فوائد زيت البقدونس

يعتبر البقدونس من النباتات التي يفضل الكثير من الناس بتناولها بجانب الوجبات الشعبية كما يضاف البقدونس إلى طبق السلطة و يعمل البقدونس على علاج الكثير من الأمراض مثل السرطان ،و مقاومة الالتهابات و يستخرج من البقدونس زيت البقدونس الذي يعد ذات فوائد متعددة و سوف تعرض لك السطور التالية لهذه المقالة فوائد زيت البقدونس .

أولا، يحتوي البقدونس على مجموعة من المعادن الهامة لصحة الجسم، بالإضافة إلى الفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين ب وفيتامين أ، بالإضافة إلى مادة الكلورفيل، وللبقدونس فوائد صحية متعددة، منها فتح الشهية، وتقوية الشعيرات الدموية، ويمكن استخدامه في علاج السكري، ويمنح الفم رائحة مميزة، ويزود الجسم بالحيوية والنشاط، ويساعد على تسهيل الطلق، ويعمل على علاج جميع أجهزة الجسم مثل الطحال والكبد، وكان القدماء يستخدمون أوراقه في علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو، ويعمل ماء البقدونس على تهدئة لدغ الحشرات والتخلص من القمل وحشرات الرأس، والبقدونس غني بالحديد الذي يحمي من الإصابة بفقر الدم .

ثانيا، فوائد زيت البقدونس.. يستخلص زيت البقدونس ويستخدم في علاج الأمراض الخطيرة، ومن أهمها ما يلي

* زيت البقدونس يعتبر مكافحا للسرطان، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من نمو الأورام الخبيثة في الجسم وتقاوم انتشارها، خاصة سرطان الثدي الذي يعتبر أحد أخطر أنواع السرطان والذي تسبب في وفاة ملايين السيدات .

يحمي زيت البقدونس القولون والجهاز الهضمي، ويستخدم في علاج اضطرابات القولون لأنه يساعد في تحسين عملية الهضم، كما يستخدم للوقاية من الإصابة بالإمساك لأنه يعمل كملين طبيعي .

* زيت البقدونس مفيد لصحة النساء .. استخدم الأجداد زيت البقدونس في تنظيم الهرمونات لدى النساء والحفاظ على انتظام الدورة الشهرية وتخفيف الأعراض. يمكن أيضا إضافته إلى الماء واستخدامه كمطهر للمهبل .

رابعا، يحتوي زيت البقدونس على فيتامينات هامة لصحة الجسم مثل فيتامين أ وفيتامين ك، بالإضافة إلى الألياف الهامة التي تعمل كمدر طبيعي للبول، ويمكن استخدام زيت البقدونس في وجبات الطعام للتخلص من الوزن الزائد .

* الخامس: زيت البقدونس يساعد على صحة الكلى، ويمكن استخدامه لطرد السموم من الجسم وزيادة إفراز البول والتخلص من حصوات الكلى ومشاكلها ..

* يستطيع زيت البقدونس الخفيف تخفيف الالتهابات، حيث يستخدم في علاج التهابات اللثة والأسنان، وكذلك التهابات الجلد مثل خشونة الجلد .

* سابعا زيت البقدونس مقويا للمناعة.. جميع الفيتامينات الموجودة في زيت البقدونس تعزز جهاز المناعة ويحمي من الإصابة بالبكتيريا، والفطريات وبالتالي يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض الخطيرة الناتجة عن العدوى البكتيرية .

* الزيت المستخرج من البقدونس يعتبر مفيدا للعظام، إذ يحتوي على فيتامين ك الذي يساعد في تقوية العظام بطريقة طبيعية، بالإضافة إلى احتوائه على الكالسيوم الضروري لنمو وتقوية العظام وحمايتها من الهشاشة .

يعتمد زيت البقدونس في حماية الشعر من التساقط لأنه يغذيه بالفيتامينات اللازمة لتقويته وإضفاء لمعان عليه .

يعد زيت البقدونس مفيدا للبشرة، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى الكولاجين الذي يساعد في منع شيخوخة الجلد ويمنحه النضارة .