بحث عن مرض الضغط بالإنجليزي
بحث بالإنجليزي عن مرض الضغط
يعد مرض الضغط من الأمراض الشائعة بين كبار السن والشباب، وينتقل بالوراثة بين الأشخاص، ويتطلب من المرضى الالتزام الشديد والحرص على العادات اليومية. يمكن الحصول على الكثير من المعلومات الهامة حول مرض الضغط من خلال البحث عنه، مثل أنواعه وأسبابه وطرق علاجه. بإمكانك البحث عن مرض الضغط باللغة الإنجليزية
كيف يتم تحديد ضغط الدم
The measurement of blood pressure is defined by determining the amount of blood that the heart is pumping and the extent of resistance to blood flow in the arteries. As the heart pumps blood with narrowed arteries, the blood pressure increases. The blood pressure reading is measured in millimeters of mercury (mm Hg). It is measured by two numbers:
- The top number (systolic pressure): measures how much pressure is in the arteries when the heart is beating.
- The bottom number (diastolic pressure): measures how much pressure in the arteries is between beats.
الترجمة
يتم قياس ضغط الدم عن طريق تحديد كمية الدم التي يضخها القلب ومدى مقاومة تدفق الدم في الشرايين، فكلما زاد ضخ القلب للدم مع انضغاط الشرايين، زاد ضغط الدم. وتقاس قيمة ضغط الدم بوحدة ملم زئبق، وتحتوي على رقمين
- الرقم العلوي (الضغط الانقباضي): يتم قياس ضغط الشرايين عندما ينبض القلب.
- الرقم السفلي (الضغط الانبساطي): يقيس مدى الضغط في الشرايين بين النبضات.
أنواع مرض الضغط بالانجليزي
The disease of pressure is divided into two types, namely, high pressure and low pressure, and each of them differs in the way it is treated from the other, but the symptoms may be somewhat similar, and it is worth noting that high pressure is more dangerous than low pressure, and the following is an explanation of each of them:
- High blood pressure: High blood pressure is a common condition in which the long-term force of the blood against the walls of the arteries is high enough that it may eventually lead to health problems, such as heart disease and kidney failure.
- Low pressure: A blood pressure reading of less than 90 mm Hg for the upper number (systolic) or 60 mm Hg for the lower number (diastolic) is generally considered low blood pressure, and abnormally low blood pressure may result in injury Dizziness and fainting, and in some severe cases, a drop in blood pressure can be life-threatening.
الترجمة
ينقسم مرض الضغط إلى نوعين هما الضغط المرتفع والضغط المنخفض، ويختلف كل نوع في طريقة علاجه، وعلى الرغم من ذلك، قد تكون الأعراض متشابهة إلى حد ما. يمثل الضغط المرتفع خطرًا أكبر من الضغط المنخفض، وللتوضيح، يتم شرح كل نوع على النحو التالي:
- الضغط المرتفع: يتم اعتبار ارتفاع ضغط الدم من الحالات الشائعة التي يكون فيها ضغط الدم على المدى الطويل مرتفعا بدرجة كافية ضد جدران الشرايين ، مما يؤدي في النهاية إلى حدوث مشكلات صحية مثل أمراض القلب وقصور الكلى
- الضغط المنخفض: إذا كانت قراءة ضغط الدم أقل من 90 ملم زئبق للقيمة العلوية (الانقباضية)، أو أقل من 60 ملم زئبق للقيمة السفلية (الانبساطية)، فإن ذلك يعتبر انخفاضا في ضغط الدم بشكل عام. قد يؤدي هذا الانخفاض غير الطبيعي في ضغط الدم إلى الدوار والإغماء، وفي بعض الحالات الشديدة، يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم نتيجة لأمراض تهدد الحياة
أسباب مرض الضغط بالانجليزي
Both high pressure disease and low pressure have many causes that lead to their occurrence, and when these causes are avoided, it is possible not to develop pressure disease, and the following is an explanation of these reasons:
- High pressure: Some people suffer from high blood pressure, and this may be due to the presence of some underlying conditions, and (secondary hypertension), which is one of the types of high blood pressure, tends to appear suddenly, and lead to high blood pressure. Secondary hypertension can be caused by several conditions and medications, including: kidney disease, adrenal gland tumors, thyroid problems, sleep apnea, certain congenital blood vessel defects, and other factors. (Some medications, such as birth control pills, cold remedies, decongestants, over-the-counter pain relievers, and some prescription medications).
- Low pressure: The blood pressure does not follow the same pace, but varies throughout the day depending on several factors, and it can decrease as a result of: body position, breathing rhythm, stress level, medications taken, eating and drinking.
الترجمة
لكل من ارتفاع الضغط وانخفاض الضغط العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوثهما، ومن الممكن تجنب تلك الأسباب من خلال تجنب تلك الأسباب يمكن الحيلولة دون الإصابة بمرض الضغط، وفيما يلي توضيح لهذه الأسباب:
- الضغط المرتفع: يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم وقد يكون السبب في ذلك هو وجود بعض الحالات الكامنة، ويمكن أن يظهر ارتفاع ضغط الدم الثانوي المفاجئ بصورة أكبر من الارتفاع الأولي، وهو نوع من أنواع ارتفاع ضغط الدم، ويمكن أن تسبب العديد من الحالات والأدوية ارتفاع ضغط الدم الثانوي، مثل: أمراض الكلى، وأورام الغدة الكظرية، ومشاكل الغدة الدرقية، وتوقف التنفس خلال النوم، وبعض العيوب الخلقية في الأوعية الدموية، وعوامل أخرى مثل بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل، وعلاجات البرد، ومزيلات الاحتقان، ومسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية، وبعض الأدوية الموصوفة.
- الضغط المنخفض: ضغط الدم ليس ثابتا على مدار اليوم، بل يتغير بناء على عدة عوامل، ومن الممكن أن ينخفض بسبب: وضعية الجسم، إيقاع التنفس، مستوى التوتر، الأدوية المتناولة، والتغذية والشراب
علاج مرض الضغط بالانجليزي
There are some habits and procedures that must be followed in order to control and maintain the stability of blood pressure, and thus not be high or low, and the following are some of those habits:
- High blood pressure: eat a healthy diet and reduce salt intake, maintain weight, be physically active, reduce alcohol consumption, stop smoking, not stress, and review all medications taken.
- Low pressure: getting more salt, as sodium raises blood pressure, taking some medications that help treat low blood pressure, especially when you stand up.
الترجمة
توجد بعض العادات والإجراءات التي يجب اتباعها للسيطرة على ضغط الدم والحفاظ عليه استقرارا، وتشمل بعض هذه العادات
- الضغط المرتفع: يتضمن الحفاظ على نظام غذائي صحي وتقليل تناول الملح، والحفاظ على الوزن المناسب، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتقليل تناول الكحول، والتوقف عن التدخين، وتجنب الإجهاد، ومراجعة جميع الأدوية التي يتم تناولها.
- الضغط المنخفض: يمكن الحصول على المزيد من الملح، إذ تعمل مادة الصوديوم على رفع مستوى ضغط الدم، ويمكن تناول بعض الأدوية التي تُساعد في علاج انخفاض ضغط الدم، وخاصةً الذي يحدث عند الوقوف.