علامات تشير أن الطفل مستعد للأطعمة الصلبة

ينمو الرضيع بمعدل سريع، ويتطور بشكل ذهني وبدني خلال فترة زمنية قصيرة، حيث يعمل دماغ الطفل بفعالية على اكتشاف العالم المحيط به، ويتطور جسم الطفل بالتوازي مع المهارات الجديدة لتفاعله مع الأشياء الموجودة حوله .

تتطلب جميع هذه الجهود توفير تغذية جيدة لتلبية احتياجات الطفل، وهذا يشغل بال العديد من الآباء والأمهات، حيث يشعرون بالقلق دائمًا بشأن تزويد أطفالهم بأنواع الطعام الصحية والكمية المناسبة لهم .

الطريقة الأفضل لمعرفة احتياجات الطفل هي الإشارات التي يعطيها، فإذا كان الطفل سعيدا ونشيطا، فهذا يعني أنه في صحة جيدة. إذا تضاعف وزن الطفل ثلاث مرات خلال العام الأول، فهذا يدل على صحته الجيدة .

هل يمكن للطفل البالغ من العمر 8 أشهر تناول الأطعمة الصلبة؟
يقدم الوالدين لأطفالهم الأطعمة المهروسة والناعمة في هذه المرحلة من العمر، وعلى الرغم من أن هذه الأطعمة هي الأفضل التي يمكن تقديمها لهم، إلا أن الأطفال لا يكونون سعداء بهذا الاختيار، ويحتاج الطفل إلى ملمس ونكهات أخرى يمكنهم التقاطها بأيديهم .

كيفية التعرف على استعداد طفلك لتناول الأطعمة الصلبة؟
يتطور الأطفال بمعدلات مختلفة، ووفقًا للمعدلات الطبيعية، يمكن للطفل تناول الأطعمة الصلبة في سن 8 أشهر، ولكن لا يمكن التأكد ما إذا كان الطفل جاهزًا لذلك عن طريق بعض الإشارات والسلوكيات البدنية التي تحدد ما إذا كان الطفل قادرًا على تناول الأطعمة الصلبة أم لا؟ .

فقدان الدفع اللا ارادي : 
يمتلك الطفل رد فعل فطري يعرف بالدفع اللا ارادي ، فعندما يدخل شيء غريب فم الطفل فإنه يقوم بدفع لسانه لإخراجه ، وهذا يعني أن الطفل تعرض للإختناق عن طريق الخطأ ، ويختفي ذلك عندما يبلغ الطفل 4 أشهر ، ولكن في بعض الحالات يستمر لفترة أطول ، ولا يمكن إطعام الطفل قبل اختفاء الدفع ، وحتى هذا الوقت ينبغي أن يعتمد الطفل على الرضاعة الطبيعية ، تركيبات الحليب والأطعمة المهروسة .

يستطيع الطفل اخبارك عندما يشبع :
يتوقف الطفل عن الشرب عندما يشعر بالشبع، ويميل رأسه أو يبصق الكمية الزائدة، وعندما يبدأ في القيام بهذه الإجراءات، فإنه يعني أنه جاهز لتناول الأطعمة الصلبة، وهذا يساعد على منع تناول الطعام بكميات كبيرة .

تضاعف وزن الولادة للطفل :
إذا انخفض وزن الطفل إلى نصف وزنه عند الولادة، فيجب عليه تناول الطعام الصلب لتعويض النقص الغذائي .

عندما يجلس الطفل في وضع مستقيم :
يؤكد الجلوس في وضع مستقيم أن الطفل لن يختنق عن طريق الخطأ أثناء تناول الطعام، مما يعني أنه مستعد لتناول الأطعمة التي يمكنه مضغها .

عندما يستيقظ الطفل ليلا للرضاعة :
تميل الأمهات إلى الرضاعة الطبيعية وتركيبات الحليب والطعام المهروس الذي يهضم بسرعة، وإذا كان الطفل يستيقظ ليلاً يطلب الرضاعة، فهذا يدل على استعداده لتناول الأطعمة الصلبة .

يحاول الطفل جلب طعامه : 
إذا كان الطفل يتجاوز عمر 6 أشهر ويرغب في تناول الأطعمة الصلبة، فقد يكون جاهزًا لتناولها، ويمكن تجربته عن طريق تقديم الطعام المهروس والصلب والسماح له بالاختيار بنفسه .

هل تأخرت في تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك
يعتقد بعض الأشخاص أن تأخير تقديم الأطعمة الصلبة للطفل يؤخر تعلم الطفل كيفية مضغ الطعام وابتلاعه بطريقة فعالة، ولكن هذه خرافة يجب تجاهلها .

سلبيات تأخر تقديم الأطعمة الصلبة للطفل :
– الحساسية : تقول الأبحاث أنه كلما قدمت الأطعمة الصلبة للطفل في وقت مبكر ، كلما قلت فرص تطور حساسية الطعام لديهم ، كما تنخفض معدلات الإصابة بالربو ، الإكزيما وحمى القش .

– الأنيميا : عند ولادة الطفل، يكون لديه كمية كافية من الحديد لمدة 4-6 أشهر، وبعدها يحتاج إلى مصادر إضافية للحديد، لذلك ينصح بتقديم الأطعمة الصلبة التي تحتوي على الحديد للطفل .