ماذا تحقق الرغبة لدى الانسان السعادة ام الشقاء

ماذا نعني بتحقيق الرغبة في السعادة

عندما تستطيع تحقيق رغباتك، فأنت سعيد الآن، وهذا واحد من العديد من نظريات السعادة التي تذكر أن الشخص الذي يستطيع تحقيق رغباته سعيد دائما، بغض النظر عن ظروفه، ويتبع اقتراحا غامضا بأن تكون سعيدا حتى في أسوأ الظروف، خاصة إذا كنت تستطيع تحقيق رغباتك ذات الصلة.

هذا قد يبدو غريبا بعض الشيء عندما يكون الشخص محظوظا وهو في ظروف جيدة، ويكون غير راض، فإذا كان الشخص غير سعيد ولكنه محظوظ ويرغب في تبديل أماكنه مع شخص سعيد ولكنه سيء الحظ، فإن الشخص المحظوظ يفضل ظروفه الجيدة بغض النظر عن حقيقة أنه لا يزال غير راض على ذلك، إذا فإن السعادة الحقيقية للشخص ليست هدفه، وما يشبعه من رغباته.

ما هي نظرية تحقيق الرغبة في السعادة

تقول نظرية الرغبة في السعادة إنه يمكن أن تشعر بالرضا والسعادة عندما تستطيع إشباع رغباتك بالكامل، أو عندما تشبع أي رغبة من رغباتك، وبذلك ستشعر بالسعادة.

لذلك، الرغبات يمكن أن تجعل الإنسان سعيدًا، وإذا قمت برضاها، فلا يمكنك الشكوى، ولهذا السبب يجب أن تكون سعيدًا.

يجب على الشخص أن يفرق بين الرغبات المشروطة وغير المشروطة المدفونة داخله لتحقيق إشباع رغباته، حيث يتم تلاشي الرغبة المشروطة بعد إرضائها تماما، على سبيل المثال، يمكن أن تكون رغبة الشخص في تناول الآيس كريم مشروطة بأنه لا يمتلك أي مثلجات، وعندما يحصل على الآيس كريم، لم يعد يرغب فيه.

بعض الرغبات غير مشروطة: مثلًا، عندما يرغب الشخص في أن يصبح أبًا صالحًا، فلا يمكن إشباع هذه الرغبة بنفس الطريقة التي يشبع بها رغبته الشروطية؛ إذ أن الرغبة غير الشروطية ترفض التلاشي بغض النظر عن ما يفعلل الشخص، ويوضح هذا أن بعض أنواع الرغبات قابلة للإشباع تمامًا، ولكن بعضها يكون أقل إشباعًا

تقليل الرغبات يساعد على زيادة السعادة.. فكيف ذلك

من الممكن أن يأتي بؤسنا في الحياة بعد تحقيق رغباتنا، وكلما زاد استيعابنا للحياة وتقلصت رغباتنا، كلما ازدادت سعادتنا بشكل أكبر، وسنعتقد بأننا قادرون على تحقيق ذلك.

إذا كنا نرغب في التغيير، فهذا يعني أننا غير سعداء بالوضع الحالي الذي نتواجد فيه، سواء كان ذلك يتعلق بالبحث عن وظيفة جديدة أو غيرها.

نحن نرغب في تحسين أوضاعنا، لذا لن نكون راضين عن سيارتنا الحالية حتى نحصل على سيارة جديدة. إن الرغبة تكمن في التعهد مع النفس بعدم السعادة حتى نحقق ما نريد.

عندما تترك رغباتنا تسيطر علينا دون رادع، فإنها ستصبح مشكلة، وعندما تكون كل جانب من جوانب حياتنا مليئًا بالرغبات والاحتياجات المتصورة، فلن نعرف مكان السعادة، بل سننظر حولنا ولا نرى ما لدينا، بل نرى فقط ما هو مفقود ونقع فيعقلية العجز.

تعلم كيفية تقييم رغباتك

عندما تقوم بإنشاء عادة لتقييم رغباتك بدقة، ستصبح أكثر رضاً وسلامًا، حيث يتم تقليل الرغبات الكبيرة إلى واحدة أو اثنتين، مع محاولة إزالة معظم الرغبات الصغيرة.

حاول أن تفعل ذلك عن طريق مراجعة وتحليل سجل رغباتك العقلية، واسأل نفسك: `هل أنا مستعد لأن أكون غير سعيد حتى أحقق هذا أو أحصل عليه؟` غالبا ما ستكون الإجابة لا، واسمح لرغبة واحدة أو اثنتين أن تجتاز الاختبار وتبقى.

يمكن تجربة هذه الأمر بنفسك، وإذا استمرت رغبتك في الشيء بعد ذلك، يمكن ترتيبها. يجب الاحتفاظ بالاثنين الأعلى واترك الباقي لمدة شهر كتجربة.

