كيفية حماية المراهقين من مرض البوليميا النفسي

تشير هذه الجملة إلى أن فترة المراهقة تبدأ قبل مرحلة الشباب، وفي هذه الفترة يلاحظ الشاب أو الفتاة الكثير من التغييرات عن فترة الصبا، ويصبح قادرًا على الاعتماد على نفسه، لذلك يحاول المحافظة على الرشاقة والجسم الممشوق.

 مرض البوليميا النفسي لدى المراهقين :
البوليميا واحد من بين الأمراض التي يتعرض لها وبكثرة المراهقين ويكون ناتج عن الاضطرابات التي قد يعاني منها الشخص خاصة خلال فترة المراهقة عند المحاولة منه في عدم زيادة الوزن والنظر إلى الجسم الرشيق والممشوق مما يترتب علية التعرض إلى النهم المرضي أو كما يطلق عليه البوليميا المرضية ومرض البوليميا قد تم تعريفة علميا وفقا للنحو التالي :

 مرض البوليميا :
يعد مرض البوليميا من بين الأمراض النفسية التي يتعرض لها المريض نتيجة لحدوث الاضطرابات في الأكل ومن بين الأعراض الأساسية لذلك المرض هي شعور المريض بالحاجة الملحة إلى تناول الأطعمة خاصة الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية والتي من بينها البطاطاس الجاهزة أو الشوكولاتة و الوجبات السريعة مثل البيتزا وغيرها من الأشياء.

يحتوي كل نوبة من هذا المرض على أكثر من 10 آلاف سعر حراري، وعادةً ما يشعر المريض بالندم الشديد بعد تناول هذه الكمية من الطعام على الفور. ويخشى المريض بشدة زيادة الوزن ويصبح مترددًا جدًا في تناول تلك الوجبة.

وأنه سيزيد في الوزن وتظهر عليه علامات الخوف وسيبدأ بالفعل المحاولة من أجل التخلص من تلك الوجبة من خلال العديد من الطرق والتي من بينها تناول الملينات أو التقيؤ أو حتى اللجوء إلى الرياضة ولكن بشكل مبالغ به ويبذل كل ما في وسعه من أجل التخلص من السعرات الحرارية التي قد حصل عليها.

كيفية علاج البوليميا عند المراهقين :
يمكن معالجة تلك الحالة بسهولة عند المراهقين من خلال عدة خطوات، من بينها ما يلي:

يجب أن يتم توضيح للمريض أن العلاج الذي سيتلقاه سيتألف من طريقتي علاج؛ الأولى هي العلاج السلوكي والثانية هي العلاج النفسي، ويجب توضيح المرض الذي يعاني منه المريض للتخلص منه في أسرع وقت ممكن.

يجب تشجيع المرضى على ممارسة العديد من الأنشطة اليومية وممارسة الرياضة المفضلة لديهم.

من الضروري اتباع نظام غذائي صحي متنوع ومعتدل يتضمن جميع الأطعمة المفضلة للشخص وتكون قليلة السعرات الحرارية.

يجب إجراء فحص صحي للمريض، حيث يمكن أن يؤدي التقيؤ القسري الذي يحدثه المريض إلى مشاكل في الحلق والمريء، وذلك قبل القيام بالتقيؤ.

كيفية الوقاية من البوليميا لدى المراهقين :
يمكن الوقاية من هذا المرض عن طريق اتباع الإجراءات التالية:

يجب على المحيطين بالأطفال منذ الطفولة وحتى فترة المراهقة متابعة نظام غذائي صحي للأطفال لتجنب التعرض للبوليميا عند فترة المراهقة، وتجنب إعطائهم الأطعمة الدسمة التي تزيد من الوزن.

يجب تشجيع المراهقين على ممارسة الرياضة أو النشاطات التي تحظى بتفضيلهم لحرق الدهون المتراكمة في الجسم وتكوين الكتل العضلية بدلاً من الدهون في الجسم.

يجب على المتابعين أو المحيطين بالطفل عدم إظهار التذمر من وزنه الزائد أو التحدث لفترة طويلة عن وزنه الزائد، ويجب شرح الفروقات في مظهر الناس بشأن الوزن وتشجيعه على قبول شكله الحالي حتى يزيد من ثقته في نفسه.