فوائد الأعشاب للوقاية من الإصابة بالسرطان

يعد السرطان واحدا من أخطر الأمراض التي انتشرت بسرعة في السنوات الأخيرة، مما أدى إلى زيادة معدل الوفيات في مختلف أنحاء العالم. لذا، يسعون العلماء والأطباء إلى تطوير طرق علاجية طبيعية تكافح المرض بفعالية. أكد معظمهم أن الأعشاب والأطعمة الصحية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بهذا المرض الملعون. فيما يلي فوائد الأعشاب لمحاربة السرطان التي سيتم عرضها في هذه المقالة .

أولا، نلقي نظرة سريعة على داء السرطان. يشير داء السرطان إلى مجموعة من الأمراض التي يصاب بها الإنسان نتيجة لنمو وانقسام الخلايا بشكل غير طبيعي. تعرف هذه الخلايا بالخلايا الشاذة وتتميز بقدرتها العدائية التي تمكنها من غزو الخلايا والأنسجة المجاورة بسرعة فائقة، وهذا يؤدي إلى انتشار المرض في أجزاء مختلفة من الجسم. وهناك أنواع عديدة من السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي وسرطان الرئة وسرطان الكبد وسرطان البنكرياس وسرطان المبيض وسرطان البروستاتا وسرطان المستقيم

تختلف أعراض الإصابة بالسرطان باختلاف العضو المصاب، ومع ذلك، هناك عدة أعراض عامة مثل فقدان الوزن بشكل كبير، وفقدان الشهية، وعسر الهضم وصعوبة البلع، وتغيير لون البول، وصعوبة التئام الجروح، وزيادة التعرق ليلا .

ثالثا أسباب الإصابة بالسرطان تختلف حسب العضو المصاب وهناك مجموعة من الأسباب العامة من بينها

* التدخين .
يتضمن الخطر المتعلق بالأشعة فوق البنفسجية المباشرة لفترات طويلة .
* كثرة التعرض للأشعة المؤينة .
* تناول الكحوليات .
تشمل العادات الخاطئة مثل الإفراط في استهلاك المشروبات الغازية وتناول الوجبات السريعة .
* الكسل ،و الخمول وعدم ممارسة التمارين الرياضية .
* الوزن الزائد ،و تراكم الدهون في الجسم .
* العوامل الوراثية والتاريخ العائلي للمرض .

بالنسبة للعلاقة بين الأعشاب ومقاومة السرطان، فإن الاسراف في تناول المشروبات الكحولية والغازية هو سبب رئيسي للإصابة بالسرطان، حيث أن هناك نباتات طبية طبيعية تعرف بالطب البديل وتساعد في محاربة الإصابة بالسرطان والوقاية منه .

خامسا، للأعشاب فوائد في مقاومة السرطان، ومعظم الأعشاب التي تحارب السرطان موجودة بالفعل في معظم المنازل في جميع أنحاء العالم، وتتميز بتكلفتها البسيطة، ومن بين هذه الأعشاب

أولا ، الزنجبيل. أظهرت الدراسات الطبية أن الزنجبيل يقاوم نمو الخلايا السرطانية بنسبة تزيد عن 50٪ ، لذا ينصح بتناول كوب من الزنجبيل يوميا .

يعتبر النعناع من الأعشاب المفيدة للجهاز الهضمي، حيث تحتوي أوراقه على زيوت تدمر الخلايا السرطانية وتمنع وصول الدم إليها، كما أنه يحتوي على خصائص مطهرة .

* ثالثا، يحدد الأبحاث الطبية فوائد الكركم في مكافحة السرطان، ويرجع ذلك إلى قدرته على تصحيح مسار الخلايا .

وبالإضافة إلى ذلك، أكدت الدراسات الطبية أن الزعتر هو أحد الأعشاب التي تحتوي على خصائص مضادة للخلايا السرطانية، ويحتوي أيضا على مضادات الأكسدة، ويعمل كمطهر طبيعي للجراثيم .

الروزماري هي عشبة تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وينصح الأطباء بتناول مغلي الروزماري يوميا أو إضافته إلى بعض الأطباق كمكون صحي .

* الكزبرة تحتوي على زيوت هامة تحمي من الخلايا السرطانية وتعزز موتها بسرعة قبل انتشارها. ينصح بإضافتها إلى الوجبات مثل سلطة الخضراوات الخضراء .