علاجات طبيعية لداء الجنبة أو التهاب الجنبة

يندرج مرض الجنبة ضمن الأمراض التي تؤثر على الصدر، حيث يتكون الجنبة من غشاء مزدوج يحيط بالرئتين ويفصلهما عن جدار الصدر، ومن أعراضها الألم الشديد في منطقة الصدر الذي يزداد عند التنفس وقد يسبب القلق لبعض الأشخاص؛ نظرا لتشابه هذه الأعراض مع أمراض أخرى. لذلك يجب على الشخص الاستشارة بالطبيب لتحديد أسباب الأعراض وعلاجها، ويمكن استخدام بعض العلاجات لتخفيف الألم وتحسين التنفس .

بعض العلاجات الطبيعية لمرض ذات الجنبة :
1- بذور الكتان ، وبذور السمسم : تعتبر واحدة من أقوى العلاجات لداء الجنب، على الرغم من حجمها الصغير، إلا أنها تحتوي على مركبات، فيتامينات ومعادن، وتعمل على تخفيف الألم وعلاج الالتهابات، كما تساعد في علاج الأنسجة التالفة، مما يؤدي إلى تحسن الحالة العامة للمريض .

طريقة الاستخدام : – تأخذ ملعقتين من بذور السمسم ، والكتان ويتم تعريضهم للشمس لمدة ساعة ، أو أكثر ، ثم يتم طحنهم معاً .
يتم خلط ملعقتين من العسل مع المسحوق .
يتم تناول ملعقة واحدة مرتين يوميًا حتى الشفاء التام .

2- التمر: التمر يحمل العديد من الفوائد بسبب احتوائه على العناصر الغذائية المتنوعة. يحتوي التمر على الحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك. بفضل هذه العناصر، يساهم التمر في التخلص من أعراض الالتهاب، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين A وفيتامين K. كما يحتوي على نسب عالية من حمض الفوليك والنياسين والريبوفلافين، وهي مكونات لفيتامين B. بفضل هذه المركبات، يعتبر التمر من أهم علاجات داء الجنبة .

طريقة استخدام التمر لعلاج داء الجنبة :
يتم نقع عدد من التمرات في وعاء به ماء، ثم يترك طوال الليل .
يتم هرس التمر المنقوع وخلطه بالحليب .
يفضل شرب هذه المزيج يوميًا على الريق، وتكرار العلاج لمدة أسبوع للحصول على النتائج المطلوبة .

3- التين المجفف : يحتوي هذا المنتج على نسب عالية من الأحماض الدهنية مثل الأوميجا6 والأوميجا3، والتي تعمل على محاربة الالتهابات. ويمكن استخدامه كعلاج لأعراض التهاب الجنبة مثل التهاب الشعب الهوائية والسعال، كما يمكن استخدامه لعلاج حالات الربو .

طريقة الاستخدام: يتم نقع بعض وحدات التين المجفف في وعاء به ماء ويترك طوال الليل، مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل. يتم تناول التين المنقوع يوميا، ويفضل الاستمرار عليه لبضعة أسابيع .

4 – القرفة ، والقرنفل : من أشهر استخدامات القرفة والقرنفل هو استخدامهما كمسكنات للألم، ويتم استخدامهما في علاج داء الجنبة وتخفيف الآلام المصاحبة لها .

طريقة استخدامهم : يتم إضافتهم كمكونات لوصفات الأطعمة، أو لتناولهم مع المشروبات الساخنة، أو يمكن مزجهم مع الأسموزي .

5- الحليب : بسبب احتوائه على البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تعزز جهاز المناعة، يستخدم لعلاج داء الجنبة .

طريقة استخدامه : يوصى بشرب كوبين من الحليب الدافئ يوميا، صباحا ومساء .

6- الأملا : تحتوي الأملا على تركيزات عالية من فيتامين سي، الذي يجعله من أقوى مضادات الالتهاب، والتي تساعد بشكل كبير في علاج داء الجنبة .

طريقة استخدام الأملا : يتم وضع ملعقتين من مسحوق الأملا في كوب من الماء الدافئ أو الحليب الدافئ، وينصح بتناوله في الصباح .