فوائد فوار فيتامين سي للبشرة

فيتامين سي الفوار يعد من الأدوية الفوارة التي تذوب بسرعة في الماء والجسم، ومن الجدير بالذكر أنه أكثر فعالية في هضمه وتوزيعه في الجسم. من الأفضل تناول جرعة فيتامين سي الفوار لمدة 15 يوما فقط في الصباح للحفاظ على الصحة العامة. ومن الأفضل عدم زيادة الجرعة المعتادة لفيتامين سي الفوار، وفي حالة زيادتها، يتخلص الجسم منها في شكل بول .

فوائد فوار فيتامين سي للبشرة
بداية لابد من التعرف على مكونات فيتامين سي الفوار كي تتعرف بعدها على فوائده الكثيرة بالنسبة للبشرة و مكونات فوار فيتامين سي هي :

تُعد الأحماض الأمينية من العناصف الهامة جداً في المحافظة على وظائف الأنسجة والأعضاء في الجسم الحيوي.
يمكن استخدام مواد سكرية غير ضارة لإضفاء طعم مقبول، خاصةً للأطفال.

3- بروتينات.
4- استخدام ألوان ونكهات طبيعية لجعل الشراب مقبولا لأولئك الذين يتناولونه.

فوائد فيتامين سي الفوار للبشرة تتضمن ما يلي:
1- يعمل فوار فيتامين سي على مقاومة علامات الشيخوخة و التقدم في العمر و التي من بينها تجاعيد الوجه .

يعتبر مفيدًا جدًا لتفتيح الوجه من البقع الداكنة ومقاومة ترهلات الجلد.

يعمل على تسريع عملية الشفاء من الجروح ويقاوم العديد من الالتهابات الجلدية.
يُحافظ بشدة على البشرة، حيث يعتبر عنصرًا حافِزًا لإنتاج الكولاجين الذي يحافظ على صحة البشرة.

يحافظ على جمال البشرة ونضارتها ويزيد من حيويتها.
6- يساهم في ترطيب البشرة ويحارب الجفاف.

يساعد على تنظيف البشرة من الشوائب الموجودة بها.
8- كما يعد من الفيتامينات الهامة و المفيدة لصاحبات البشرة الدهنية ، حيث يعمل على إعادة توازن الإفرازات الدهنية في الجلد ، مما يقلل من مشاكل البشرة الدهنية من الرؤوس السوداء و البثور و حب الشباب.

تعد الطريقة الأفضل لاستخدام فيتامين C للحصول على فوائده للبشرة هي عن طريق البلع، ويمكن لأصحاب البشرة الدهنية الحصول على فوائد فيتامين C من خلال بعض الوصفات المهمة .

وصفات فيتامين سي للبشرة الدهنية
يعد ماسك فيتامين سي من الأقنعة الهامة و المفيدة جدا للبشرة بصفة عامة ، و من الممكن تطبيقها من خلال إذابة قرص من فيتامين سي في ربع كوب من الماء ، و من خلال قطعة من القطن المعقم يتم وضعها في المحلول ، و من ثم القيام بمسح البشرة من خلالها ، نترك المحلول على الوجه لمدة خمس دقائق ، و بعدها يتم غسل الوجه جيدا من خلال الماء البارد ، يعمل ذلك الماسك على تنظيف البشرة جيدا ، و يخلصها من الرؤوس السوداء و الدهون .

ويجدر بالذكر أن فوائد فيتامين سي لا تقتصر فقط على الأقراص الفوارة، بل يمكن الاستفادة منه من خلال تناول الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي، حيث يمكن تهريس كمية من الفراولة وتوضيعها على البشرة لمدة 10 دقائق كقناع، أو يمكن استخدام نصف ليمونة وفرك البشرة جيدا بها، ثم غسل البشرة جيدا. وجميع الطرق السابقة مفيدة جدا للبشرة .