علاج الاملاح في الجسم جابر القحطاني

الدكتور جابر القحطاني هو رئيس قسم العقاقير في كلية الصيدلة بجامعة الملك سعود. حاصل على درجة البكالوريوس في الصيدلة والكيمياء الصيدلية من كلية الصيدلة – جامعة الملك سعود، وحاصل على درجة الدكتوراه في العقاقير الطبية من بريطانيا. قدم الدكتور جابر القحطاني العديد من أنواع العلاجات باستخدام الأعشاب والعقاقير المستخلصة من مواد طبيعية لعلاج العديد من الأمراض. فيما يلي سنتعرف على علاج ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم

أسباب زيادة معدل الأملاح في الجسم

ارتفاع مستوى الأملاح في الجسم ليس شيئًا طبيعيًا، فهناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ذلك، ويمكننا توضيح أهم هذه الأسباب كما يلي:

قد يكون العامل الوراثي هو السبب الرئيسي في زيادة معدل الأملاح في الجسم، كما يمكن أيضًا أن ترفع الأدوية المدرة للبول مستوى الأملاح في الجسم.

عدم تناول كميات كافية من الماء يؤدي إلى تراكم نسب عالية من الأملاح داخل الجسم، وزيادة الوزن يزيد من معدل تراكم الأملاح داخل الجسم.

يتعين عدم تناول المشروبات الكحولية، وعلاج الأمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين واضطرابات الغدة الدرقية قبل البدء في تناول الطعام

يؤدي عدم ممارسة التمارين الرياضية أو التمارين البسيطة مثل المشي أو الركض في المكان إلى الخمول وانخفاض معدل النشاط والكسل، وبالتالي يزيد مستوى الأملاح في الجسم.

أعراض زيادة الأملاح في الجسم

تتعدد أعراض زيادة معدل الأملاح في الجسم بشكل كبير، ويمكن رؤيتها بوضوح من خلال الأعراض التالية:

الشعور بالألم في العظام والفقرات والمفاصل في مناطق مختلفة من الجسم.

يجب ملاحظة وجود تورم في القدم بالقرب من الكعبين مع الشعور بالوخز، وقد يؤدي ذلك إلى عدم القدرة على المشي بالقدمين بسبب ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم.

إصابة بمرض النقرس أو بأمراض الكلية والمثانة البولية بسبب تشكل حصوات.

يمكن أن يتسبب مرض الفشل الكلوي في الإصابة بالإعياء الشديد والشعور المستمر بالغثيان والرغبة في القيء.

يشعر الشخص بحرقان في البول وقد تتحول لون البول إلى اللون الأصفر الداكن وقد يحدث نزول دم مع البول ويجب الحصول على الرعاية الطبية الفورية لتجنب الآثار الجانبية الخطيرة على جسم الإنسان.

علاج الأملاح بالأعشاب جابر القحطاني

يمكن استخدام بعض الأعشاب والمكونات الطبيعية للعلاج من ارتفاع معدل الأملاح في الجسم، وتتضمن هذه المكونات الطبيعية التالية:

البقدونس

البقدونس هو نبات خضري يتم تصنيفه كنوع من الأعشاب والخضار الورقية، ويتميز بقدرته المثالية على التخلص من الخلايا السرطانية في الجسم، كما أنه يساعد في خفض الوزن والتخلص من السمنة بفضل قدرته على التخلص من نسب الأملاح العالية في جسم الإنسان. يمكن تحضيره عن طريق غليه مع الماء وملعقتين من البقدونس، ثم تصفيته جيدا وتناوله، ويفضل تناول هذه الوصفة ثلاث مرات يوميا.

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض الخليك الذي يساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة منه في كوب ماء وتناوله، ويفضل استخدام هذه الوصفة مرتين يوميا للتخلص من الأملاح الزائدة في الجسم.

بذرة الشمر

تعتبر بذور الشمر من أكثر البذور المفيدة، وتستخدم في تخفيف التهابات المعدة والقولون. تساعد هذه البذور أيضا في التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم. يمكننا الاستفادة منها عن طريق وضع ملعقة كبيرة من بذور الشمر في كوب من الماء الساخن وتركها لمدة 15 دقيقة، ثم تصفيتها وتناولها. من المفضل تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات يوميا لمدة لا تقل عن سبعة أيام.

التوت البري

التوت البري يعد نباتا مفيدا يساعد على تنقية الجسم من السموم، ويتميز بفوائد كبيرة للبشرة والجلد، كما يعد أحد أفضل الطرق للتخلص من الأملاح الزائدة، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق تناوله بعد غسله جيدا، حيث يعد من بين فواكه الصحية.

الليمون

يعتبر الليمون نباتا متعدد الاستخدامات، حيث يستخدم في العناية بالبشرة والتخلص من بعض أنواع الفطريات والبكتيريا، وله دور فعال في تقوية الجهاز المناعي لحماية الجسم من الأمراض المناعية المختلفة. كما يساعد في تنقية الجسم من السموم والأملاح الزائدة، ويمكن الاستفادة منه عن طريق إضافة عصير ليمونة واحدة إلى ملعقة من العسل الأبيض ومزجهما جيدا ثم تناولهما. ويفضل تنفيذ هذه الوصفة مرتين في اليوم.