عندما نحدد رغباتنا بشكل ممتع، يصبح من المرجح أن نتمكن من تحقيقها، بدلاً من السعي السطحي الذي لا يؤدي إلى شيء إيجابي للكثيرين، وبالتالي يمكننا التفرغ للسعي العميق لتحقيق واحدة منها.

هل كل الرغبات غير قادرة للإشباع

لا يمكن القول بأن كل الرغبات غير قابلة للإشباع، فالرغبات غير المشروطة التي ذكرناها من قبل ترفض أن تتلاشى حتى بعد تحقيقها.

بمعنى آخر، فإنه لا يمكن إشباعها، وهي لا تختفي وربما يستمتعون بالعمل عليها. وبالتالي، حتى لو لم يتمكن المرء من إشباع رغبته، فإن محاولة أن يصبح أبا صالحاً قد تكون مريحة له جداً.

قد تكون الرغبة في أن يكون الشخص أبًا صالحًا جزءاً من كونه أبًا صالحًا، ولذلك فإن الرغبات والرضا تعتمد على ظروف الحياة، ومن السهل رؤيتها.

يعني أنه لا يمكنك أن ترغب في ما لديك أو ما لا يمكنك الحصول عليه، والصياغة التقليدية للحد الأول هي: تحب ما لديك وترغب فيما لا تملكه.

كيف تحقق الرغبة الشقاء للإنسان

كلنا نسعى دائمًا للعثور على السعادة في كل ما يحيط بنا، ولكن من الخاطئ الاعتقاد بأن تحقيق أحلامنا سيجلب لنا السعادة مدى الحياة، فلا يوجد شيء يمكنه ذلك.

تعتبر الرغبة عقدًا تبرمه، وإذا لم تحقق رغباتك الداخلية، فقد تشعر بعدم السعادة في حياتك. ومع ذلك، يمكن أن تعود السعادة إلى حالة دائمة حتى إذا كان هناك شيء ما ناقص.

تكمن الرغبة التي تشعر بها في وجود بعض العقبات التي تحتاج إلى تجاوزها لكي تحقق ما تريد، ولذلك فإنك قد تشعر بالاستياء عندما تحصل على ما تريد.

تبذل جهودًا شاقة لتحقيق أشياء معينة وتكون بائسًا في هذه الأثناء، وأخيرًا، عندما تحصل عليها، تعود إلى حالة مماثلة لتلك التي كنت عليها قبل تحقيقها. ليس كل شيء يجعلك سعيدًا إلى الأبد كما لو كنت في حالة ذروة النعيم الدائم

يمكن للناس أن يتوهموا أن هناك شيئًا سيجعلهم سعداء ومستمرين في الشبع، ولكن لا يوجد شيء واحد يمكنه فعل ذلك، والتنوير هو شيء مختلف، ويبدو أنه يمثل حلًا دائمًا، ولكن لا يمكننا استكشاف ذلك الآن، فنحن نتحدث فقط عن الحس السليم للسعادة.

تتمثل السعادة في فهم الذات واكتشافها، ولا يوجد حل دائم واحد لتحقيق السعادة، بل يتطلب تدريب الفرد على فهم واكتشاف الذات، فالحصول على السعادة يتطلب عملية مستمرة لتدريب الفرد على رؤية الحقائق الأساسية التي تؤدي إلى السعادة.

إذا كانت الحصول على الأشياء الخارجية هي التي تجلب السعادة بشكل دائم، فسيكون رجال الكهف سعداء ونحن جميعًا بائسين. ومع ذلك، فإن السعادة الحقيقية لكل شخص لا ترتفع وربما تنخفض، وأحيانًا يمكن أن تجلب الحداثة مزيدًا من الحزن بدلاً من السعادة.

كيف تحول الرغبة السعادة الغارمة إلى الحزن والبؤس

يحمل المرء دائماً رغبة لا تشبع في المزيد، حيث يكون دائمًا متشوقًا للأشياء والمكانة والنجاح، والتي يفترض أن تقتل شياطيننا أو على الأقل تكتمها لفترة قصيرة، كما لو أن تحقيق رغباتنا يمكنهإصلاح أرواحنا المتلهفة.

إن فكرة أن تراكم الأشياء يجعلنا سعداء هي مفهوم خاطئ ومحبط في المجتمعات الغربية، ويمكن رؤية ذلك في المشاجرات العنيفة التي تحدث في مراكز التسوق خلال أيام البيع الكبيرة، حيث يتنافس المستهلكون للحصول على منتجات بأسعار مخفضة، وقد يتدافعون بقوة للوصول إليها والتغلب على أي عراقيل.