ماسكات فعاله لتهدئة البشرة الملتهبة من الحبوب
تهدئه البشرة الملتهبة
يعاني بعض الأشخاص من حساسية الجلد، وفي بعض الأحيان قد يتعرضون لحكة الجلد، وإذا استمرت هذه الحكة لعدة أسابيع، فقد تتحول إلى حالة مزمنة يعاني منها الكثير من الأشخاص ويمكن أن تؤثر على حياتهم، ولتهدئة البشرة المتهيجة، يجب اتباع بعض الخطوات
- يمكن وضع قطعة من القماش المبلل بالماء البارد أو قطعة من الثلج على الجلد المتهيج وتركها لمدة 10 دقائق حتى يهدأ الجلد تمامًا.
- استخدام الشوفان الدقيق وتطبيقه على الجلد يلعب دورا كبيرا في تهدئة البشرة من البثور والحبوب التي يسببها مرض الجدري أو حروق الشمس
- من المهم ترطيب البشرة بشكل مستمر، ولكن يجب استخدام مرطب خال من العطور
- يستخدم البعض المخدر الموضعي مثل براموكسين لتخفيف الألم.
- يمكن استخدام المنثول أو الكالامين لتخفيف تهيج البشرة، ولكن يجب وضعه في الثلاجة قبل الاستخدام لتحقيق أفضل النتائج.
ماسكات لتهدئة البشرة الملتهبة من الحبوب
يجب الإشارة إلى أن هناك عدة أنواع من الأقنعة التي يمكن استخدامها في المنزلللتخلص من الحبوب الملتهبة في الوجه، وتشمل هذه الأقنعة:
- ماسك الكركم والعسل
هذه الوصفة يمكن عملها كالتالي: يتم خلط نصف ملعقة صغيرة من الكركم، بالإضافة إلى ملعقة طعام كبيرة من العسل، ووضعهما على الحبوب الملتهبة لمدة خمسة عشر دقيقة.
يعتبر الكركم من المضادات الطبيعية للالتهابات الجلدية، ويساعد بشكل قوي على تقليل هذا الالتهاب، ويمكن تحويل الكركم إلى عجينة ووضعها على البشرة الملتهبة.
يعتبر العسل مضادًا للأكسدة ومضادًا للجراثيم والبكتيريا.
- ماسك زيت شجرة الشاي
يمكن إعداد هذه الوصفة عن طريق خلط قطرتين من زيت شجرة الشاي مع قناع الطين الذي يحتوي على البنتونيت الكالسيوم.
يعمل زيت شجرة الشاي كمضاد للبكتيريا والالتهابات، ومع ذلك يجب أن يتم استخدامه بحذر لأن التركيز العالي قد يؤدي إلى التهاب الجلد وتهيجه.
يعمل هذا الزيت عن طريق تعطيل الهرمونات، حيث يقوم بإنشاء حاجز بين البشرة ومسببات التهيج.
يمكن مزج قطرات قليلة من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون، وتدليك الأجزاء المتهيجة بهذا المزيج، ولكن يجب تجنب منطقة العين، ثم تركه لمدة لا تتجاوز 8 دقائق وتدليك الجلد بقطعة قماش دافئة.
ماسك لتهدئة الوجه بعد إزالة الشعر
يمكن استخدام بعض الأقنعة التي تساعد على تهدئة البشرة بعد إزالة الشعر، مثل:
- الصبار: يعمل جل الصبار على تقليل الالتهابات التي تحدث للبشرة بعد إزالة الشعر
- مزج الحليب والماء والثلج: يتم عمل هذا القناع عن طريق خلط أجزاء متساوية من هذه المكونات معا، ووضعه على البشرة لمدة 5 دقائق، ويتم تكرار هذا القناع ثلاث مرات حتى يختفي الاحمرار
- قناع الخيار: يساهم الخيار في تخفيف الالتهاب بعد إزالة الشعر من الوجه، حيث يتم تقطيع الخيار إلى شرائح ووضعها على مكان الالتهابات، نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد على شفاء الجلد.
