خطورة استخدام الهاتف المحمول عند استعمال المرحاض
أصبح استعمال الهاتف النقال أو المحمول داخل المرحاض بمثابة القاعدة ، و ذلك بالطبع بالنسبة إلى الكثيرين ، و يرجع السبب الرئيسي في ذلك إلى الاتساع الكبير لعصر الإنترنت ، و لكن ما لا يعرفه الكثير أن الأبحاث الطبية الحديثة قد أظهرت في نتائجها أن تلك العادة لها العديد من المخاطر ، و الأضرار الصحية .
خطورة استخدام الهاتف المحمول في المرحاض :– كانت قد أثبتت العديد من الأبحاث ، و الدراسات الطبية الحديثة أن استعمال الهواتف النقالة داخل المرحاض من جانب الكثيرين له العديد من الآثار السلبية ، و المخاطر الصحية ، و التي لا يمكن أن نتوقعها ، و منها :-
1- إمكانية وصول الجراثيم للجسم :- في الحقيقة تعد اليد بمثابة المصدر الرئيسي للتعامل مع الهاتف ، و بالتالي فإنه يوجد إمكانية كبيرة لانتقال الجراثيم الموجودة على الهاتف النقال من خلالها إلى الجسم ، و الدراسات الطبية الحديثة ، و التي وجدت في نتائجها أنه يوجد ما هو أكثر من 17000 جرثومة على الهواتف المحمولة ، و قد وجد الباحثين بجامعة أريزونا أن الهواتف المحمولة تحمل في الأصل ما عدده أكثر بعشر مرات من البكتيريا الموجودة في معظم مقاعد المراحيض .
و التي تقوم بتغطية الجلد ، و بالتالي يكون لها لها العديد من العواقب الصحية السلبية ، و أنه طبقاً لذلك فإن البكتيريا الطبيعية علاوة على الزيوت الموجودة على اليد نقوم بتمريرها من الهاتف إلى أيدينا في كل مرة نقوم فيها بفحص النص أو رسائل البريد الالكتروني مما يترتب عليه وجود البكتيريا المسببة للأمراض على بشرتنا .
2- زيادة الوقت الخاص بالجلوس على المرحاض :- – أكدت العديد من الأبحاث الطبية أن استخدام الهاتف الخلوي أثناء الجلوس على المرحاض يزيد من مدة الجلوس على المرحاض لأكثر من 10 دقائق، وفي بعض الأحيان قد تزيد المدة الزمنية عن 30 دقيقة، مما يؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل الصحية مثل الإمساك أو التهاب الأوردة أو البواسير
3- زيادة خطر الإصابة بالأمراض المناعية :في دراسة أجريت في كلية لندن للصحة والطب، قام الباحثون بفحص 390 هاتفا محمولا لقياس مستوى البكتيريا. وأظهرت نتائج الدراسة أن 92% من الهواتف التي تم أخذ عينات منها كانت تحتوي على نسبة عالية من البكتيريا، و82% من الأيدي كانت بها نسبة بكتيرية، بينما كانت 19% من الهواتف والأيدي خالية من البكتيريا. وتشير هذه النتائج إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المعدية
4- إمكانية زيادة مخاطر ، و مشاكل العين :- يتسبب التركيز الطويل على شاشة الجوال في حدوث العديد من مشاكل النظر، ونظرا لأن شاشات الهواتف الخلوية صغيرة بالأساس مقارنة بشاشات الكمبيوتر، فإن ذلك يعني أنك تصبح أكثر عرضة للتحول والإجهاد والتعب العيني أثناء قراءة الرسائل
5- التسبب في زيادة مستويات الإجهاد :ارتفاع وتيرة استخدام الهاتف المحمول يؤدي إلى آثار سلبية عديدة على مستويات التوتر، مثل الرنين المستمر أو الاهتزاز أو التذكير، وقد أكدت الأبحاث الطبية وجود علاقة بين زيادة استخدام الهاتف المحمول وحدوث اضطرابات النوم والاكتئاب
6- التأثير السلبي على العواطف :عادة، يؤدي التعامل المتكرر بين الأفراد من خلال الهواتف الذكية إلى تقليل نسبة الاتصال الحقيقي أو الفعلي بينهم، مما يؤدي إلى ظهور المشاعر السلبية تجاه الآخرين الذين لا يمكن رؤيتهم مباشرة
7- التسبب في زيادة نسبة خطر الألم المزمن :- تتطلب الهواتف النقالة استخداما مستمرا، خاصة عند إرسال الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني، وعدم الاستجابة للرسائل النصية بسرعة يمكن أن يسبب الألم والتهاب المفاصل، نتيجة لوضعية الجسم غير الطبيعية التي يتم اتخاذها عند القيام بذلك