فوائد شرائح البطاطس للهالات السوداء

يوجد الكثير من كريمات العلاج التجارية للهالات السوداء في الأسواق، ولكنها غير فعالة في العلاج وتحتوي على آثار جانبية، لذلك يمكن استخدام مواد طبيعية مثل شرائح البطاطس التي تعمل على علاج الهالات السوداء بفعالية دون الإصابة بآثار جانبية ضارة

فوائد شرائح البطاطس للهالات السوداء:
تحتوي البطاطس على بعض المواد التي تساعد على تفتيح البشرة بشكل طبيعي إذا تم استخدامها بانتظام.
تحتوي البطاطس على مادة الكاتيكولاز التي تساعد على تقليل الانتفاخ تحت العينين.

تعمل البطاطس على ترطيب البشرة وتجديد الجلد.
تحتوي البطاطس على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد البشرة، ومواد مضادة للأكسدة تعزز تجديد الجلد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة وتقليل التجاعيد في البشرة.

– كما تحتوي البطاطس على فيتامين C، والنشا، وبعض الانزيمات التي تعمل على تغذية الجلد، وفيتامين (أ) الذي يحافظ على الجلد.
تُستخدم هذه الوصفة كمضاد للالتهابات ولتقليل تورم الأوعية الدموية تحت العينين ولتقليل الهالات السوداء تحت العين.

كيفية استخدام شرائح البطاطس للحد من ظهور الهالات السوداء:
يمكن استخدام شرائح البطاطس بمفردها، كما يمكن الاشتراك مع بعض المكونات الطبيعية الأخرى التي تعطي للبشرة الإشراق والنعومة، فيما يلي سنعرض بعض الطرق اختار الأفضل لك:

– شرائح البطاطس: يتم في البداية تقشير البطاطس وتحويلها إلى شرائح رقيقة، ثم وضعها في الثلاجة لتبرد، وبعد ذلك وضعها حول العين وتركها لمدة عشرين دقيقة، ثم إزالتها وشطف الوجه بالماء البارد وتجفيفه جيداً. ويُفضل تكرار هذه الوصفة يومياً حتى تختفي الهالات السوداء.

– عصير البطاطس: يتم تقشير البطاطس ثم يتم بشرها إلى حلقات صغيرة جداً وهرسها بشكل جيد حتى تتحول إلى شكل سائل، ثم يتم وضع قطعة من القطن النظيف في الخليط، ويتم تبريده في الثلاجة، وبعد ذلك يتم وضع القطن المبلل على الهالات السوداء لمدة 20 دقيقة في الصباح والمساء، ويتم تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات يوميًا.

– البطاطا والخيار: بعد تقشير البطاطس يتم بشرها إلى شرائح رقيقة، وتقشير الخيار ثم يتم بشره إلى شرائح رفيعة ومزج كل من الشرائح الخيار وشرائح البطاطس ووضع الخليط في الثلاجة، ثم وضعه حول الهالات السوداء حول العين ثم ترك الخليط لمدة عشرين دقيقة ثم شطف الوجه بالماء البارد وتكرار الوصفة ثلاثة مرات في الأسبوع.

– البطاطس والتفاح: يمكن وضع ملعقتين من شرائح البطاطس ومعلقتين من شرائح التفاح بعد تقطيعها جيدًا وخلطها معًا، على شكل ضمادات حول العين وتركها لمدة 20 دقيقة، وتكرار هذه العملية صباحًا ومساءً حتى تختفي الهالات السوداء حول العين.

– البطاطس مع العسل وزيت الزيتون: يمكن خلط قطعة صغيرة من البطاطس في الخلاط، وإضافة ملعقتين من زيت الزيتون البكر، وملعقة صغيرة من عسل النحل، ووضع الخليط على الهالات السوداء وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء الدافئ وتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع .

– البطاطس وعصير الليمون: بعد تقشير البطاطس وتقطيعها إلى حلقات صغيرة جدًا، يتم عصر ليمونتين على البطاطس، ومن ثم وضعها في الثلاجة حتى تبرد، ثم يتم وضع الخليط حول العين والتأكد من تغطية الهالات السوداء، وتركها لمدة 15 دقيقة،ويتم تكرار الخليط مرتين في الأسبوع.

نصائح لعلاج الهالات السوداء حول العين:
للحصول على أفضل النتائج من استخدام شرائح البطاطس، يجب اتباع النصائح التالية للحد من ظهور الهالات السوداء:
ينصح بعدم غسل البطاطس بعد تقشيرها لأنها ستفقد العناصر الغذائية والنشاء.
يمكن استخدام البطاطس مباشرة على الجلد دون أي ضرر.
يفضل استخدام البطاطس الطازجة لعلاج الهالات السوداء.
يجب الحصول على 8 ساعاتمن النوم ليلاً.
يجب الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
– اتباع نظام غذائي صحي، والإكثار من الفواكه والخضروات الطازجة.
–  تجنب السكريات والكربوهيدرات.
يمكن تقليل التوتر عن طريق ممارسة اليوجا والتأمل وتمارين التنفس.
في حال عدم اختفاء الهالات السوداء بعد 7 أيام من استخدام شرائح البطاطس، يجب استشارة الطبيب لتحديد ما إذا كانت تشير إلى مشكلة صحية.