علاج تصلب الشرايين التاجية بدون ادوية

تصلب الشرايين هو إحدى أمراض القلب التي تؤثر على صحة الجسم بأكمله، ويحدث عندما تصبح الشرايين قاسية وسميكة نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول عليها. ونتيجة لذلك، يحدث تراكم طبقات لوحية كثيرة على جدران الشرايين. وعلى الرغم من خطورته، يمكن علاج هذا المرض بعدة طرق مختلفة وفقا للحالة الصحية، ويمكن اتباع العديد من السلوكيات للوقاية منه. في هذا المقال، ستجد بعض المعلومات عن علاج تصلب الشرايين التاجية باستخدام الأعشاب.

أعراض الإصابة بتصلب الشرايين
– هناك الكثير من الحالات التي تصاب بمرض تصلب الشرايين ،دون ظهور أعراض وعلامات واضحة، تدل على حدوث الإصابة خاصة خلال المراحل الأولى للمرض.

تبدأ الأعراض في الظهور عندما يتضيق الشريان بشكل كبير أو يحدث انسداد كامل في أحد الشرايين.

قد لا يكتشف الشخص إصابته بهذا المرض إلا بعد تعرضه لمشكلة صحية مفاجئة مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية .

تعتمد إصابة تصلب الشرايين على موقع ومكان حدوث المشكلة.

أعراض تصلب شرايين القلب التاجية
-شرايين القلب التاجية : تلك هي الشرايين المسؤولة عن تغذية عضلة القلب
الشرايين التاجية هي الأوعية الدموية التي توصل الدم إلى القلب .
يتميز هذا المنتج بليونته ومرونته التي تدعم عضلة القلب وتزوده بالتغذية اللازمة.

أسباب الاصابة بتصلب الشرايين التاجية.
1- ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم .
2- العوامل الوراثية .
3- الإصابة بمرض السكر أو أمراض الضغط.
أعراض الإصابة
1- حدوث ضيق في التنفس .
2- وجود اضطراب في نظم القلب.
3- الاصابة بالذبحة الصدرية
4- الشعور الدائم بالتعب والإعياء.

تحتوي بعض الأعشاب على خصائص تساعد في علاج تصلب الشرايين التاجية
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج تصلب الشرايين التاجية، ومن بينها:

1- الخرشوف: يُطلق عليه في بعض المناطق اسم الأرض الشوكية.
أظهرت الدراسات العديد من فوائد الخرشوف، ومن بين هذه الفوائد
يعمل على زيادة نسبة البروتين الدهني المرتفع الكثافة المعروف باسم الكوليسترول الجيد.

يعمل على تخفيض نسبة الكولسترول الضار في الدم، ويساعد هذا على الحد من تراكم الدهون في الأوعية الدموية.
هناك بعض المكملات الغذائية التي يتم استخراجها من نبات الخرشوف .

2- الثوم: بعمل الثوم على علاج العديد من الأمراض المختلفة ومرض تصلب الشرايين التاجية في القلب واحد من بين هذه الأمراض فهناك العديد الدراسات، التي تؤكد اهمية الثوم في علاج أمراض القلب المختلفة، فيوجد اختلاف حول فوائد الثوم، ولكن يوجد بعض الدراسات، التي تؤكد أهمية الثوم في الوقاية من أمراض القلب المختلفة.

3- نبات النياسين:والذي يعرف باسم فيتامين ب 3.
يعمل النياسين على زيادة نسبة البروتين الدهني عالي الكثافة، بينما يقلل من نسبة البروتين الدهني منخفض الكثافة.

– يوجد النياسين في الكثير من النباتات ومنها: حبوب الصويا، والبازلاء، والفاصوليا، والفواكه المجففة، ونبات البِـرْسِـيم الحجازي (بالإنجليزية: Alfalfa)، والبقدونس، ونبات الحلبة ويساعد النياسين على الوقاية من مرض تصلب الشرايين، ويتوفر ضمن العديد من المكملات الغذائية المختلفة.
4- الزعرور البري
5- كستناء الحصان
6- البابونج
7-ورق الزيتون.
8- نبات القراص .
9- النعناع .
10- الزيزفون.
11- الكينا أو الكافور.
12- الجنسنغ .

نصائح هامة لعلاج تصلب الشرايين التاجية 
يجب الإشارة إلى أهمية العلاج بالأدوية والمتابعة الدورية من قبل الطبيب المختص، حيث أن العلاج بالأعشاب لا يغني بأي حالٍ من الأحوال عن تناول الأدوية .
يجب أيضا استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأعشاب.

بعض النصائح للوقاية من الاصابة
1- ممارسة تمارين رياضية بسيطة بانتظام، مثل المشي.
2- عمل فحوصات دورية ،لقياس نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم.
يجب عليك الاهتمام بتناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه الطازجة.
ينصح بتقليل تناول اللحوم الحمراء والألبان الكاملة الدسم والأطعمة المقلية .
الابتعاد عن الجلوس في الأماكن المكتظة وتجنب التدخين