تعتبر القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، ولها فوائد صحية عديدة، ولكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، لذلك يجب توخي الحذر وعدم الإفراط في تناول القهوة، وفي هذه المقالة سنقدم لك طريقة سهلة ومميزة لإعداد القهوة العربية المرة من المطبخ الخليجي
المقادير:
– نصف كيلوغرام بن مطحون خشن
– نصف كوب هيل
– ماء
طريقة التحضير:
فوائد القهوة :
– تحسن القهوة صحة الأوعية الدموي
– تحسن القهوة مستوى الكولسترول في الدم
– تحسن القهوة من ردود الأفعال
اضرار القهوة :
– القلق والاضطراب
– الأرق والسهاد
– الارتفاع في درجة الحرارة