فوائد خليط الموز والبيض لصحة الشعر

البيض هو منتج غذائي ضروري للإنسان ومفيد جدا لصحة جسمه، فهو يوفر الكالسيوم والبروتين، ويستخدم البيض في العديد من وصفات العناية بالشعر والبشرة. الموز هو أحد الفواكه الهامة للإنسان، ويجب أن يتناولها الفرد للاستفادة من الفوائد الغذائية الصحية المتعددة. بالإضافة إلى الفوائد الصحية الهامة، يتم استخدام الموز وقشره في العديد من وصفات العناية بالشعر والبشرة. إنها فاكهة استوائية تنمو في المناطق الحارة، واستخدام البيض والموز معا في وصفات العناية بالبشرة والشعر يزيد من قيمة الوصفات ويساعد في حل مشاكل الشعر

فوائد الموز والبيض للشعر :
البيض يحتوي على البروتين اللازم لنمو الشعر بطريقة جميلة وصحية، حيث يحتاج الشعر إلى الكيراتين الذي يتكون من 70% بروتين ليتم امتصاصه وتعزيز نمو الشعر .

يساعد البيض على إصلاح الشعر التالف ويجعله صحيًا ولامعًا ومتألقًا.
يساعد البيض على منع تساقط الشعر ويعالج الصلع .
يحتوي صفار البيض على العديد من العناصر الغذائية الصحية، بما في ذلك مضادات الأكسدة التي تساعد على تغذية الشعر وتمنحه القوة والترطيب والنعومة

٥- يساعد البيض على التخلص من مشكلة قشرة الشعر .
يساعد الموز على تنعيم الشعر والتخلص من خشونته وتقليل التجاعيد .
الموز لديه قدرة فعالة كبيرة على إصلاح الشعر التالف وتقويته لأنه يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للشعر .

يُعتبر الموز من أفضل العلاجات الطبيعية للشعر الضعيف والتالف، كما أنه يعمل على تقوية بصيلات الشعر وتحسين صحته .
٩- الموز يساعد على تعزيز نمو الشعر وزيادة طوله وتقليل تساقطه، كما يجعل الشعر لامعا وبراقا وحيويا .

وصفات الموز والبيض للشعر:
١- وصفة صفار البيض والموز :
المكونات :
-صفار بيضة واحدة
– حبتان من الموز المستوي .

طريقة تحضير الوصفة :
يجب هرس الموز جيدًا باستخدام الشوكة أو الخلاط
يتم وضع الموز في طبق صغير وعميق وإضافة صفار البيضة إليه
يتم خلط الخليط جيدًا حتى يصبح متجانسًا.
يُغسل الشعر جيدًا بالشامبو والماء الدافئ، ثم يترك حتى يجف تماماً ليتم امتصاص الخليط بشكل جيد

يتم وضع الخليط على الشعر كاملًا من الجذور حتى الأطراف .
يتم وضع قبعة بلاستيكية على الشعر وترك الخليط على الشعر لمدة تقريبًا ثلاث ساعات أو حتى يجف.

يجب غسل الشعر بالماء الفاتر واستخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر
يُنصَح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع للحصول على النتائج المرغوبة

٢- وصفة زيت الزيتون والبيض والموز:
المكونات:
-حبة موز واحدة بالقشر
-ربع كوب من زيت الزيتون
-بياض بيضة واحدة

طريقة تحضير الوصفة :
يتم تهريس الموز جيدًا بقشره في الخلاط الكهربائي .
-يضاف زيت الزيتون وبياض البيض إلى الموزة المهروسة حتى يصبح الخليط متجانس

يتم وضع الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن نصف ساعة
– يغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر
يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على النتائج المرغوبة ولجعل الشعر لامعًا وبرّاقًا .

٣- وصفة خليط الموز والبيض مع  عسل النحل :
المكونات
-نصف كوب من زيت الزيتون
-بيضة واحدة
-ربع كوب من الحيب السائل
-ربع كوب من العسل .
– ثمرة واحدة من الموز الناضج .

طريقة تحضير الوصفة :
يتم غسل الشعر جيدًا وتركه حتى يجف قبل تمشيطه ووضع الوصفة عليه .
-تهرس الموزة جيدا بالشوكة
يتم خلط جميع المكونات في وعاء عميق وواسع حتى يتجانس ويصبح مشابهًا للعجين الطري المتجانس .

يتم وضع الخليط على الشعر وتدليك فروة الرأس به برفق، ثم يتم توزيعه على باقي أجزاء الشعر حتى الأطراف.
يُغطّى الشعر بكيس بلاستيكي لمدة نصف ساعة على الأقل .
-يغسل الشعر بالماء الفاتر ثم البارد