تقرير طبي ألماني ” المشروبات الغازية ” تصيبك بحصوات الكلى

بسم الله الرحمن الرحيم: “وإذا مرضت فهو يشفين.” صدق الله العظيم. حصى الكلى من أكثر الأمراض خطورة، وتتكون حصى الكلى نتيجة ترسب الأملاح والمعادن في شكل حبيبات صغيرة في الجهاز البولي. يمكن أن تخرج هذه الحبيبات عن طريق البول وتكون الحالة نوعا ما سليمة، ولكنها يمكن أن تصبح أكثر خطورة عندما تترسب في الكلى. حوالي 80% من الحصى مكونة من مركبات الكالسيوم، إلى جانب مجموعة أخرى من المعادن، وتشكل حوالي 10% من الحصى من الفوسفات الثلاثي، وحوالي 1% من الحصى يتكون من مادة تسمى السيستين. يصاحب تشكل حصوات الكلى مجموعة من الأعراض، مثل وجود الدم في البول وتغير رائحته، وارتفاع درجة حرارة الجسم، وألم غير معتاد في أسفل الظهر. يشعر المصاب بهذه الآلام عندما تتحرك الحصوات، ولكن هناك حالات مرضية لا تتحرك فيها الحصوات، وهذا يجعل الحالة أكثر خطورة لأنه لا يتم اكتشاف المرض بسهولة. وأشارت الدراسات والتقارير الطبية الحديثة إلى خطورة المياه الغازية في تشكيل حصوات الكلى، وهذا هو موضوع الأطروحة التالية .

يتضمن تقرير طبي ألماني تفاصيل حول علاقة المشروبات الغازية بحصوات الكلى .
نتيجة لزيادة أعداد المرضى والمصابين بحصى الكلى في ألمانيا بصفة خاصة والعالم بصفة عامة، بحث الأطباء الألمانيون عن عادات المصابين الغذائية واكتشفوا ارتباطا وثيقا بين ظروف المعيشة واستهلاك المشروبات الغازية بشكل مفرط. تحتوي هذه المشروبات على مادة الصوديوم التي تتفاعل مع الأحماض في المعدة، مما يؤدي إلى تكوين أملاح وتسبب تكون حصى الكلى. وقد زاد عدد المصابين بحصى الكلى بمعدل ثلاثة أضعاف من سنة لأخرى، حيث يصاب شخص واحد من بين كل 20 مواطن بحصى الكلى. وأكد الأطباء أن شرب المشروبات الغازية بكثرة هو العامل الرئيسي في الإصابة، في حين أشاروا إلى أهمية شرب الماء في تقليل تكوين الأملاح .

أسباب أخرى للأصابة بحصى الكلى :
يتسبب التغير في مستوى السوائل الطبيعية في الجسم والزيادة المفرطة في الأملاح والمعادن في جسم الإنسان .
– إذا كان هناك فرد في العائلة يعاني من حصوات الكلى، فمن المحتمل أن يصاب فرد آخر بها .
يُنصح بتجنب تناول كميات كبيرة من السوائل والماء بشكل خاص، حتى لا يؤثر ذلك على صفاء البول
– الأسراف في تناول البروتينات واللحوم
يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والنيتروجين والكالسيوم .
– الأسراف في تناول فيتامين د لانه يؤدي لزيادة الكاليسوم في الجسم ومن ثم تكون الحصوات .
يجب تجنب الأسراف في تناول مضادات الحموضة الغنية بالكالسيوم .
– التهابات البول و زيادة اليوريك اسد في البول .
–  افراز الكلى والأمعاء للكاليسوم .

آلآم  تسببها حصوات الكلى :
قد يحدث صعوبة في التبول نتيجة انسداد مجرى البول، إذا كانت الحصوات كبيرة الحجم أو بسبب شدة الالتهابات . .
يمكن أن يسبب الألم الشديد في منطقة القولون فقدان القدرة على النوم والتركيز، ويزداد شدته ليلاً .

علاج حصوات الكلى

-العلاج المنزلي :تناول الأطعمة والمشروبات الطبيعية التي تحتوي على مواد تساهم في تفتيتها .

-العلاج الجراحي : إزالة الحصوات وتفتيتها باستخدام الليزر بالموجات فوق الصوتية أو الموجات الصادمة .

نصائح طبية للتخلص من حصوات الكلى:

يمكن القضاء على حصوات الكلى ومنع تكوينها عن طريق اتباع الإجراءات التالية

يوصى بشرب كمية مناسبة من الماء يوميًا تتراوح بين 8 إلى 10 أكواب .
– تناول الخضراوات الورقية .
ينصح بتناول المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة جيدة من المغنيسيوم .
– تناول الرمان بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة .
يعتبر إضافة الكرفس إلى الوجبات الغذائية من الأمور الهامة التي تزيد كمية البول في الجسم .
يمكن أن يساعد تناول الشعير المغلي في علاج الحصوات وتقليل خطر تكوينها .

تناول الفاصوليا يعد فعّالاً لصحة الكلى بشكل عام .
يمكن تناول أوراق الحبق وهي مفيدة جدًا للعلاج
ينصح بشرب الماء على الريق في الصباح .

خلاصة ما سبق : لمن يرغب في التخلص من حصوات الكلى وعلاجها، يجب أولا الاعتماد على شرب الماء وتجنب شرب الصودا والمشروبات الغازية والأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم، وتقليل تناول اللحوم والبروتينات. يجب اتباع حمية غذائية والحرص على الفحص الدوري للتأكد من سلامة الكلى والتعرف على خطورة الحصوات التي يمكن أن تتسبب في تلف الكلى. نسأل الله السلامة لنا ولكم .