- زيت اللافندر: يحتوي على بعض الخصائص المضادة للجراثيمات والفطريات، وعند إضافته إلى كريم البشرة الخاص بكِ، يساعد في شفاء البشرة.
يمكن أن يتعرض الجلد لبعض الالتهابات عند استخدام الشمع لإزالة الشعر، ويمكن التخلص من هذه الالتهابات من خلال:
- يجب تنظيف الجلد باستخدام المياه الدافئة والصابون اللطيف للحفاظ على النظافة.
- لتهدئة التهيجات والالتهابات الناجمة عن الشمع، يمكن استخدام الكمادات الباردة عن طريق وضع منشفة مبللة بالماء البارد على مكان الإصابة.
- يجب ارتداء الملابس الواسعة لمدة يومين بعد استخدام الشمع، ويجب أن تكون قطنية وليست خشنة حتى لا تزيد من التهابات الجلد
- يعمل كريم الكورتيزون على تقليل الالتهابات والانتفاخات.
- المرطبات التي لا تحتوي على أي عطور
نصائح لتهدئة البشرة الحساسة والملتهبة
يوصي أطباء الجلدية بألا يتم خدش البشرة المتهيجة والملتهبة تماما، حيث قد يؤدي ذلك إلى زيادة الالتهاب وتعرضها للعدوى الجلدية. لتهدئة البشرة الحساسة والملتهبة، يمكن اتباع الإجراءات التالية:
- استحمام بالماء الفاتر وتجنب الماء الساخن، ومدة الاستحمام يجب أن تكون 10 دقائق.
- يجب استخدام الصابون والمستحضرات التي لا تحتوي على عطور، حيث إن العطور تزيد من الالتهاب والتهيج.
- أشار أطباء الجلدية إلى ضرورة استخدام الأدوية التي تقلل من التهيج ومن ثم وضع المرطب على كل جزء من البشرة.
- يجب ارتداء الملابس القطنية الواسعة لأن الملابس الخشنة مثل الصوف يمكن أن تسبب التهابات في البشرة.
- يجب تجنب بعض التغييرات التي تحدث في الجو، وينبغي البقاء في منطقة باردة ذات رطوبة معتدلة، وعلى الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد خلال فصل الشتاء استخدام مرطب البشرة.
- يجب الابتعاد عن التوتر والقلق لأنه يزيد من سوء الوضع بشكل أكبر.
كيفية تهدئة البشرة وترطيبها
لا شك أن البشرة الجافة تفتقر إلى الرطوبة اللازمة بسبب استخدام المواد الكيميائية التي تسبب ضررًا للبشرة، وللتخلص من تهيج البشرة يجب العناية بترطيبها بشكل دائم، ويحتوي الترطيب على ثلاثة مكونات وهي:
- المرطبات: تحتوي بعض المواد مثل السيراميد وحمض الهيالورونيك والجلسرين والسوربيتول والليسيثين على خصائص جذب الرطوبة للبشرة.
- الحواجز أو الانسدادات: منتجات مثل الفازلين تعمل كحاجز للرطوبة داخل البشرة.
- المطريات: تحتوي مرطبات الجلد على مكونات مثل الزيت والماء ومستحلب يعمل على منع فصلهما، وتكون هذه المرطبات أخف بكثير من الفازلين.
يجب التنويه إلى أن فعالية المرطب تزداد كلما كانت نسبة الدهون والسمك فيه أعلى، ويعتبر الفازلين الخيار الأرخص بالنسبة للمرطبات الأخرى.
نصائح لتهدئة البشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية إلى العناية الخاصة بسبب تعرضها للعديد من المشكلات، ويمكن الاهتمام بها من خلال
- يجب استخدام مكونات طبيعية تساعد على امتصاص الزيوت من البشرة وترطيبها دون سد المسامات، مثل طين البنتونيت والفحم النشط.
- أوصى الأطباء بتجنب استخدام هذه المواد لفترة طويلة حتى لا تسبب أي التهابات للبشرة.
- يجب ترطيب البشرة بانتظام بعد استخدام الماسك، ويمكن استخدام حمض الهيالورونيكأو السيراميد كمرطبات مناسبة للبشرة الدهنية.