فوائد التوت للبشرة وطرق استخدامه

يعتبر الوجه من أكثر المناطق الحساسية التي تتطلب عناية خاصة بها، التوت هو أحد الفواكه التي لها الكثير من الفوائد الصحية؛ ومنها الفوائد الجمالية للبشرة وذلك لأنه يمنح البشرة النضارة والحيوية، ويحافظ عليها من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة، ولهذا سوف نستعرض معكم بعض وصفات التوت للوجه.

فوائد التوت المتعددة للبشرة

التوت له الكثير من الفوائد المذهلة للبشرة ومنها :
1- التوت يقوم بالتخلص من الخلايا التالفة، وبقايا الجلد الميتة الموجودة على البشرة التي تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة.

يحتوي التوت على مواد مضادة للأكسدة ومضادات للتجلط التي تساعد في إصلاح الخلايا التالفة في المخ والبشرة.

يحمي التوت البشرة من التعرض لأمراض السرطان بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين سي والمواد المضادة للأكسدة التي تعزز الجهاز المناعي.

يعالج التوت البشرة التالفة؛ لأن المواد الكيميائية والعناصر الموجودة في التوت تعالج الجذور الحرة وتساعد في التخلص من علامات الشيخوخة المبكرة، مثل فيتامينات أ و ب و E، والتي تعمل على منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة.

يحتوي التوت على فيتامين أ وفيتامين E، وهو مفيد للبشرة الجافة والحساسة لأنه يرطبها من الداخل، لذلك فهو يُعَدُّ طعامًا مفيدًا لهذا النوع من البشرة.

يتمكن التوت من التخلص من الهالات السوداء والبقع الداكنة في البشرة باستخدام المواد المضادة للأكسدة التي تتخلص من عيوب الجلد، ويساعد أيضا في سد المسامات وتنقية السموم والدهون الموجودة في المسامات.

ماسك التوت البشرة لتغذية البشرة

1- يتم جلب نصف كوب من التوت البري المهروس، ويضاف إليه ملعقة زيت زيتون وملعقة عسل نحل، وتمتزج جميع هذه المكونات مع بعضها حتى تمام الاختلاط.

يوضع هذا الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر، ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.

ماسك التوت لصفاء البشرة

يتم وضع كمية من التوت المهروس بشكل جيد مباشرة على البشرة لمدة 20 دقيقة.

2- يتم غسل الوجه بالماء الفاتر دون استخدام الصابون، ويتم مسح الوجه برفق باستخدام قطنة مبللة بماء الورد، ويجب تكرار هذه الوصفة مرة على الأقل كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.

يمكن استخدام التوت الأسود لعمل هذه الوصفة؛ لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات التي تعمل على محاربة أثر الشيخوخة المبكرة على البشرة، وكذلك يحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تعمل على تنعيم البشرة، وتساهم الوصفة في التخلص من خلايا الجلد الميتة.

ماسك التوت للتخلص من الهالات السوداء

يمكن التخلص من الهالات السوداء بشكل فعال باستخدام التوت المهروس ، سواء كان توت بري أو أسود أو أحمر ، عن طريق وضعه تحت العين لمدة ربع ساعة يوميًا. كما يمكن إضافة هلام الألوفيرا للحصول على أفضل وأسرع النتائج في التخلص من الهالات السوداء.

ماسك التوت لتخلص البشرة من الشوائب

يتم مزج ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتوت مهروس وملعقة كبيرة من السكر، ثم يفرك الخليط على البشرة لبضع دقائق. يساعد هذا القناع على إزالة بقايا الجلد الميت بفعل السكر، ويهدئ زيت الزيتون البشرة، ويغذي التوت البشرة بفضل عناصره الغذائية المتعددة.