم كتوابل في الطعام، كما يتم استخدامها في منتجات العناية بالشعر، فلذلك فإن هذا النبات المدهش له أهمية كبيرة في المجال العلاجي والاجتماعي. كما يتم زراعة نبات حصى البان في العديد من المناطق حول العالم، وتتميز زهورها بأنها خضراء دائمة ولها رائحة جميلة، وتزدهر بكثرة في فصل الشتاء وفي بداية الربيع، ولون زهورها أزرق باهت.

ما هي فوائد حصى البان

يحتوي نبات حصى البان على فوائد رائعة كثيرة، ويستخدم الإنسان هذا النبات في العديد من الاستخدامات الحياتية اليومية، حيث يتم استخدامه كعلاج وكأحد أهم أدوات التجميل في العديد من المنتجات، وفيما يلي أهم فوائد حصى البان.

تحتوي حصى البان على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية، حيث يقدر أن 100 جرام منها تحتوي على 131 سعرة حرارية فقط، كما أنها خالية تماما من الكوليسترول وغنية بالألياف التي تفيد الصحة الإنسانية بشكل كبير.

كما أن نبات حصى البان يعتبر مصدرا هاما للفيتامينات التي تلعب دورا كبيرا في صحة الجسم، حيث يحتوي على الفيتامينات أ وسي، ويساهم في إنتاج الكولاجين الضروري لتقوية المناعة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي النبات على فيتامين بي وبي 6، وحمض الفوليك بكميات كبيرة.

3- يعمل زيت حصى البان على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر، حيث أثبتت الدراسات أن استنشاقه يقلل من الضغوط ويساعد على الاسترخاء، كما يقلل من مستوى هرمون الكورتيزول الذي يرتبط بالتوتر والقلق.

ويمكن لهذا النبات الرائع تقليل احتمالية الإصابة بمرض السرطان، وأظهرت بعض الدراسات الأسترالية أن نبتة حصى البان تحتوي على بعض المركبات التي تساعد على تقليل انتشار الأورام السرطان في أجزاء الجسم المختلفة، وهي بشكل خاص القولون والثدي.

زيت حصى البان يحتوي على بعض الخواص المضادة للميكروبات، وقد أظهرت بعض الدراسات فعاليته في محاربة العديد من الملوثات الموجودة في الطعام، مثل بكتيريا السالمونيلا وبكتيريا الإي كولاي وبعض أنواع الفطريات الضارة.

6_ كما ان زيت نبتة البان على محاربة الصلع، وايضا يساعد على تخفيف تساقط الشعر، وقد تم استخدام حصى البان في تلك الغاية منذ حوالي عدة قرون، وقد كانت له العديد من الدراسات الهامة في اهمية في ذلك المجال، كما ان تلك الدراسات قد اثبتت ان حصى البان تساعد كثيرا في اعادة نمو الشعر، ولكن يفضل إذا كنت ستستخدم حصى البان في تلك الغاية ان تضيف بعض من زيت حصى البان الى الشامبو.

أو يمكن استخدام زيت الشعر مباشرة على الشعر ودلك فروة الرأس به، ويعمل التدليك بالزيت على تحفيز الدورة الدموية، كما يمكن إضافة بضع قطرات من زيت حب البان إلى زيت آخر مثل زيت جوز الهند ودلك فروة الرأس به.

يمتلك حصى البان القدرة على حل العديد من المشاكل الهضمية، مثل عسر الهضم والغازات، وبعض المشاكل التي تحدث في الكبد والمرارة. كما يستخدم في فقدان الشهية، ولكن يجب عليك معرفة أنه لا يوجد دليل علمي يؤكد ذلك.

يساعد أيضًا على تخفيف آلام الأسنان ويستخدم في علاج الإكزيما وآلام المفاصل والعضلات.

حصى البان يلعب دورًا كبيرًا في تخفيف الألم وعلاج الصداع بشكل ملحوظ.

يساعد على تخفيف ضغط الدم وعلاج الروماتيزم، كما أنه يعزز صحة الدماغ ويساعد على تقوية الذاكرة والانتباه.