فوائد الحلبة في تفتيت الحصى

الحلبة : هي حبوب صغيرة بنية اللون تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتحتوي على العديد من الفوائد الغذائية، بفضل مكوناتها الغذائية المفيدة للجسم، وتستخدم أيضا في العلاج والتجميل.

العناصر الغذائية في الحلبة:
– تحتوي الحلبة على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ومنها البروتينات، و فيتامين ج، والبوتاسيوم، والكربوهيدرات، والفسفور، كما تحتوي على مجموعة من الزيوت الطيارة.

فوائد الحلبة :
تُستخدم الحلبة بشكل شائع في إنتاج الحليب، وينصح بشربها للمرضعات لأنها تزيد من إنتاج الحليب وتزيد من قيمته الغذائية، كما تساعد في زيادة نسبة الحديد في الجسم وعلاج فقر الدم والأنيميا.

تعمل الحلبة على تقليل آلام الدورة الشهرية، وتقلل من آلام الرحم، وتساعد على نزول الدورة الشهرية المتأخرة، ولكن يجب الحذر عند تناولها لأنها قد تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل، وتقلل من أعراض سن اليأس وتعالج تقلبات المزاج، بسبب احتوائها على مادتي الديوسجينين والاستروجين.

تعمل الحلبة على مساعدة علاج التهابات المسالك البولية وتعزيز إفراز البول، وتحمي الجهاز البولي من الأمراض، كما أنها فعالة في علاج قرحة المعدة والاثني عشر.

تُعَدّ الحلبة واحدة من الأعشاب المفيدة التي تعالج السعال والربو، وتحمي من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، كما تُعَدّ من العلاجات الفعالة التي تخفف آلام الصدر، فهي تشرب كوب يوميًا.

تعمل الحلبة على الوقاية من الإصابة بمرض السكري، وتساعد في علاجه، وقد يصفها بعض الأطباء للمرضى بسبب فاعليتها. تقلل الحلبة نسبة السكر في الدم وتخفض نسبة الكولسترول فيه، حيث تمتص الدهون الزائدة.

تساعد الحلبة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، إذ تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على هضم الطعام وعلاج الإمساك المزمن، كما تعمل كمنشط للشهية وتساعد في علاج الجراثيم والديدان في المعدة.

الحلبة هي أحد الأعشاب الطبيعية المفيدة جدًا للبشرة، وذلك بسبب ما تحتويه من مضادات أكسدة التي تعمل على تجديد وتحفيز الخلايا الجلدية، وتساعد على نضارة البشرة وإزالة التجاعيد، وتأخير ظهور علامات الشيخوخة. كما أنها تساعد في علاج الخطوط البيضاء وتشققات الجلد وحبوب البشرة وآثارها، وتعالج الدمامل وقرح الفم.

تعمل الحلبة على معالجة مشاكل الشعر، حيث تزيد من نمو الشعر وتمنع تساقطه، وتعالج القصافة، وتقوي بصيلات الشعر بسبب احتوائها على البروتين الهام جدا للشعر، كما تساعد في التخلص من حشرات الشعر والقشرة.

تساعد الحلبة أيضاً في علاج التهابات المفاصل، بسبب تركيزها من المواد التي تحفز إنتاج الكورتيزون الذي يعمل على علاج التهابات المفاصل ويعالج مشاكل العظام.

تساعد الحلبة على الحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين، السكتات القلبية وسرطان القولون والمستقيم.

فوائد الحلبة في تفتيت الحصى:
تساعد الحلبة في علاج مشاكل الكلى، حيث تعمل على تفتيت وإخراج الحصوات الموجودة داخل الكلى، كما تساعد على التخلص من التكلسات التي تسببها الحصوات في الكلى وعلاج الالتهابات التي تحدث في حوض الكلى.

طريقة استخدام الحلبة في تفتيت الحصى:
يمكن استخدام الحلبة عن طريق: وضع ملعقتين صغيرتين من الحلبة في الماء، وتركها فيه حتى تصبح طرية، ثم تهرس ويضاف لها القليل من العسل، والسمن البلدي، و الحبة السوداء، ويتم تناولها كالمربى مع الخبز.

لعلاج التهابات الكلى، يمكن إضافة ربع كوب من الحلبة المطحونة وربع كوب من حبة البركة وثلاثة أرباع كوب من الشمر، ثم إضافة كمية من العسل وخلط المكونات جيدًا. يجب تناول ملعقة من هذه المكونات يوميًا بعد كل وجبة.