فوائد الشاي الاخضر للنساء المتزوجات

يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الأكثر انتشارًا بين النساء اللاتي يرغبن في خسارة الوزن دون معرفة فوائده الكثيرة في مجالات أخرى، إذ إنه من النباتات المفيدة التي تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية المتعددة وتم اكتشاف قيمتها الغذائية بشكل أكبر.

فوائد الشاي الاخضر للنساء المتزوجات :
من المؤكد أن أهم ما تحتاج إليه السيدة المتزوجة هو هرمون الأنوثة من أجل العلاقة الجنسية، ولكن من خلال بعض الأطعمة أو المشروبات يوجد بعض المحفزات لهذا الهرمون ومن بين المشروبات التي ثبت وجود بعض العناصر المحفزة بها الشاي الأخضر الذي يتوفر به كل من  الكافيين والجنسج والثيامين المحفزات جنسيا للمرأة.

أظهر فريق من الباحثين في جامعة تاون أن الكافيين يزيد الرغبة الجنسية لدى النساء بعد العديد من التجارب على عدد كبير منهن. وأشار الباحث “فيي جواراسي” إلى أن النسبة المطلوبة من الكافيين لزيادة مستوى الرغبة الجنسية متوفرة في كوب من الشاي الأخضر.

يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مشروب يحتوي على الكافيين، لأنه يتفاعل مع بعض أنواع الأدوية. ويجب على مرضى القلب والأمراض العصبية وخاصة المدخنين تجنب تناول الشاي الأخضر تماماً لأنه يزيد من خطورة الأمر.

“يحتوي الشاي الأخضر على مادة الثيانين التي تساعد على تحسين المزاج وتسهم في الاسترخاء العقلي بشكل كامل، وهذا مفيد بالتأكيد خلال العلاقة الجنسية.

المركبات الكيميائية في الشاي الأخضر :
يتوفر بالشاي الأخضر بعض المركبات الكيميائية، وهي كالآتي :

1- البروتينات :
ونسبة الشاي الأخضر فيه حوالي 20٪ من وزنه، بالإضافة إلى الإنزيمات والأحماض الأمينية.

2- الكربوهيدرات :
تحتوي أوراق الشاي الأخضر بنسبة تتراوح بين 5 إلى 7% من وزنها على السليولوز والفركتوز والجلوكوز والسكروز.

3- الدهون :
تظهر في شكل حمض اللينوليك واللينولينيك.

4- بعض الفيتامينات مثل فيتامين ب، ج، و .
تحتوي على نسبة مناسبة من الكافيين والثيوفيلين.
يحتوي الشاي الأخضر على صبغة الكلوروفيل وصبغة الكاروتينات.
7- قليل من المركبات الطيارة.
8- بعض المعادن ونسبتها 5% من وزنه، وهي مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والنحاس والحديد والزنك و السيلينيوم والصوديوم والفسفور والسترونيوم والنيكل، والبوتاسيوم والألمنيوم.

تعتبر بعض مركبات الفينول الهامة جدًا، بما في ذلك مركبات الفلافونويد التي تشكل 30% من وزنها.

فوائد عامة للشاي الأخضر :
يوجد العديد من الفوائد المهمة للشاي الأخضر، وخاصة عند تناوله بانتظام وبالطريقة الصحيحة، ومن بين هذه الفوائد:

يساعد على تحقيق الاسترخاء الذهني وراحة الجهاز العصبي.
يساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة خاصة في منطقة البطن والأرداف.
يساعد على تنظيم ضربات القلب والدورة الدموية وضبط مستوى ضغط الدم.
بسبب توافر المواد المضادة للأكسدة فيه، يمنع هذا المنتج الجلطات ونمو الجذور الحرة، التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان بأنواعه المختلفة.

تمنع أمراض الفم بشكل عام، سواء كانت في اللثة أو تسوس الأسنان أو غيرها من الأمراض المتعلقة بالفم.
يساهم هذا المشروب بشكل كبير في تنظيم نسبة السكر في الدم وإفراز الكمية المناسبة من الأنسولين، وبالتالي يعد المشروب الأنسب لمرضى السكري.

يساعد على التحكم في نسبة الكوليسترول الضار في الجسم لتجنب الأزمات القلبية.
يحارب الشاي الأخضرالبكتيريا المختلفة في الجهاز الهضمي، كما يعمل على تنقية الكبد والكلى من السموم الضارة.
9- يساهم في زيادة نشاط الجهاز المناعي للجسم مع الحد من التليف الكبدي.
10- يقاوم جميع أنواع الالتهابات ويساعد في إيقاف النزيف.
يوفر الشاي الأخضر بعضًا من الكمية المطلوبة من الماء للجسم مع وجود العديد من المعادن والفيتامينات.
يُمكن لبعض الكمادات المُصنّعة منه أن تُساهم في نضارة البشرة ومنع التجاعيد والهالات السوداء تحت العين عند استخدامها قبل النوم.