رهاب الغائط و كيفية التخلص منه

يُعَدُّ الرهاب من الأمراض النفسية الأكثر انتشارًا وأهميّة، ومن بين أنواع الرهاب المعروفة يأتي رهاب الغائط الذي يصيب الأطفال الصغار بشكل خاص .

رهاب الغائط
– رهاب الغائط هو حالة من الرعب تنتاب الطفل الصغير عند الدخول للتبرز ، و غالبا ما تكون هذه المشكلة نتيجة عن تعرضه للإصابة ب الإمساك لفترة ، مما يؤدي إلى الشعور بهذا الخوف الزائد .

تظهر أعراض رهاب الغائط عند الطفل عندما يشعر بالحاجة إلى التبرز، ويبدأ الطفل في الخوف المفرط ويظهر ذلك على شكل أعراض مختلفة، ويختلف التعبير عن هذا الخوف بالطبع حسب عمر الطفل .

التعامل الصحيح من قبل الأم مع رهاب الغائط هو ما يمكن الطفل من تجاوز هذه الحالة أو البقاء فيها وتطويرها لاحقًا .

أعراض رهاب الغائط
– تظهر أعراض هذا النوع من الرهاب على شكل حالة من التشنج الشديد تصيب الطفل ، و ذلك عند شعوره بأنه يرغب في التبرز ، فضلا عن حالة من الرعب تنتابه بشكل شديد .

تظهر حالة الرعب أيضًا في شكل بكاء شديد أو صراخ يظهر على الطفل ولا يستطيع التوقف عنه، بالإضافة إلى شعوره بالألم والبكاء عند دخول الحمام .

تظهر الأعراض أيضا في شكل رفض كبير للذهاب إلى الحمام عند الشعور بالحاجة للتبرز، وهي عكس السهولة التي يتم بها الذهاب إلى الحمام عند التبول .

في كثير من الأحيان يتبرز الطفل في ملابسه، وذلك لأنه يحاول منع نفسه من التبرز لفترة طويلة، ولكنه لا يستطيع البقاء على هذه الحالة حتى يتبرز في ملابسه، وعادةً ما تبدأ هذه المشكلة في السنة الثالثة من عمر الطفل .

علاج رهاب الغائط
يعتمد علاج رهاب الغائط على طمأنة الطفل الصغير بأنه لن يشعر بأي ألم خلال العملية، وقد يكون هذا الأمر صعبًا للغاية مع الأطفال في هذا العمر، حيث لا يفهمون طبيعة الكلام الذي نقوله. لذلك، يجب بدء علاج الطفل بطمأنته .

ينبغي عرض الطفل على أخصائي لعلاج مشكلة الإمساك وتجنب الآلام التي يعاني منها، لتخفيف شعوره بالخوف من الذهاب إلى الحمام .

علاج الإمساك
الحليب
تناول الحليب يعمل على علاج الإمساك ، و بذلك يقلل من شعور الطفل ب الخوف من التبرز ، و لابد من أن يعتاد الطفل على تناول الحليب باستمرار ، و يفضل أن يكون كوب من الحليب الدافئ قبل النوم مباشرة ، حتى يعمل على تحفيز حركة الهضم و الأمعاء .

الغذاء الصحي
لابد من أن يهتم القائم على رعاية الطفل بإطعامه بشكل مستمر لنظام غذائي جيد ، يعتمد على الألياف و الخضروات بشكل أساسي مع تجنب تناول اللحوم بكثرة ، و ذلك لأنها تؤدي إلى الإصابة بالإمساك ، و بالتالي تزيد من تفاقم المشكلة ، هذا فضلا عن ضرورة الاهتمام بنظام الطفل الغذائي و تقديم وجبة العشاء على وجه التحديد ، على ألا يتناولها طفل ثم ينام مباشرة .

الدعم النفسي
يجب على الأم تجنب التفاعل مع الطفل إذا ظهرت بقع في ملابسه، لأن هذا خارج إرادة الطفل .

على الأم أن تعمل على تهدئة الطفل وإخباره بأن ألمه قد انتهى، ولذلك من المهم تشجيعه على استخدام الحمام مرة أخرى، ويمكن تخفيف الألم الذي يشعر به الطفل ببساطة عن طريق الضغط على بطنه، حيث يساعد هذا الضغط على تنشيط الأمعاء مرة أخرى بكفاءة .

يجب على الأم تجنب العناد مع الطفل، فالأمر لا يحتمل العناد مطلقًا، وذلك حتى لا تتفاقم المشكلة .